身欠きにしん 100g

身欠きにしん 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 399 37 29.2 29.2 29.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
100 0.2 0 微量 4.4 190
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
500 2.1 500 980 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 3 0.01 0.4 7 0 1.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

身欠きにしん

身欠きにしん Twitter

  • がまんできずにさっそくつくってみました 今回は宝幸さんの八戸鯖缶をベースになんか凍ってた身欠きにしんとしいたけ,里芋&じゃがいもおとうふ&凍み豆腐にかつお節,だし醤油に味噌を少々での[鯖缶としいたけ&なんかにたもの色々スープ]… https://t.co/8MChtPVGZJ
  • [is-13]カネダイ岩崎水産 カネダイのにしんのソフト干し・3枚入/4枚入<トレー> https://t.co/asuTtGp7rY #もっと函館 #身欠きにしん
  • 昨日の晩ご飯♪ 焼き鳥♪ ナムル♪ マカロニサラダ♪(前日の残り) 吉野家の牛丼のキムチ♪ 鮟鱇の共和え♪(前取引先のお惣菜) イカとウニ和え物♪ 身欠きにしんの味噌和え♪ #とぅちゃんの晩ご飯 #おうちごはん #お腹ペコリン部… https://t.co/NmdzUxvcDz
  • 今夜の夕飯は親子丼と鰊そば。身欠きにしんは扱いが難しい。 #夕飯 #親子丼 #鰊蕎麦 https://t.co/YhJElKYzco
  • 棒鱈とか身欠きにしんとか、雪深くて海まで遠い内陸の山形県民にとって、保存がきく貴重なたんぱく源だったんだよ
  • @hagotaegohan 歯ごたえさん、おはようございます😊身欠きにしんの甘露煮なんてすごい❣️今日もおいしそう😋👍良い一日を💐
  • おはようございます。 石川県で地震、心配。 なんだか心が休まらない令和2年だなあ ごはん 卵焼き 酢ごぼう 身欠きにしんの甘露煮 菜の花の生姜炒め 豚の生姜焼き 昨日身欠きにしんで甘露煮作った! 臭みもなく優しい甘さで上出来だ… https://t.co/cPX8P6l1V4
  • [is-13]カネダイ岩崎水産 カネダイのにしんのソフト干し・3枚入/4枚入<トレー> https://t.co/asuTtGp7rY #もっと函館 #身欠きにしん
  • @ramunedaiou 身欠きにしん欲しいなw
  • RT @kumagayakimura: 久しぶりに #天之美禄🍶呑み😍 菱湖 純米大吟醸 備前雄町 ほど良い華やかさ😊 お通しは身欠きにしん酢漬け😋 稚あゆ天ぷら(千葉)いいねぇ このサイズ感と香り&軽いほろ苦さ😋 会津中将 特別純米 うすにごり生 この控えめな渋みが天…
    tnb69がリツイート
  • @busdrivers_wife あ〜!! 良いですね❤️ 身欠きにしんの甘味と出汁… 隣町の江差町もニシンの街、江差追分を聴きながらのニシン蕎麦は絶品です。 WELCOME HOKKAIDO❤️ WELCOME 南北海道❤️
  • 今日の晩飯🌃🍴 身欠きにしん、サラダ、五目ひじき煮、豆腐の中華餡かけ🍀 https://t.co/AitqQgN7Jk
  • 【本日のおすすめのお魚(4)】 本日みずほ通り店鮮魚売場では、 「アメリカ産 チルド 身欠きにしん(大型)」1枚・128円+税! 煮物や野菜と炊き合わせても! 「身欠きにしん」とは「にしんの干物」のことです。 「身を欠く」=「さば… https://t.co/TfpXcdNUZQ
  • 身欠きにしんをピカピカに磨いたにしんだと思ってた #子供の頃の勘違いをあえて言おう
  • いままでずっと身欠きにしんをピカピカのにしんのことだと思ってました
  • 久しぶりに #天之美禄🍶呑み😍 菱湖 純米大吟醸 備前雄町 ほど良い華やかさ😊 お通しは身欠きにしん酢漬け😋 稚あゆ天ぷら(千葉)いいねぇ このサイズ感と香り&軽いほろ苦さ😋 会津中将 特別純米 うすにごり生 この控えめな… https://t.co/UtxW6cgwne
  • 何故か急に「にしん蕎麦食いてぇ」ってなってレシピを検索したはいいが身欠きにしんもソフトにしんも探すのが面倒なので「にしん 缶詰」で検索したら北欧のテロ缶詰のページばかり表示されたえるだに励ましのお便りを
  • @ddtetsuya 干しブドウとレーズンは一緒だよ あと身欠きにしんかな?
  • @geoya_n 身欠きにしん?の甘露煮?が乗ってるよ! …食べたことないけど!!←
  • [is-12]カネダイ岩崎水産 脂がすごい!身欠きにしんソフト・2枚入/4枚入<真空> https://t.co/CpQPq91jin #もっと函館 #身欠きにしん
  • 身欠きにしん戻してじゃがいもと甘辛く炊いたのウマいよな。
  • 身欠きにしんでリエットでも作ろうか。 オイル煮が今ひとつだった(´・ω・`) https://t.co/F2cj28h4Pn
  • こないだ母とスーパー行ったとき身欠きにしんが売ってて「久しぶりにおかあさんの身欠きにしん食べたいなぁ」とおねだりして、母が「そうかい?」つって身欠きにしん大量に買って、老体に鞭打って身欠きにしんを炊かせてます
  • おっと!一昨日いきなり振られた姫路、神戸の日帰り出張にて、新大阪駅中、難波そばて、#にしん蕎麦 #きざみ トッピング でいただく😃 甘辛な身欠きにしんには関西出汁がやっぱりよく合う😊  出張利用にて早、四半世紀か😅🙏ご馳走さま💕 https://t.co/SItwhkONyl