はぜ 生 100g

はぜ 生 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
55 75 82.2 15.4 15.4 1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
90 0.1 0 微量 1.3 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
260 2 150 380 15 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
50 1 0.1 0.05 2 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はぜ 生

はぜ 生 Twitter

  • かま…りさんが夏に出演されるライカという舞台、ジョンとは真逆のやばい役(褒めてる)だけど、歌ラップダンスあり役者によるピアノ生演奏ありの謎が深まりすぎてなにが謎なのかわからないお洒落舞台なのでちょっとでも気になった方にはぜ〜ったい… https://t.co/XKJlMKCXni
  • 『はぜ』 館に住み込みで働く女子高生。周りの未熟な(?)妖怪達の面倒も見る。
  • 『はぜ』 館に住み込みで働く女子高生。周りの未熟な(?)妖怪達の面倒も見る。
  • RT @senkinofficial: 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
    mashida_sakeがリツイート
  • RT @senkinofficial: 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
    yrniviがリツイート
  • RT @senkinofficial: 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
    MPonshuがリツイート
  • RT @senkinofficial: 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
    sjr24SAKEがリツイート
  • RT @senkinofficial: 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
    motorkeyがリツイート
  • RT @senkinofficial: 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
    sakekazuhaがリツイート
  • 福島鈴木大先生 × はぜがわ酒店大社長 × 伯楽星・新澤大先輩 × 後輩イジメる而今・大西唯克 × 生酛しか尊敬できない新政・佐藤祐輔 https://t.co/SO6iN8yukr
  • 『はぜ』 館に住み込みで働く女子高生。周りの未熟な(?)妖怪達の面倒も見る。