かじきまぐろ 生 100g

かじきまぐろ 生 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 127 72.1 23.4 23.4 3
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
55 0.1 0 微量 1.4 7
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
200 0.4 70 490 3 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
10 1 0.01 0.08 8 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かじきまぐろ 生

メカジキハラモ（生食用）1kg前後 めかじき カジキマグロ メカジキ はらも ハラモ
メカジキハラモ（生食用）1kg前後 めかじき カジキマグロ メカジキ はらも ハラモ
メカジキは「かじきまぐろ」の名称があり部位は「背側」「腹側」「ハラモ（メカトロ）」に分かれます。 特にハラモの部位は全体の数パーセントしかなく、とても貴重価値の高い部位です。 特徴は薄いピンク色でとても脂がのっており、食感は柔らかく、加熱しても硬くならずジューシー！ 食べ方は定番の「照り焼き」「バター焼き」「ムニエル」「フライ」など色々。もちろんお刺身でも召し上がれます。 品名：メカジキハラモ（生...
3,986円
【ふるさと納税】新水の西京漬　生まぐろ・ぶり・かじき
【ふるさと納税】新水の西京漬　生まぐろ・ぶり・かじき
新鮮で厳選した地元の魚を上品な味わいで包み込んだ西京漬を自慢の生まぐろ、ぶり、かじきで実現しました。湯浅の味噌や地酒太平洋が熊野の味を引き立てており、 口に含むと芳醇な味わいが口一杯に広がります。 どうぞご賞味ください。 名　　称 新水の西京漬 内 容 量 1枚約40g×5枚 原 材 料 まぐろ切身、ぶり切身、かじき切身 原 産 地 まぐろ南紀勝浦産、ぶり国内産、かじき南紀勝浦産 保存方法 冷凍保存 製 造 者 新宮水産...
12,000円

かじきまぐろ 生 Twitter

  • RT @taseisiogama: 本日は生かじきまぐろ、生めばちまぐろも良いものが入っております。 https://t.co/2MjpZVstOj
    2019-09-19 05:30:47
    shiogamalifeがリツイート
  • 本日は生かじきまぐろ、生めばちまぐろも良いものが入っております。 https://t.co/2MjpZVstOj
    2019-09-19 01:32:04
  • 「白かじきまぐろ 生」100gのカロリーは127kcalです。タンパク質23.4g、脂質3g、炭水化物0.1gです。 https://t.co/bllffrToIy
    2019-09-18 10:20:02
  • ＊夜ごはん＊ お久しぶりにお寿司〜〜！！ 仲良くお父さんと！( 笑 )一貫から頼めるって素敵。焼き生の秋刀魚食べて秋満喫してきた。まっっじでうまい。後はカレイのフライ、まぐろたたきアボカドロール、海老天巻き、軍艦三昧、めかじき。… https://t.co/6q0rldj08p
    2019-09-15 06:51:22
  • かじきまぐろさん、ちゃんと医大生だったw💮 https://t.co/XDGA8qETls
    2019-09-15 07:33:48