塩にしん 100g

塩にしん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
40 236 59 17.9 17.9 17
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 6 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 0.1 1300 250 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.01 0.2 3 0 3.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩にしん

塩にしん Twitter

  • 湧くんに下の名前で呼ばれて吐きそうになったしとまんさんはいつも通りおかえりっていってくれてたくさん話してくれるし理来さんめっちゃフォーリミフォーリミ騒ぐししんちゃんはかわいいって褒めてくれるし木津くんはもう塩が最高で時々めちゃくちゃ心配されると膣キュン案件のさだおくんはかわいい。
  • ヘルシーに塩ラーメンだしん😃(KRCN並感) https://t.co/xjLktQF6yl
  • @shinshinshin53 さすが素敵なしんさん🌸なるほど🌸素敵なお言葉や素敵な綺麗なお写真からも素敵な拘り満載のデフォ等の〈肉中華そば塩🍜💕✨や肉中華そば醤油🍜💕✨〉ですね🌸煮干には.たまねぎ入ると旨旨🌸なんですね🌸(^v^… https://t.co/8N3DzspLfM
  • @arrowld そのまんまクズっぽい顔だよ、塩顔で、年上のお姉さんのヒモになってそうな感じの顔… えっマ????それはそれで最高なんだけどマ??????やのしんくんもしかしてヒモなの??????
  • RT @hira2shin: 牧野に出店予定の人気ラーメン店「塩元帥」のオープン予定時期が6月になったみたい:枚方つーしん https://t.co/g6BFvklYAl https://t.co/9Eu05JUs2K
    reoreo440がリツイート
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  • @shinshinshin53 さすが素敵なしんさん🌸素敵なお言葉からも素敵な綺麗な5枚のお写真からも素敵な拘り満載の最高等のデフォの肉中華そば塩等の🍜✨💕やデフォの肉中華そば醤油等🍜✨💕や二枚のカルピスバターあぶらそば醤油中に刻… https://t.co/7Dqkf6bnVn
  • 塩ちゃんに送ったクソコラしんまこが見つからない
  • 【キャベツの豆板醤漬け】 ①キャベツはザク切り芯は薄くスライス。きゅうりは薄く小口切り。 ②ポリ袋に入れ、ごま油、砂糖、塩、豆板醤を入れて袋を手でもみ混ぜ、冷蔵庫に ③短時間ならシャキシャキ、一晩おけばしんなりになる https://t.co/9NRPFMszqu
  • RT @DG_SHINAGAWA: 品川店新人情報☆ 業界未経験の素朴子いぬ系【しんや】あなたの色に染まっちゃうかも…(*´з`) 塩顔爽やか系【きょうすけ】顔に似合わず大きめのP…たまりません(#^^#) 二人とも目線なのがもったいない!! ご紹介可能なお時間がありますので、…
    DGyokohamaがリツイート
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    uranium_bがリツイート
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  • @peecoro333 思った!きっとゆしんくんは必要以上にソに近付きたがらないと思う。何かあれば全部あゆむに行きそう。お互いに見直す(?)出来事があったら少しは話せるようになってくれるだろうかね…🤔🤔 マニアックな話いくらでもし… https://t.co/s3g7rfeqQx
  • 米3合なら50/50/50でいいかもしれん。 ちょっと薄味かもしんない。 鶏肉にしっかり塩しといてよかったわ。
  • モネの池割りと近いのに行ったことないなあ🙄 今年はモネの池と飛騨高山と徹夜踊りと下呂温泉行きたい🙋‍♀️ あと中津川の塩焼きそば! 岐阜人やから岐阜満喫しんとかん🙄