ぐち 焼き 100g

ぐち 焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
40 139 69.9 24.7 24.7 3.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 1.7 65
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
250 1.6 170 420 6 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
20 微量 0.05 0.32 3.2 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ぐち 焼き

ぐち 焼き Twitter

  • @aatomoyaaa あーーーー! ともぐちや!! ココはどら焼きの名店でっさ🤩🫴
  • ぐちつボウ焼きパン視点だけ見てたから他の人も見てるんだけど全然飽きんww まじおもろい♪ヽ(´▽`)/ 色んな人の視点見るの楽しい!
  • 本日のお昼は舟入やまぐちの煮鯖弁当322円 買ってそのまま3件こなしお昼の部終了 煮鯖は塩鯖と比べて御飯が進む 鯖は半分で良いから玉子焼きでも有ればパーフェクト! https://t.co/pCDacX62Vw
  • 推し実況者さん ▶︎我々だ トントン、ロボロ ▶︎ら運営 らっだぁ、緑くん、コンタミ ▶︎日常組 クロノア ▶︎ワイテ シャークん、きりやん、Broooock ▶︎MSSP えおえお ▶︎その他(個人活動) ・ぐちつぼ ・焼きパン
  • @_suzu2nd 銀だこ最高に美味しいよね、、外カリカリなのたまらない。。たこ焼き機だと自分で作るからまた違う感じになる😼➰👊🏻ぐちゅぐちゅたこ焼き(?)
  • 昨日のフルパヴァロ途中までぼんやり見てたけど、限界ヴァロの戦術1がお願い焼きパン、2がお願いぐちつぼって言い出したぐっちに「無いだろ」みたいなこと言ったり半笑いのたらごん焼きの裏でこっそり「最後まで残ることがほとんど無いのよ」ってシンプルド辛辣なそめさんにウケてた
  • RT @1972_tak_1113: (切った後のぐちゃぐちゃなやつでごめんなさい)やっっとかく庄行けた🙌🙌前回京都劇場行った後向かったらシャッター閉まってたから… 5人が食べたのと同じ生姜焼きと軟骨のやつとお好み焼きを😋 https://t.co/J0LOmDi86A
    SMAPloves96がリツイート
  • そういうことだと思います🥹✨ 「とにかくもうちょっとあつかましく生きたらいいのです。もっとおせっかいを焼き、ぐちをこぼし、誰かに相手してもらって生きたらいいのです。たくさん迷惑をかけて、ときに人を傷つけて、傷つけられて、生きたら… https://t.co/yYpH7DYKHK
  • RT @1972_tak_1113: (切った後のぐちゃぐちゃなやつでごめんなさい)やっっとかく庄行けた🙌🙌前回京都劇場行った後向かったらシャッター閉まってたから… 5人が食べたのと同じ生姜焼きと軟骨のやつとお好み焼きを😋 https://t.co/J0LOmDi86A
    Ja2Udr6BxiugBAIがリツイート
  • RT @1972_tak_1113: (切った後のぐちゃぐちゃなやつでごめんなさい)やっっとかく庄行けた🙌🙌前回京都劇場行った後向かったらシャッター閉まってたから… 5人が食べたのと同じ生姜焼きと軟骨のやつとお好み焼きを😋 https://t.co/J0LOmDi86A
    mayako0105がリツイート
  • (切った後のぐちゃぐちゃなやつでごめんなさい)やっっとかく庄行けた🙌🙌前回京都劇場行った後向かったらシャッター閉まってたから… 5人が食べたのと同じ生姜焼きと軟骨のやつとお好み焼きを😋 https://t.co/J0LOmDi86A
  • 個人的に好きなシーンは、クロノアさんが固まってぐちつぼ動揺→焦りながらも冷静に対処→ビーコン復活して一安心したところにやってくる焼きパン
  • @aicetkr あいすさん!たい焼きもぐち!😆
  • ぐちつボウ視点回るの楽しい焼きとぺんちゃん仲良いのにっこり
  • RT @_Genzin: ぐちつボウ feat. 限界, らだきょー, 日常組, ワイテルズ, 赤髪のとも, ぴくと, 焼きパン(敬称略) https://t.co/bmjoLxYPnL
    meeeeepleflowerがリツイート
  • プリン買ってきたよ🤍🫧 もぐちが焼きプリン好きだから焼きプリンね❕🍮 あーんのオプションはいりますか^. ̫ .^
  • ぐちゃってもいいからお好み焼き焼いて欲しいし、熱々のお顔かわいい!!!🥺 https://t.co/lIaonjWnUM
  • @2415Salllix サリちゃん🥹❤️リノかわいかった✨ ハニのぐちゃ焼きあたしも喜んで何回でも食べるし、次は上手に焼けるかな~☺️とか言ってまたお好み焼き何回でもいく🥹 勝手に次のデートまで妄想しちゃった🫶❤️ ねぇ、チャニはデート張り切ってコサージュつけてたね🌸笑
  • RT @_Genzin: ぐちつボウ feat. 限界, らだきょー, 日常組, ワイテルズ, 赤髪のとも, ぴくと, 焼きパン(敬称略) https://t.co/bmjoLxYPnL
    dao_osiがリツイート
  • 焼きパンだけぐちつボウがぐちつぼうって平仮名でかわいいなって思ったらぶるーくさんw https://t.co/usYBN9bmfM
  • お好み焼きはお好み焼きでも ハンが焼いてひっくり返す時にぐちゃっとなったお好み焼きが たーべたい
  • RT @_Genzin: ぐちつボウ feat. 限界, らだきょー, 日常組, ワイテルズ, 赤髪のとも, ぴくと, 焼きパン(敬称略) https://t.co/bmjoLxYPnL
    Oretyan0222がリツイート
  • RT @_Genzin: ぐちつボウ feat. 限界, らだきょー, 日常組, ワイテルズ, 赤髪のとも, ぴくと, 焼きパン(敬称略) https://t.co/bmjoLxYPnL
    anzu_SK_loveがリツイート
  • RT @_Genzin: ぐちつボウ feat. 限界, らだきょー, 日常組, ワイテルズ, 赤髪のとも, ぴくと, 焼きパン(敬称略) https://t.co/bmjoLxYPnL
    kasumi____ssがリツイート
  • @VarvaIian 焼きパンさんぐちつボウつよすぎワロター!!!
  • 〜きょうのおすすめ〜 • オムムレムレムレ ¥1250 • アカンドッグカン ¥500 • クルピ ¥1200 • ぐちぐち ¥800 • ン焼きホホ焼 ¥1100 #shindanmaker https://t.co/fzdFiUaHIB
  • ぐちつボウお疲れ様でした〜!🌟 焼きパンさんスマイルさんペア流石に強すぎたか!♡(͒ ᴖ ·̫ ᴖ⸝⸝ )͒♪💬🎶 最後のたらこさんとのペアも惜しかった🥲 とっても楽しかったです😭❤︎
  • 春の健康ぐちつボウお疲れ様でした‼︎ 登攀サイキョウ‼︎焼きパンさんと2回優勝おめでたい‼︎ 大人数だとバトロワ感強くて面白いね~~😸🎶次回のぐちつボウも楽しみです✌🏻🌟
  • ぐちつボウ神ゲー! お疲れ様でしたー٩(ˊᗜˋ*)و また夏のぐちつボウ配信来るの待ってますww 焼きパンの視点だけだったから違う方の配信アーカイブ見に行こ🎶