ぎんだら生 100g ｷﾞﾝﾀﾞﾗのカロリー・栄養ダイエット

ぎんだら生 100g

ぎんだら生 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	221	68.3	13	13	17.7

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	微量	0	微量	1	14

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
170	0.3	70	330	1900	0

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
6300	微量	0.05	0.1	1.7	0	0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ぎんだら生

【ふるさと納税】函館朝市弥生水産　北洋産紅鮭半身＆厚切りぎんだら半身セット[7682542]

弥生水産の社長である本間秀弥の言葉である。はっきり言って鮭は全国のスーパーどこに行っても買えます。じゃあ何故わざわざ勧めるのでしょう？答えは簡単です。普段食べるからこそなんです！普段食べなれているからこそ、味の違いに感動するのです！その感動こそが購買意欲につながります。弥生水産の鮭を覚えてしまったら、もう他の鮭は食べられないという人もたくさんいます。他の商品も同様ですが（笑）弥生水産の厳...

50,000円

【ふるさと納税】函館朝市弥生水産　厚切りぎんだら（味噌漬け）[6264377]

高級魚の代名詞ともいえる「銀だら」肉厚でぷりぷりっとした身質としたたる脂、脂は程よく甘みを含み、焼き上がりの香ばしさは格別！その上品な香りはまさに高級魚ならでは！身離れもよく食べやすさにも特徴があり煮ても焼いても美味しく食べることができます。弥生水産の銀だらは当然厚切り！食べ応え充分です！弥生水産の銀だらは一尾ずつ丁寧にウロコを落としています。だから皮まで食べられるんです！魚の一番美味し...

20,000円

【ふるさと納税】函館朝市弥生水産　厚切りぎんだら(函館産昆布〆塩味)[6264371]

函館産昆布を使用した自家製塩だれを使用し、銀ダラの上品で濃厚な旨みを引き出した逸品です！高級魚の代名詞ともいえる「銀だら」。肉厚でぷりぷりっとした身質としたたる脂、脂は程よく甘みを含み、焼き上がりの香ばしさは格別！その上品な香りはまさに高級魚ならでは！身離れもよく食べやすさにも特徴があり煮ても焼いても美味しく食べることができます。弥生水産の銀だらは当然厚切り！食べ応え充分です！弥生水産の...

20,000円

銀だら西京漬け銀鱈の粕漬け 5切れ送料無料ぎんだらギンダラの粕漬け銀だら誕生日のごちそう

ご注文前にお読みください ◆送料について北海道・沖縄県へのお届けは別途送料1000円がかかります。ご了承の上ご注文ください。 ◆同梱について冷凍商品以外は同梱できません。常温・冷蔵の送料別商品とご一緒にご購入いただいた場合、別途通常の送料が発生します。商品詳細品名銀ダラの粕漬け原材料銀鱈(カナダ産)、酒粕、味噌、砂糖、塩内容量 5切(1切約100g) 賞味期限解凍後7日※到着後、1カ月を目途にお召し上がり...

7,600円

銀だら西京漬け銀鱈の粕漬け 3切れ送料無料ぎんだらギンダラの粕漬け銀だら誕生日のごちそう

ご注文前にお読みください ◆送料について北海道・沖縄県へのお届けは別途送料1000円がかかります。ご了承の上ご注文ください。 ◆同梱について冷凍商品以外は同梱できません。常温・冷蔵の送料別商品とご一緒にご購入いただいた場合、別途通常の送料が発生します。商品詳細品名銀ダラの粕漬け原材料銀鱈(カナダ産)、酒粕、味噌、砂糖、塩内容量 3切(1切約100g) 賞味期限解凍後7日※到着後、1カ月を目途にお召し上がり...

5,300円

【ふるさと納税】函館朝市弥生水産　北洋産紅鮭半身＆厚切りぎんだら（味噌漬け）半身セット[7519393]

50,000円

ぎんだら 生 100g

ぎんだら 生 100gのカロリー・栄養

ぎんだら 生

ぎんだら生 100g

ぎんだら生 100gのカロリー・栄養

ぎんだら生