ふな甘露煮 100g

ふな甘露煮 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 249 31.6 21.8 21.8 1.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 36.5 0 微量 8.4 1200
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
710 6.5 1700 240 60 10
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
210 微量 0.16 0.16 1.3 0 4.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ふな甘露煮

ふな甘露煮 Twitter

  • さて、後3時間、、頑張って運転しますか🚛 お土産コーナーに珍しく蜂の子とかふなの甘露煮とか長野のスーパーに売ってるやつが置いてあったよ まぁ苦手なんで買いませんが笑笑 https://t.co/ZWdus8Eujo