やまめ 生 100g

やまめ 生 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
50 119 75.6 18.4 18.4 4.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.3 0 微量 1.4 85
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 0 50 420 15 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
50 微量 0.15 0.16 3.8 3 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

やまめ 生

やまめ 生 Twitter

  • 昨夜はつな缶さんの村(生配信・アーカイブあり)で3人生遊んだ後 夜中にまめ村見にいったら…こりんたんに見つかったw 第二村(まめ死亡により廃村)から常駐してくださっている村民です✨ありがたや🍀 熊タワーの石準備してタガネ壊して… https://t.co/JzJRk6KDdY
  • そーだ!!! 今日から妊婦健診シューイチやーん👶🏻 毎週まめち~見れるやん💓 はよ生まめち~見たいよォ~👀💓
  • #あなたのフォロワー時間割 1⃣「花火師漢字」 まめた🌱樹液先生 2⃣「滑舌の絵の描き方」 岾祢のやーこ先生 3⃣「生配信現代文」 ひよりんご🍎先生 4⃣「お久しぶりの計算法」 もも🎨🖥🌵🎀🐉先生 5⃣「花火師の… https://t.co/7MYVy424dR
  • RT @taishi_shokuhin: #一丁寄せ生とうふ CM 「おいしさの秘密編」公開✨ どうして生だとおいしいの? ふつうのお豆腐とどう違うの?? そんな秘密を~ "ふたばちゃん"と"まめ丸"が元気に紹介します♪ やば!うまっ!一丁寄せ生! 詳しくは太子ホームペー…
    bal_ohsがリツイート
  • RT @taishi_shokuhin: #一丁寄せ生とうふ CM 「おいしさの秘密編」公開✨ どうして生だとおいしいの? ふつうのお豆腐とどう違うの?? そんな秘密を~ "ふたばちゃん"と"まめ丸"が元気に紹介します♪ やば!うまっ!一丁寄せ生! 詳しくは太子ホームペー…
    Kyuko106がリツイート
  • #一丁寄せ生とうふ CM 「おいしさの秘密編」公開✨ どうして生だとおいしいの? ふつうのお豆腐とどう違うの?? そんな秘密を~ "ふたばちゃん"と"まめ丸"が元気に紹介します♪ やば!うまっ!一丁寄せ生! 詳しくは太子ホー… https://t.co/FKZ0Oj9TYB
  • RT @jdacafe20100915: 暑いですね(;´д`) なのでさっぱりしたものやぷるんとしたものを(・∀・)ノ 新商品「ヨーグルトフルーツパフェ」とリニューアルしたまめ(豆乳)プリンの「まめ生プリン」出てます(・∀・)ノ https://t.co/DJujUtJcHJ
    bonboyaがリツイート
  • やまめは冗談抜きで、自分が立派に成長してること何も分かってない系の女子高生です。このシナリオ中タンクトップずっと着てると誓いました。
  • RT @jdacafe20100915: 暑いですね(;´д`) なのでさっぱりしたものやぷるんとしたものを(・∀・)ノ 新商品「ヨーグルトフルーツパフェ」とリニューアルしたまめ(豆乳)プリンの「まめ生プリン」出てます(・∀・)ノ https://t.co/DJujUtJcHJ
    GAKKUSHIKUSHIがリツイート
  • 暑いですね(;´д`) なのでさっぱりしたものやぷるんとしたものを(・∀・)ノ 新商品「ヨーグルトフルーツパフェ」とリニューアルしたまめ(豆乳)プリンの「まめ生プリン」出てます(・∀・)ノ https://t.co/DJujUtJcHJ