シルバー 生 100g

シルバー 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 135 74.1 18.6 18.6 6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
46 微量 0 微量 1.3 11
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
220 0.6 85 440 100 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
330 3 0.08 0.18 7.6 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

シルバー 生

シルバー 生 Twitter

  • 6月は幼稚園の日曜参観。7月は幼稚園バザー役員さんからのサポート依頼が多く、数件お断りせざるを得なかった(ーー;)需要が有るのはありがたいことではあるけど、幼稚園側も、保護者の負担を軽減する工夫ができないだろうか?保育科学生に実習… https://t.co/rMfHG6dclb
  • そういえば、生で初めましてしたミンハオがシルバーだったな🙄💓💓💓 号泣して笑われたあの日……←www https://t.co/FrFoZdH6xP
  • シルバー「孵してやれないタマゴだったんだ、もともと弱っていた。だから……」 ゴールド「うるせぇ、オレは、オレは……!」 シルバー「(生に関わる能力、か……。そんなカミサマみたいなこと、出来る訳がないんだ)」
  • RT @dancingkirakira: 実はこれ最初で最後のシルバー生の頃のカードなのでは https://t.co/6SUdaBM7mr
    BihuAkaZinbureがリツイート
  • RT @dancingkirakira: 実はこれ最初で最後のシルバー生の頃のカードなのでは https://t.co/6SUdaBM7mr
    mickey_kirarinがリツイート
  • @ohayo_11 何とかなりますよ^ ^ 生協やアマゾンなど使えるものを使って、それでもしんどい時は有料でファミサポやシルバー人材センター、産後ケアサポート使えばいいです。旦那さんにも休日は協力してもらって。特に最初1ヶ月は家事手抜きしまくりなるべく寝て過ごして下さいね。
  • 実はこれ最初で最後のシルバー生の頃のカードなのでは https://t.co/6SUdaBM7mr
  • シルバー「孵してやれないタマゴだったんだ、もともと弱っていた。だから……」 ゴールド「うるせぇ、オレは、オレは……!」 シルバー「(生に関わる能力、か……。そんなカミサマみたいなこと、出来る訳がないんだ)」
  • パーソナルカラー診断、凜さんは間違いなくブルーベースのウィンターカラー。真っ白や真っ黒、ロイヤルブルー、ロイヤルレッド、金属はシルバー系が似合うミステリアスな感じ。無生さんもブルーベースだけどクールで透明感あるしぱっきりカラー似合わないのでサマーカラーかと。
  • マックで隣の席の女子高生が「俺からしたらまだ地味すぎるくらいだぜ!もっと腕とかにシルバー巻くとかさ!」って言ってた。
  • シルバー「孵してやれないタマゴだったんだ、もともと弱っていた。だから……」 ゴールド「うるせぇ、オレは、オレは……!」 シルバー「(生に関わる能力、か……。そんなカミサマみたいなこと、出来る訳がないんだ)」
  • RT @saturn_prius: カッパ王子と姫とその臣下レオマブはセーラームーンで言えば月の帝国シルバーミレニアムの住人だからそもそも生死の概念がないような生命体で、でも多分その感覚が分かるのはセーラームーン見たことある人だけだから死亡説が出るのはあながち間違った解釈とも言…
    negi_eternityがリツイート
  • RT @96__neko: @uni_mafumafu まふ君スタプラお疲れ様でした!プラチナシルバー(小声)まふくんと一緒のステージに立つのは福岡のLIVE以来かな?違ったらごめんなさい。生でもあんな高音が綺麗に出せるのがすごいなぁと関心してました!またご一緒出来ると嬉しいで…
    nemu_mfmfがリツイート
  • access生特番見たら懐かしくなって思わず探し出した。クロブリツアーの時のシルバーグローブ。ビニールに入れて保管してあったから結構ベタベタなってる(^_^;) そしてサマスタのストラップとブレスレットとポストカード。他にもクロブ… https://t.co/pi8363FHo3
  • カッパ王子と姫とその臣下レオマブはセーラームーンで言えば月の帝国シルバーミレニアムの住人だからそもそも生死の概念がないような生命体で、でも多分その感覚が分かるのはセーラームーン見たことある人だけだから死亡説が出るのはあながち間違った解釈とも言えないしあれを生だと言ってしまう方が変
  • RT @sDfmSZqSBibmGfy: ユ: #休んだ記念 いいタイムだったんだけど…そふとダービーに現役🏇時代の小倉大賞典、2着が多くてシルバーコレクターだよ メ: 年齢的にもシルバー世代でお似合いね ユ: 😱😱 メ: 元気で長く活躍した証ってことよ😉。 ユ: 👍 今日は…
    kinta_kuroがリツイート
  • RT @sDfmSZqSBibmGfy: ユ: #休んだ記念 いいタイムだったんだけど…そふとダービーに現役🏇時代の小倉大賞典、2着が多くてシルバーコレクターだよ メ: 年齢的にもシルバー世代でお似合いね ユ: 😱😱 メ: 元気で長く活躍した証ってことよ😉。 ユ: 👍 今日は…
    AkagiNohemiがリツイート
  • ユ: #休んだ記念 いいタイムだったんだけど…そふとダービーに現役🏇時代の小倉大賞典、2着が多くてシルバーコレクターだよ メ: 年齢的にもシルバー世代でお似合いね ユ: 😱😱 メ: 元気で長く活躍した証ってことよ😉。 ユ: 👍… https://t.co/iajyxP2dEu
  • 一昨日、さい先生の女をキメた私ですが、本日はんごの女キメてます~~~黒Tシャツ!シルバーネックレス!青チェックスカート!!!たっのし~~~~~~~~~ https://t.co/wUBx481snJ
  • 無生さん何気にゴールドとシルバーミックスさせててお洒落さん(´・∀・`)
  • シルバー「孵してやれないタマゴだったんだ、もともと弱っていた。だから……」 ゴールド「うるせぇ、オレは、オレは……!」 シルバー「(生に関わる能力、か……。そんなカミサマみたいなこと、出来る訳がないんだ)」
  • デブで髪の毛バッサバサでピンクのミニスカで生足にシルバーのヒールはやばい
  • ここちゃんのシルバーの腕時計、生で聴きたかったな~~~~絶対にDVDは買う~~~~( ‘ᾥ’ )
  • 今日初めて来たシルバー人材の人の方が実習生の私より子どもの詳しい情報貰ってて草
  • パナソニック 家庭用生ごみ処理機 温風乾燥式 6L シルバー MS-N53-S https://t.co/9Ftyh0eWxg
  • マックで隣の席の女子高生が「俺からしたらまだ地味すぎるくらいだぜ!もっと腕とかにシルバー巻くとかさ!」って言ってた。