まだい 焼き 100g

まだい 焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
40 152 69 24 24 5.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0 0 微量 1.6 70
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
270 0.4 100 500 17 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
55 微量 0.31 0.17 5.3 1 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

まだい 焼き

まだい 焼き Twitter

  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • 昨日はお弁当も芋きんつばもこの名前よく覚えてないやつも食べた~!!😆💓きんつばまだ食べてない人はほんと食べた方がいいやつ!!!焼きたてとろとろめっちゃうま~い😫💕 https://t.co/cg8MQMBq6K
  • 小道具兼ごはん買ったけどイメージ通りのが焼きあがりまだだったから近い感じのにした デカすぎて私ほかに食べ物持ってけないヤバい…
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • あ、メールきた。よし、◯◯◯ってあとで返そうかなー 1時間たった (:o 」∠)_ {まだいいや、あとであとで) 2時間たった (:o 」∠)_ {まだ、その時じゃない。) 3時間たった (:o 」∠)_ {大判焼き食べたーい!) ↑忘れてる
  • どうも皆さん、こんばんみ。 まだ明るいけど、、 飲んじゃうぞ(笑) 今宵のアテは 焼きしそ巻。 これ、、本当に美味し!! 好きな人いるかな~(*´▽`*) ちびちびつまみながら ちびちび飲みます(笑) 皆様も本当にお疲れさま! か… https://t.co/DX5YTPpWsN
  • 体重→62.2 −0.3 朝ごはん→R-1、きゅうり、ささみのチーズ焼き 見た目綺麗じゃないけど美味しいー!!!!! 腹持ちもハンパなーい!!!! まだお昼食べてなーい!!!! またささみ買ってこよう!!!! https://t.co/8pqypfzysY
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • おはようございます☁️😄 今朝は彼とのんびりブランチ❤(まだ起きてこない🙄) 🍙は彼のママ作の絶品梅干し😍と塩こんぶ✨ ブロッコリーとツナのサラダ、甘〜い玉子焼きににっこりウインナー、揚げただけコロッケ😁 娘弁当も中身はほぼ同じ〜… https://t.co/8oeplciE9v
  • @momo_peachjuice @shunsoku_eigyo なんやて? わいの家にもあるがな🤤 二次会の景品でもろた 安っい安っいたこ焼き器 10年以上使うても まだ現役やがな😇
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • @ok999nw カンタン酢、まだ鶏ももの照り焼きでしか使ったことなーい!ピクルスも美味しそうだね♡
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • @DonaiDekkar よっ!働き者!!!名古屋は、今日まだ雨降ってないよぉー。昨日の雨が浜松いったかな?生姜焼きたべたーーい!
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • まだ早いけど!でけたから食う! まーぼなす、焼き茄子頂きなす! 味噌汁も作ったけど、〆までとっとく かんぱーい https://t.co/YiC55AwcIW
  • テーマパークほんとだりいな雑魚救済マップ消えろ製作者焼き土下座まだ?
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • あ、メールきた。よし、◯◯◯ってあとで返そうかなー 1時間たった (:o 」∠)_ {まだいいや、あとであとで) 2時間たった (:o 」∠)_ {まだ、その時じゃない。) 3時間たった (:o 」∠)_ {大判焼き食べたーい!) ↑忘れてる
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  • まだ昼ごはん食べてないところにせせりの炭火焼きはキツい
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • @Yuto_blueBBA813 羽田空港行ってきたのー?!いいなー✨ 私まだ行けてなくて😭 どら焼き、美味しそうだったよね✨また感想聞かせてくださーい✨ 水色グッズいっぱい買ったね😂 JUMPファンになって、水色と青の区別ちゃん… https://t.co/YpjLpORdag
  • ………なにいぃ!?ふざけんじゃねぇぞ…この期におよんで、まだそんなシラを切るつもりかよ。オレの目にしっかり焼きついてんだよ!!親父やお袋、そしてこのオレの左腕をぶった切った、てめーのその顔がよ!!
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • @beer_the_world_ 結局食べてしまいました(笑) そうそう、ホヤの食べ方いろいろあるみたいです💡ほやの燻製とか焼きほやも見かけたことあります❗ いつか食べてみてくださーい✨ (自宅にまだ、ほやたまごっていうのも残ってるので開封するときが楽しみです😁)
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!
  • あ、メールきた。よし、◯◯◯ってあとで返そうかなー 1時間たった (:o 」∠)_ {まだいいや、あとであとで) 2時間たった (:o 」∠)_ {まだ、その時じゃない。) 3時間たった (:o 」∠)_ {大判焼き食べたーい!) ↑忘れてる
  • 叶苗ちゃんと華憐さん、料理すごくおいしいんだ!叶苗ちゃんは和食が得意で、華憐さんは洋食!私は玉子焼きくらいしか作れないけど、千秋は不器用だから卵かけご飯で……わっ、千秋!まだ何も言ってないよ〜!ごめんなさ〜い!