かます 焼き 100g

かます 焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
30 159 66.1 26.5 26.5 5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 2.3 80
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 0.6 230 490 14 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
47 微量 0.03 0.14 4.5 0 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かます 焼き

かます 焼き Twitter

  • RT @yougashinonaka1: お彼岸も近い週末 焼き菓子を贈り物にと御来店頂いています そろそろかなぁって桜🌸のケーキ そしてバラエティ豊かなカップケーキ 次々窯から出て来てます✨✨✨ 焼けたよ~っ🎶(﹡ˆ﹀ˆ﹡)💕 皆様 今日もありがとうございます💓…
    Deepimp29437426がリツイート
  • 覇「姜維に焼きマシュマロ教えたら、いたく気に入ったみたいでさ」 鍾「だから最近適当な小枝拾って来たりしていたのか…」 覇「劉禅様がそのままマシュマロ食べようとしてたら『それは生ますまろですから、火を通してください』って言ってて…」 鍾「姜維…」
  • RT @yougashinonaka1: お彼岸も近い週末 焼き菓子を贈り物にと御来店頂いています そろそろかなぁって桜🌸のケーキ そしてバラエティ豊かなカップケーキ 次々窯から出て来てます✨✨✨ 焼けたよ~っ🎶(﹡ˆ﹀ˆ﹡)💕 皆様 今日もありがとうございます💓…
    14Fujitaがリツイート
  • @24910RYO 凄いです、素敵すぎますよ〜〜◎!! いや本当に脳内に焼きつく作戦は大正解ですよ! このお口がまたたまんないですよ〜〜(笑) え、そーなんですか?誰かが使ってるんってことですか?(笑)
  • 心霊スポットに置いてある血の涙を流すと言われてる地蔵に根性焼きかますからなあ
  • @24Skac @FeeGateau なら今度から松川には擬音語だけで話してもらいますね🙆‍♀️ え、うち牛タンの社員になる予定なんですかね??自分でも分からん。なら牛タン焼きながら注射でも打ちよきますね💉 尾池らしく生きていきます🤣👌
  • RT @XXBAKUGO: 爆弾焼き ヒロアカ 交換・譲渡 譲)☆緑谷、★切島、★上鳴、飯田、葉隠、耳郎、梅雨 求)爆豪、芦戸(各種1)、定価+送料 ☆は爆豪との交換のみになります。 ★は無印から1点以上まとめてお引取りか爆豪との交換でお願い致します。 宜しくお願い致…
    eri_sa1108がリツイート
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    aqua6650がリツイート
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    nOn___MHAがリツイート
  • RT @odakyu_s: 広島県産大粒の「地御前かき」を、醤油と味噌味のあぶり焼きと、カキフライの3種でお楽しみいただける「かきめし三昧」(1折)1,458円。今日のランチにいかがですか? お花見にもぜひどうぞ◎【本館11階/四国・瀬戸内物産展】<かき庵>でお求めいただけます…
    tuyuasuiがリツイート
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    m0ne_osoがリツイート
  • おペト、ライブでwatch meやったって本当ですか…?じわりじわりの儚いとろけるやきもち焼きなラブソング大好きすぎます(語彙力)
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    other_azureがリツイート
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    hiroaka_hirobaがリツイート
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    doh_owoがリツイート
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    otoishinonoがリツイート
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    JeK_ArAがリツイート
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    sora020223がリツイート
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    _barakoがリツイート
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    Benizakuro24がリツイート
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    alii_koがリツイート
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    Reve_subがリツイート
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    harumaru_69がリツイート
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  • レモンパイっていえば、田原町のレモンパイ屋さんが気になってるんだけど、そこんち休みが日月だから私は多分縁がないという… もし何方か行かれる様でしたら、感想お願い致します…(あと浅草にはしごすれば、確か老舗のたい焼き屋さんも有った筈で)
  • Q1.好きな食べ物はなんですか? @penpenusa15 さんから A.担々麺、明太子パスタ、たこ焼き(明石焼き)、豚骨ラーメン、カステラ、プリン、クレームブリュレ、杏仁豆腐、野菜スティック そういうことであってますか。それとも“コヤシゲ”とか言っておいたほうがいいですか
  • RT @odakyu_s: 広島県産大粒の「地御前かき」を、醤油と味噌味のあぶり焼きと、カキフライの3種でお楽しみいただける「かきめし三昧」(1折)1,458円。今日のランチにいかがですか? お花見にもぜひどうぞ◎【本館11階/四国・瀬戸内物産展】<かき庵>でお求めいただけます…
    masamipyonがリツイート