塩だら 100g

塩だら 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
5 90 72 20.3 20.3 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 7.2 65
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
250 1 2000 440 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.13 0.2 2 微量 5.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩だら

塩だら Twitter

  • 新入りのGTP、暖突のコードにしか巻かないので嫌がらせでコードめちゃくちゃだら~んとさせといたら、さすがに巻くのをあきらめて塩ビに巻いてた。勝った(¬∀¬)
  • @iemoto_sansan うわー塩だらも絶対うまい もはや何入れてもたぶんうまい早くもまた食べたい いろんなものぶちこんで試してみたいですなー
  • @tou_ri しめじ入りうまいっすうまいっす あと塩だら入れました うまいっす
  • @kikichansato 塩妖怪さんすごっ‼︎ さとう邸の野菜も美味しいし、佐久は美味しいものだらけ✨
  • 晩飯の一品 季節の野菜と塩まだら切り身の酒粕炒め 味はみそらーめんスープの残り物😅 https://t.co/wKfSSIQvq8
  • @tottiitottii 生のトマト丸ごと入れるです 味覇で味付け 塩だらとか野菜とか入れてアレンジ予定です
  • @nattsu417 @neito0219 間違って塩でのんだら大変なことになる(笑)
  • RT @gamax2001: ただいま100均セリアで買った車(Chevrolet Suburban 1948)パチモノをイジリ中 だらっとやってるので時間かかりそうだけど、カスタム見えてきた~☆ 塩ビ風の柔らかプラでバリ処理が面倒~適当にさらっとやる! タイヤはダイソーのF1…
    gamax2001がリツイート
  • RT @Reina__MHiB: バスの中戦争なんだけど😊😊 いろんなとこから殴られるし人だらけだしもうわやだしたいせいがわやしにそう 一緒に乗った塩タンと離れ離れになったのが萎え
    yoshi_shio521がリツイート
  • バスの中戦争なんだけど😊😊 いろんなとこから殴られるし人だらけだしもうわやだしたいせいがわやしにそう 一緒に乗った塩タンと離れ離れになったのが萎え
  • うん。二人とも唐揚げ好きなのかな? でも、小夜ちゃん、唐揚げに砂糖はダメだから!!しかも、大量って…ダメだらか!!!! 塩が一番合うんだからね!!! https://t.co/CNiVDzCxRx
  • @tagatamehahaha 味は書いてる通りの塩コショウ。 もやし茹でたのぶっこんだら食感増して美味しかった( ゚Д゚)
  • @konbu0720_ars 飛行機乗らないと八塩行けないわたしのもどかしさどうしてくれるわけ来年行くから来年冬コン飛ぶと思う今年は予定びっちりすぎて八塩行けないけど、まって、午前中ドーム行ってジャニショ行ってまんだらけ行って渋谷って八塩は無理だよね流石にとおもむてるんだけどか
  • 【好きな食べ物は】 ん~~塩サバ!銀だら!朝御飯に最高よ、あれ!魚系良いよ~魚食べ!
  • 塩だら間違って買ったので酒のつまみと化した(七味マヨにパン粉乗せて焼いただけ) https://t.co/8GfkbjGqhH
  • @gouki_kadan_ito 牡蠣と生鮭、塩まだら、赤海老、鳥ごぼうつみれ、豆腐、野菜類が本日の具材です
  • @hnzknsubak さらにだらってレンチンうどんに創味のつゆねぎ揚げ玉卵ぶっかけ。 最強はご飯に塩。うまい。
  • @hnzknsubak だら主婦のためのだらを極めただらレシピ鳥レタス。セロリを気合いで手でむしり敷き詰める。鶏モモきつめに塩胡椒。その上にレタスを手でちぎって詰め込んでいく。蒸す。終わり。
  • 昨日は忙しくさせていただきありがとうございます😊 本日日曜日は20時から1人営業です☝️だらっとお待ちしております🍸 #姫路#himeji#姫路塩町#姫路魚町 #塩… Up(シェイクイットアップ)https://t.co/7RVu5pLQ8E
  • 箱根頂上便所前(^^)。気温2℃だし路面は塩カリだらけだしー https://t.co/ZokE3zkbiE
  • 例の大葉と揚げ玉と塩昆布をご飯の上に載せてめんつゆかけるとかいう悪魔の食べ物、味がくどそうだらかぼすを振りまいて見たら最の高だった。帰りに焼肉屋の匂いにも負けずに帰って来て良かった。
  • RT @susugu11: TLで流れてきたシソ+塩昆布+揚げ玉+めんつゆに「釜揚げシラス」ぶっこんだら世にも恐ろしいものが出来上がってしまった…。止まらない https://t.co/tCqsh7Tc8A
    akana0606がリツイート
  • RT @susugu11: TLで流れてきたシソ+塩昆布+揚げ玉+めんつゆに「釜揚げシラス」ぶっこんだら世にも恐ろしいものが出来上がってしまった…。止まらない https://t.co/tCqsh7Tc8A
    susugu11がリツイート
  • ころあてに 吸はばや吸はん 初しもの こぶまどはせる 塩だらの汁 #kyoka #senryu
  • @mimi_00773300 スクラブでゴシゴシしてやったら痒いの治ったよ(笑) それでもあかんだら塩とタバスコすりこんだるぅーー❗
  • 【夢を追う〈あほんだら〉試写会】 サッポロ一番の醤油、味噌、塩+米をローテーションで食べてたとか👻自販機の前で買うか悩んでる三浦さん想像しただけで可愛い😂💕悩み相談に真剣に聞いて答えてる3人の姿にほっこりした😭💕 個人的にはケンズ… https://t.co/6QB9WYOGcC
  • TLで流れてきたシソ+塩昆布+揚げ玉+めんつゆに「釜揚げシラス」ぶっこんだら世にも恐ろしいものが出来上がってしまった…。止まらない https://t.co/tCqsh7Tc8A
  • ころあてに 吸はばや吸はん 初しもの こぶまどはせる 塩だらの汁 #kyoka #senryu
  • わたし苦いの無理なんでコーヒーにも砂糖ドバドバ入れるんですけど さっきも砂糖ドバドバ入れたと思ったら 塩で なんか のんだら 塩汁 みたいな、
  • 皆、おはよ!今日もいい天気だね👍さっそくやけど、あたしやらかしました、朝いつも紅茶を飲むんだけどあたしいつもストレートなの今日はなんか、砂糖入れたくなって砂糖入れてのんだら、しょっぱいの!!なんで??と思いながら見てみたら砂糖じゃなくて塩入れて飲んでた笑笑