さんま缶 かば焼き 100g

さんま缶 かば焼き 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 214 57.9 16.6 16.6 10.9
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 10.7 0 微量 3.9 250
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
260 2.9 960 250 28 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
95 微量 0 0.27 6.2 0 2.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

さんま缶 かば焼き

さんま缶 かば焼き Twitter

  • @ebisu_jp ツナ缶やさんまのかば焼き(缶入り)もおススメします‼
    2020-03-31 08:54:05
  • 今日のランチはさんまのかば焼き缶でパスタかなぁ。
    2020-03-30 11:53:39
  • 次からさんまのかば焼き缶もつまみに買おう
    2020-03-30 11:05:07
  • @SQM6Z3zZy2amL6I おはようございます。 朝からなかなかのものですね～ さんまかば焼き缶で、飲めるくらい美味しいですね 今日もよろしくお願いします
    2020-03-30 07:40:21