さば節 100g

さば節 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 411 9.5 78.5 78.5 8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1 0 微量 3 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
320 2.9 160 630 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.25 0.85 15 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

さば節

さば節 Twitter

  • RT @paruparu619: ちっきんさんへ🚐💨 【SABA さばらぁめん】🍜 提供期間あと5日ですよ~🤗 脂がのった焼鯖を濃厚に仕上げた 旨味と香りが堪らない一杯😋 最初にスープを一口・・ のつもりが手が止まらない💦 鯖節から取った香油もグットジョブ👍 味わい…
    runnerDaibarがリツイート
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    jettigerparuがリツイート
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    ta_910がリツイート
  • RT @golf1124615: 『荒町商店中華そば ふじやま』 ・(特製)追いさば節そば…780円(誕生日クーポン) ・味付替玉…150円 煮干系細麺で一番好きな一杯🎶 煮干のえぐみとさばのコク&甘い風味が加わり堪らない(^-^)/ 大変美味しく頂きました。 ご馳走様です…
    aramachifujiya1がリツイート
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    zucky_ramen02がリツイート
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    wZziaaysZmkEoJoがリツイート
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    fwjtkEDI1czR77Aがリツイート
  • RT @golf1124615: 『荒町商店中華そば ふじやま』 ・(特製)追いさば節そば…780円(誕生日クーポン) ・味付替玉…150円 煮干系細麺で一番好きな一杯🎶 煮干のえぐみとさばのコク&甘い風味が加わり堪らない(^-^)/ 大変美味しく頂きました。 ご馳走様です…
    tokio1000subがリツイート
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    vEKQnP0wSPQ5kA8がリツイート
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    mendokoro_gakuがリツイート
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    sasurainokobak1がリツイート
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    tottemoumaumaがリツイート
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    butamesilunciがリツイート
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    KatuIzaがリツイート
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    ranbo615198がリツイート
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    Akihiro_Koshinがリツイート
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    kizunamovieがリツイート
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    tottemoumaumaがリツイート
  • RT @golf1124615: 『荒町商店中華そば ふじやま』 ・(特製)追いさば節そば…780円(誕生日クーポン) ・味付替玉…150円 煮干系細麺で一番好きな一杯🎶 煮干のえぐみとさばのコク&甘い風味が加わり堪らない(^-^)/ 大変美味しく頂きました。 ご馳走様です…
    runnerDaibarがリツイート
  • 『荒町商店中華そば ふじやま』 ・(特製)追いさば節そば…780円(誕生日クーポン) ・味付替玉…150円 煮干系細麺で一番好きな一杯🎶 煮干のえぐみとさばのコク&甘い風味が加わり堪らない(^-^)/ 大変美味しく頂きました。… https://t.co/LKVwLNDv53
  • ♪一切(ちゅきあり)あさばな節 #清正芳計
  • 【本家鶏天カレーうどん】 【海老塩うどん】 かつお・さば・むろあじの合わせ節に昆布、鶏ガラを加えたトリプル出汁にプリップリの揚げたて海老天が乗って玉子とじで仕上げてます😋白ゴマタップリ‼️お好みで柚子胡椒を入れながらどうぞ♫サッ… https://t.co/9nasPH10sq
  • @salyut_lt とくさば民は面白さの上で信頼関係が成り立ってる節があるから他に比べるとノリが違うから若干心理的な壁がある気がする
  • ♪一切(ちゅきあり)あさばな節 #清正芳計
  • @StrangeHinata @nakuru_0258 @rom_retweet 鯖節(さばだし)を使ってRか・・少し気になるような・・・
  • @saba_tdms822 昨日は出番お疲れ様でした!新刊拝見しました🤤🤤エッチでかっこよくてドスケベでえろい轟飯でした😍😍取り置きをお願いしておいて取りに行くのを忘れてしまいその節は大変失礼しました🙇‍♀️でも取り置きお願いして… https://t.co/p6NCxunNqM
  • 蕎麦食いたくなってきた。さば節とドライ柚子皮刻み買おう。