塩にしん 100g

塩にしん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
40 236 59 17.9 17.9 17
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 6 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 0.1 1300 250 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.01 0.2 3 0 3.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩にしん

塩にしん Twitter

  • 中野たけろく 牛塩とミニ四川麻婆 わたし牛骨好きなのかもしんない…スープとローストビーフかなりヒット ただスープが熱すぎて麺が食べてるうちに茹だってくるので麺固めがいいかも 四川麻婆はとても美味しいが、ラーメンの風味と喧嘩して… https://t.co/titbmjK7uQ
  • RT @btg_fake: きょうの朝ごはん けさは冷えるので「にしんうどん」にした😋 その他に食前にあためた牛乳とレーズン20粒を摂取。 気になる塩分は以下の通り。 うどん1玉(0.3g) にしんの蒲焼(0.7g)←意外と低塩😊 つゆ(大さじ2で2.4gうち2/3は残…
    momodeyakuyokeがリツイート
  • 塩レモン:お店で「味が気になる~」と思って選んできたけど見た目といいフレーバーといい完全に清月流だと気づいてしんだ。 ビターベリー:「これ絶対好きな味のやつ~」からの「これはうちの子」。しんだ。 メロンソーダ:「見た目がめっちゃ好み~」>「双葉ちゃんだわ」。しんだ。
  • 出版麺:渋谷の幸楽苑で塩野菜らーめん。540円。まぁいわゆるタンメンですが、同じように低価格で提供してくれてる日高屋や福しんとかのタンメンと、また違うタイプですね。それぞれスープの濃度とか麺の太さ、食感、野菜の炒めっぷりなどに個性… https://t.co/GiN1mgRx36
  • 昨日、ぷちまけて全部茹でて冷凍したパスタ… いーかもしんない(๑•̀ㅂ•́)و✧ お酒、水、柄スープ、ごま油、塩、ブラックペッパーを全部混ぜて… 器の中に入れて、その上に冷凍したパスタ、ほうれん草、肉団子入れて ラップしてレ… https://t.co/VcrmXuhiyp
  • きょうの朝ごはん けさは冷えるので「にしんうどん」にした😋 その他に食前にあためた牛乳とレーズン20粒を摂取。 気になる塩分は以下の通り。 うどん1玉(0.3g) にしんの蒲焼(0.7g)←意外と低塩😊 つゆ(大さじ2で2… https://t.co/tUBT5J0lTY
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    sendaitribuneがリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    ballonrouge4がリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    DrSpencerReidBがリツイート
  • 1位:ぽざこʚ♥︎ɞ涼山家 2位:しんクン 3位:面倒くさい人【塩野郎】 4位:大沢風琴👹浅草にいるよ 5位:涼山 しおん https://t.co/ubCroA5O5y
  • @mayoi_tomajirii 塩みとかフルーティーみ欲しいときにたまにやるけどソースの方がいいかもしんない
  • @yui_yui0117 おなじにすんなwっていいつつも似てるかもしんない 仲良かったら塩になりがち
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    ketuutuuがリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    Mami_SoulUnionがリツイート
  • なんていうか傷口に塩を塗るようなストーリーだったな…しんど
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    PIA15416がリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    baba_savarinがリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    karasumasuzakuがリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    komomotowerがリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    enodenensenがリツイート
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    DTCMbSoalUw3I8iがリツイート
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    uron_12がリツイート
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    chiaroscuro1610がリツイート
  • RT @athicoilye: おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようおうて、見た目も縁…
    delighted_dayがリツイート
  • おぜんざい。鏡割りまで待てまへんでした。中東さんから栃餅を頂戴したんでしんぼーたまりまへんでした。しかも四国の友人が送ってくれる和三盆たっぷり。目ぇ潰れへんやろか。 付け合わせに松葉塩昆布と思いついて正月残りのちょろぎ。味もようお… https://t.co/fWpzalejoA
  • RT @yasu__menman: 1/12 中華そば髙野 ゆかりんと移動して今年初の TakanoWater 日曜昼過ぎってえらい並ぶんやね 着丼!こ…これは!! 塩タレ貝スープ!うめぇ~ 周年軽くこえとるがな! しんちゃんAZMS レギュラーにしないの勿体ねぇ 今日も…
    runnerDaibarがリツイート
  • んで、そっからのダグさんね!! 私と塩くん並んでる状況だったから 頭おかしくなる対決なかなかいい勝負できたと思う イントロのベースかっこいい…けんとさん最近ほんとかっこいい… しんちゃんのソロもかっこいい… エネルギーの放出が… https://t.co/tAJJRbCtA2
  • RT @yasu__menman: 1/12 中華そば髙野 ゆかりんと移動して今年初の TakanoWater 日曜昼過ぎってえらい並ぶんやね 着丼!こ…これは!! 塩タレ貝スープ!うめぇ~ 周年軽くこえとるがな! しんちゃんAZMS レギュラーにしないの勿体ねぇ 今日も…
    ETRZ3kz4YKrnMIIがリツイート
  • RT @yasu__menman: 1/12 中華そば髙野 ゆかりんと移動して今年初の TakanoWater 日曜昼過ぎってえらい並ぶんやね 着丼!こ…これは!! 塩タレ貝スープ!うめぇ~ 周年軽くこえとるがな! しんちゃんAZMS レギュラーにしないの勿体ねぇ 今日も…
    passandgo614がリツイート
  • @yutomo11298 塩結び似合いますよね〜 ばぁばは可愛い孫の世話をすればいいんですよ🥰✨ ま、でもギョンスにはでき婚はやめていただきたいですな😇 とりあえず結婚引退からの妊娠でお願いしたい…もうこれ以上の結婚はしんどいっちゃしんどいなぁ…