かます 焼き 100g

かます 焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
30 159 66.1 26.5 26.5 5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 2.3 80
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 0.6 230 490 14 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
47 微量 0.03 0.14 4.5 0 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かます 焼き

かます 焼き Twitter

  • @cosmo_168 かしこまりました。では、7時30分頃にSEGAの爆弾焼き側の入り口でお待ち合わせていかがでしょうか? こちら画像も確認をお願い致します。 https://t.co/P7I8wjXJoE
  • @m20315kng はじめまして、検索より失礼します。 悠人2⇄鳴子2との交換は可能でしょうか? 11日にばくだん焼きにて手渡し希望です。 難しいとは思いますが、宜しくお願い致します。
  • @h___qed 返信が遅くなり申し訳ございません。検索よりお声がけ頂きありがとうございます。ばくだん焼き茶柱とチュロスターキーボなのですが、他の方との別の交換でお譲り頂けることになりましたため、こちらの交換が難しいです…申し訳ご… https://t.co/cGMpWUECHQ
  • @hiyoko_ZS1132 してくれてんのよ!か!!! してくれよんよ可愛いですね!! てか焼きおにぎり作ってるんだっていうロロノア、可愛すぎます…♡!! ご飯が!固くなったから!って否定するサンジも可愛い!
  • びとぅとお好み焼きかます
  • ふふ、そろそろ小腹が空きませんか? 焼き菓子を作ったので、よかったら俺と一緒に・・・ああ、今紅茶も淹れますね。(ふわり花に似た香りが漂ってくる)
  • 得意な料理を活かしてみませんか?オーシャンマーケットでは手作りお弁当・焼きたてパン・和菓子・洋菓子等の委託販売参加者大募集中‼︎AM8:00〜PM24:00まであなたに変わって私達が責任を持って販売致します‼︎希望の方は0997974188 oki@image.ocn.ne.jp
  • @otonyan_77 御返事遅くなり申し訳ございません。ただいま友人の付き添いでばくだん焼き付近におります。終わり次第サンシャイン向かいますがいかがでしょうか?よろしくお願い致します
  • RT @HTB_official: 港町 ハーバータウンの海鮮広場・ソレイユでは、毎年恒例となった「牡蠣焼き」の季節がやってきました!今年はメニューがバージョンアップし、お求めやすい価格でご提供いたします!炭火を囲んでワイワイ楽しい海鮮バーベキューはいかがでしょうか♪ http…
    berry_yu_kaがリツイート
  • @ruser_sixguns 取りあえず、来年はリベンジかます! 好きだから似るのか、似てるから好きなのか……← 抉りすぎると墓穴に落ちます?← 色は似てるから?照り焼きソースとマヨネーズでカラメルカスタードに見えないかな?不味くはないと思うんだ!
  • @cocoapurin691 キャンドゥー向かいます! ばくだん焼きの近くであってますか?
  • @kugel_nebel ざわわ様、初めまして。おはようございます。カルビ焼きと申します。 当方一成を所持しているのですが、紬とご交換いただけないでしょうか?本日手渡し可能です。 纏めてでなく申し訳無いのですが、ご検討頂けますと幸いです。 よろしくお願いいたします。
  • @anko_meron9 あや様、初めまして。おはようございます。検索より失礼致します。当方、可愛くんのしおりを2点所持しておりますが、こちら、お迎え頂くことは可能でしょうか?数が少なく、申し訳ございません。ご検討の程、何卒宜しく… https://t.co/iWV7Y63I7t
