むつ 生 100g

むつ 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
50 158 71.8 18.2 18.2 8.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
65 微量 0 微量 1.4 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 0 85 390 8 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
27 1 0.03 0.16 2.4 微量 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

むつ 生

むつ 生 Twitter

  • テニスの錦織圭選手の大好物と言う事で人気の日本海産のノドグロです。ノドグロ(あかむつ)(生)(販売期間:年間)。 https://t.co/eSCafzXqTZ
  • ノドグロ(あかむつ)(生)(販売期間:年間)。関東では「あかむつ」と呼ばれていますが、 日本海側では口の中が黒いため「ノドグロ」と呼ばれる幻の高級魚です。 https://t.co/eSCafzXqTZ
  • RT @oonoya_sakanaya: 【鮮魚】【食品】天然もの!活乄ヒラメ、は茨城産!もっちりとした白身さのった、上品な白身♪ 刺身で、ぜひ! 生ウニ、は韓国産!加工は、北海道・小川商店。とろりとろける、旨さだぞい♪ ボイルホタテ、は青森・むつ湾産!このまま酒の肴に。マリネ…
    ChJ3tJxFNWTvhUaがリツイート
  • 【鮮魚】【食品】天然もの!活乄ヒラメ、は茨城産!もっちりとした白身さのった、上品な白身♪ 刺身で、ぜひ! 生ウニ、は韓国産!加工は、北海道・小川商店。とろりとろける、旨さだぞい♪ ボイルホタテ、は青森・むつ湾産!このまま酒の肴に。マリネ、ムニエル、ホタテフライ♪
  • うちよそ〜のげーむつくりたいぞ…(時間がない)(うーん苦学生)
  • ジムからの帰り道、雨が降るんじゃないかとビクビクしております💦 ランニングマシーンに乗っている時にTVモニターを見ていると、偶然にも、劇団研究生時代にお世話になった福麻むつ美さんを取材したVTRが流れました😲 内容は、大きな逆境の中どのようにして立ち直るかというもの。
  • @shioya_v はじめまして!むつさんフォロバありがとうございます💜よろしくお願いします🍾配信のアーカイブ拝見させていただきました😘今度は配信生で見たいー😎!
  • @tomotomori_drr 特にむつが自分で腰を落として挿れるシーンや初めての生の性の快感に押し流されながらも相手を気遣えるたほ、それから、ずっと若と呼んでいたのに盛り上がってきたところで「多.宝丸さま」(.は検索避け🙏)って… https://t.co/kvZ6r50HEE
  • 母ちゃんって言っちゃう肥前くん…… 母ちゃんワンチャンあるかな 光忠→ありまくる 先生→言われたいけど肥前くん的には先生は幼稚園生なので無い むつ→む つ の か み(威圧感) 審神者→仲良くなるとそこそこある 堀川くん→ある… https://t.co/V2DS9QOs8U
  • RT @mituseakira: chansonnier 蛙たち。愛と炎の美声人 クラシカルルル〜。右近健一さん、福間むつ美さん、三ツ矢直生さん、ピエールさん、アランさん with アニエス晶子さんpiano の歌と演奏を楽しみに、仕事をうっちゃって馳せ参じました〜。yo-ho…
    ukonkenichiがリツイート
  • chansonnier 蛙たち。愛と炎の美声人 クラシカルルル〜。右近健一さん、福間むつ美さん、三ツ矢直生さん、ピエールさん、アランさん with アニエス晶子さんpiano の歌と演奏を楽しみに、仕事をうっちゃって馳せ参じました… https://t.co/HTkCUIO8FS
  • @benibenikou そうね・・・10%セールは惹かれるところね・・・✨ 私も極とかミュとかほしい・・・✨ 紅むつの極生で見たいから併せしようね!!
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  • @nanao_tuduru えふもむつごもどっちも次男推しなん??私むつごはチョロちゃんでえふはカラが好きよ!!でも最近えふの一松がきてる!あさてぃ本当にかわゆい…喜劇は日程合わなくて行けてないけど、ニコ生で見た!えふのライブ私も行った!あれ本当良かった!!
  • 生理痛がほとんどラグナロク状態のわたし。民間療法大好きな父親に生理中に「薬は抑え込むだけだ」「薬をやめてむつうに行けば治る」と言われて失望したのはわりと最近のはなし   ……生理って治すもんじゃねぇから。
  • 地魚回転寿司 丸藤 本店 セットリスト 地魚食べくらべ(すずき、ぶだい、いわし、とろむつ) 生しらす ホタルイカ とろサーモン炙り マグロ大トロ いくら軍艦 車えび あおさ汁 https://t.co/QVr2Nk9764
  • むつひぜも年下攻やん?と思うんですけど周囲の刀生の幅から比べると近いので、「あの頃は新卒で今幹部の後輩と心身ぶっ壊れて退社して現地採用で戻ってきた先輩」くらいの感覚あるな… 後輩だし世話にはなってねえが前は世話はしただろと思ってるので遠慮がない 匂う程度の義兄感もある…
  • ノドグロ(あかむつ)(生)(販売期間:年間)。関東では「あかむつ」と呼ばれていますが、 日本海側では口の中が黒いため「ノドグロ」と呼ばれる幻の高級魚です。 https://t.co/8jjgQPd4MR
  • @yangzerstoerung アドバイスありがとうございます😭やはり経験者の生の声が刺さる…🙏E5でもNelsonだと?ながむつ武蔵Iowaと残してればいけるだろうという慢心。 コロラドドチャシコなので早く迎えてケッコンしないと…
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