うなぎ 白焼き 100g

うなぎ 白焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 312 54 20.7 20.7 23.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.4 140
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 1 100 300 1500 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
5000 微量 0.55 0.45 3.5 微量 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うなぎ 白焼き

うなぎ 白焼き Twitter

  • 「うなぎ 白焼き」100gのカロリーは312kcalです。タンパク質20.7g、脂質23.8g、炭水化物0.1gです。 https://t.co/6iCQqh1wH6
  • 早ランチ😊 津本式仕立ての鰻白焼きとタレの2色丼❣️😋 #津本式究極の血抜き #津本式 #鰻 #鰻好きな人と繋がりたい #うなぎ #白焼き #蒲焼き #ランチ #パワーフード #免疫力アップ https://t.co/hf1z2YlwR0
  • 乙だねていいがちなうなぎ白焼き3つ。おはようございます。 https://t.co/NkHw1wubx7
  • 昨日の検査疲れが半端ない。今晩はうなぎの白焼きで心身ともに体力の回復を願いたい。
  • 白焼き丼あるんだ… うなぎって白焼き好き… 浜松行った時にまさかうなぎが出ないと思わなかった事件…
  • @nffu うなぎの白焼きは美味しいのにねえー がんばれー
  • 《鰻&鶏👯‍♂️》 山口【うな道・とり道】 山口駅側の商店街『中市商店街』にある、鰻と鶏の二刀流のお店⚔️ 西日本の主流に従って地焼き&頭付きながらも背開きの鰻🐲 【うなぎの白焼き】も【うなぎのかば焼き】も東日本のとは違うが最… https://t.co/rJtAf5mNh1
  • うなぎの白焼きが食べたい
  • 一人0次会。 うなぎ家本当最高だな〜 神的お通し✨ じゅんぺいありがとう🙏 白焼き食べれなくて残念… #酒場放浪記好き #孤独のグルメ好き https://t.co/nGpudhznNp
  • ホテルから中洲〜薬院へ ぶらぶら歩いて 昼食はコチラで 義姉も一緒に‼️😋 #うなぎ処山道 #鰻丼#白焼き#薬院#鰻屋#instafood #foodstagram #foodphotography #foodiehttps://t.co/nHvGEIt9ez
  • お昼ごはんはうなぎ😆🎶🎶🎶 白焼きは単品でとってシェア😊 美味しすぎて倒れそうだったー✨ 肝焼きも美味😋 関東の焼き方も大好き😋💕💕 #浜松でうなぎ #お腹いっぱいすぎる #元気になる☺️ https://t.co/Lx4cnoknTy
  • @sayakaiurani やっぱそう?!白焼きなんてもってのほかだよね!!小さい頃おばあちゃん家の近くにうなぎやさんがあってよく行ったんだけど、その頃は食べるより捌くほうに夢中になってたなー。骨せんべいばっか食べてたしw お父さ… https://t.co/4ZPTbFYgAZ
  • 西尾市 うなぎ横丁 うなぎの兼光 白ひつまぶし うな重御膳 うまき 先月末のなんですが🙄 前回白焼きが美味しかったので私は白ひつまぶし。美味しかった! またうまきとおつまみも頼んでノンアルでお誕生日の前祝いしたー🥂✨ とても喜ん… https://t.co/nq1VKqn6RW
  • 蕎麦はやし 小倉 鴨せいろ うなぎ白焼き のどくろ炙り https://t.co/eyqUcrMSIz https://t.co/gSQzdsa41o
  • うなぎの白焼き好き 柚子胡椒付けたら美味かった 気付いたらウィンナーパン ばっかになってた( ´•_•` ) https://t.co/2vnUncXHlo
  • うなぎの白焼きにビール?日本酒か焼酎の方が深みが出そうやけど…
  • むむむむむー(^ν^)このままでは うなぎの白焼きの掛け布団で寝る夢見そう。
  • うなぎ(「`・Ω・)「 白焼きとうな重 お店の方のご厚意でいちご頂きました。 良き良き https://t.co/6mwLLwYm14
  • @yushi_matsuo おおーうなぎの白焼き😍 骨せんべいかな?美味しいものいっぱい食べてるー🤤🤤🤤
  • うなぎの蒲焼は #かねぶん が一番好き うなぎの白焼きは #うな豊 が一番好き かねぶんは新安城が有名だけど本家は西尾なのよね ・・・西尾だったのよね 気付いたら閉店してた悲しい(・ω・)
  • お寿司食べたいなー。 殆んどサーモンしか食べないけど。 味変したいなら、中トロ、ぶり。 アレルギーで、甲殻類、貝類、タコ、イカが駄目。 見事に好きで食べていたものばかり( ´△`) うなぎ、穴子はタレがアレルギー…白焼きなら食べられる! 回らないお寿司が食べたいー。
  • RT @hi_iro_trade: 香川なー 徳島との県境にある 魚料理のお店がうまい😋 あと坂出のお寿司屋さんと 高松のうなぎ屋さん うなぎ屋さんなのに出てくるの超速 ここは紋が髭ちゃんと一緒だから 推しの人は行くがいいと思ってる 私は白焼きが好き。 https://t
    milkkoboがリツイート
  • 浜名湖産うなぎの蒲焼きと白焼きだ。うなぎ=静岡って人も多いが、漁獲量は4位ほど。多いってわけじゃねぇ。味なら負けねぇがな!
  • 香川なー 徳島との県境にある 魚料理のお店がうまい😋 あと坂出のお寿司屋さんと 高松のうなぎ屋さん うなぎ屋さんなのに出てくるの超速 ここは紋が髭ちゃんと一緒だから 推しの人は行くがいいと思ってる 私は白焼きが好き。 https://t.co/1segmyUnbw
  • RT @nysunagi: おはようございます😊✨ 本日、バレンタインデー🍫 バレンタインチョコをもらった方! 来月のホワイトデーでは“うなぎ白焼き(しらやき)”をお返しにいかがでしょうか😋✨ 思い出深い日になること間違いなし☺️ #ホワイトデー #バレンタインデー #鰻…
    nihonnounagiyaがリツイート
  • @shee___ppp やっぱりいくらやけん?🤭笑 たまに現実世界ですら言われる!笑 今日は海鮮魚介類食べないんですか?😮🤔って笑 うちどんだけ海鮮なんやろ🤣🤷‍♀️笑 うなぎちゃんも海鮮名前仲間やん😚💞🎵笑 あー白焼きと肝焼と鰻丼食べたい~🤣🤭❤笑
  • @0f24ty0 うなぎの白焼き!
  • 嵐山ランチ うなぎ屋 廣川 ミシュランのビブグルマンに掲載されたこともあるうなぎの名店 うな重、肝すい、漬物 白焼き 山椒なしでいただくのがこの店の流儀 当然テーブルにも用意されてません 山椒好きとしてはちょっと寂しいけど、そ… https://t.co/LmNsuDu8lh
  • @ayasuke12345 そうなんですね! いつもうなぎは 白焼きをわさびで 食べていますけど 美味しいですよね(^_^*)
  • @quzi23 @SWEETLLYY うなぎの白焼きとかいうのも出てきますよね。 普通の生活と商売と酒とが当たり前に繋がってる感じとか、昼間っからお茶を出すかのように ま、いっぱいやんな みたいなのとかいいんですよね。 昔は車の運転なんかしませんからね。