さば缶詰 油漬け 100g

さば缶詰 油漬け 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 323 54.3 17.6 17.6 26.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.6 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
170 1.2 450 270 42 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
140 微量 0.03 0.28 7.1 0 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

さば缶詰 油漬け

さば缶詰 油漬け Twitter

  • RT @toda_yamanashi: 本屋ですがレジ前で缶詰販売中です。 「料理に活きるサラダサバ さば油漬け[あっさり塩味]」 を税抜き334円で販売中です。 前は味噌でしたが今回はサラダサバです。 🐋も売ってます。 https://t.co/SLeqAlZQw1
    e_s_y_m_zがリツイート
  • 本屋ですがレジ前で缶詰販売中です。 「料理に活きるサラダサバ さば油漬け[あっさり塩味]」 を税抜き334円で販売中です。 前は味噌でしたが今回はサラダサバです。 🐋も売ってます。 https://t.co/SLeqAlZQw1