ちだい 生 100g

ちだい 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
60 105 76.9 19.4 19.4 2.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
75 0.1 0 微量 1.2 33
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 0.6 75 390 21 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
70 1 0.03 0.1 4.7 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ちだい 生

ちだい 生 Twitter

  • @momochi661 ももち24歳のお誕生日おめでとう💐 ももちだいすきです!! いつか生ももちに会いたいです☺️ これからも応援してます🙌
  • 3年間お疲れ様でした!! 持田悠生くんを推せた時間は本当に宝物です!!!沢山ありがとうございました😭✨こらからの活躍も応援してます☺️☺️もちちだいすきー!!!! https://t.co/KFHCVtfvI7