ホキ生 100g ﾎｷのカロリー・栄養ダイエット

ホキ生 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	91	80	16.3	16.3	2.4

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
50	微量	0	微量	1.3	20

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
160	0.3	160	330	43	0

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
140	1	0.03	0.16	1.3	0	0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

@pokkun_4 東京でも展示会やるって！ 4月！(待てない) 私は千葉のホキ美術館で観たんだけど、生で観るともっとすげえぇ〜！！ってなるから、興味があればみて欲しいよ💖 https://t.co/XFrKuXIkJS
2023-01-11 03:53:10
RT @cohacoha_ai_p: @nGEFOvSJuucBdzo ホキとかメルルーサとかおいしいのはいいけど、チリの生鮭とか抗生物質まみれは🙅🏻
2023-01-10 10:26:20
Torao_starがリツイート
２０２２年１０月１９日(水)　～奈良県立美術館～野田弘志　―真理のリアリズム― 昔、千葉のホキ美術館でこの人の作品を観て魅了しました。写真のような写実絵画が好きになりましたね。写真のようで写真ではない、そこには画家の思い… https://t.co/XE8P1q9b19
2023-01-10 01:03:26
@nGEFOvSJuucBdzo ホキとかメルルーサとかおいしいのはいいけど、チリの生鮭とか抗生物質まみれは🙅🏻
2023-01-09 07:45:09
@urakutenism 早速のお返事ありがとうございます！輸入麦芽は山下埠頭で荷揚げされていたんですね。あの区間をホキ9800が走っていた姿を見たかったです。山下埠頭～生麦ならトラックの方が効率良さそうですね。キリンビール横浜工場ないにはもう痕跡はなさそうでした。
2023-01-07 08:37:08