  • RT @BOCCA_del_VINO: 本日も18時より営業します。 北海道 天然舞茸が入荷しました。2キロサイズです! 生の段階で良い香りがします。 是非、炭火焼きでいかがでしょうか。 ポルチーニももう少しありますよ。予約のご連絡をよろしくお願いいたします。 BOCCA de…
    fukukaze119がリツイート
  • @urmy_T2 こんばんは、お世話になっております。 リプライありがとうございました。 よろしければ是非交換の方をお願い致します。 お正月、宇都宮、ばくだん焼き、雪遊び、福袋⇄東堂、手嶋、青八木、葦木場、黒田の5:5でお間違いないでしょうか? 確認の程よろしくお願い致します。
  • 神居社「マジでめんどくさい(ニトロ君を根性焼きしながら)さっさとやれよ、なんか(ジューッ)」 ニトロ「ア゛ーーーーーーーーーーーーーーーー!?ヒッ、痛い!!!いたい!!!!!なにするでごぜますか!!!!!!未成年!!!!」 モノゴミ「根性焼きに未成年もなにもねーーーよ」
  • @TaMaToMa_pj こんばんは。先日はたいへんお世話になりました。画像のものとニコショ缶王馬、ニコショアクスタ天海、ミニミニアクキー百田、ビニールポーチ百田,春川、ばくだん焼き缶百田、チュロスアクキー赤松、ニコカフェポスカと… https://t.co/hz9wwWeIvZ
  • @Manaty6_ クロエ様声が可愛すぎます 良かったら一緒に屋上で焼きにいきませんか??
  • @late_ice 問題は焼き加減ですかね… 焼きすぎるとご飯が硬くなって しまいますね、まぁ、その時は 硬いご飯で焼きおにぎりですかね
  • 鍋焼きとクリスマスを過ごしたいと思っている人は1人だけいます。頑張って見つけてください。 https://t.co/KN2PdabYwo 誰ですか!!是非DMください(懇願
  • 久っさびさのお手製晩御飯〜! かぶご飯 カブとベーコンビッツの中華あんかけ 焼きかます 酢昆布 あと写すの忘れたけど千枚漬けとカブの茎... at 自宅 https://t.co/yzpKY3EGqp #miil
  • @dora_tepe 木吉家のどら様、初めまして。こんばんは。カルビ焼きと申します。 こちらの環両種と、もしも可能でしたら壮五もお譲りいただけないでしょうか?環最推しでMEZZOを推しております。難しいと思いますが、ご検討いただけますと嬉しいです。 よろしくお願いいたします。
  • たらの白子の、湯葉包揚げ💕 焼き物は栗と銀杏と、かますの幽庵焼き💕 https://t.co/8WHCl1aDM8
  • RT @HTB_official: 港町 ハーバータウンの海鮮広場・ソレイユでは、毎年恒例となった「牡蠣焼き」の季節がやってきました!今年はメニューがバージョンアップし、お求めやすい価格でご提供いたします!炭火を囲んでワイワイ楽しい海鮮バーベキューはいかがでしょうか♪ http…
    corin917がリツイート
  • @sk_bbbbbo ご快諾ありがとうございます。それではばくだん焼きの近くはいかがでしょうか?ご検討よろしくお願いいたします。
  • 焼き方完璧か ちょっと環境調整怠ったけどいただきます! https://t.co/pV53iY1msN
  • @rin2033 みみみ。様、初めまして。カルビ焼きと申します。当方春夏BOXするのですが、シトロン⇆紬の交換、椋密誉(友人分)を買取させていただけないでしょうか?ご検討頂けますと幸いです。よろしくお願いいたします。♡
  • おねーちゃん方が並んでる中突撃して爆弾焼き野菜抜きのオーダーかます勇気を下さい
  • @kzk_atu 初めまして。検索よりありがとうございます。 申し訳ございません。現在会場を一旦離れてしまいばくだん焼きに並んでいる為、アニメイト付近で交換、もしくは16時半頃に会場付近にて交換していただくことは可能でしょうか?ご検討よろしくお願い致します。
  • 11月03日 15:07 11月3日 17時~1時まで営業いたしております!本日、お席ご用意できます!!【センベロいかがですか】【サーモン&いくら 親子焼き】【… https://t.co/PfeZUix8T0 https://t.co/k88o06HXyJ