うなぎ 生 100g

うなぎ 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
25 270 61.1 16.4 16.4 21.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
200 0.1 0 微量 1.1 95
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 1 65 250 1400 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
4700 4 0.75 0.45 3.7 1 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うなぎ 生

うなぎ 生 Twitter

  • 土用のタレ飯どこで売ってるんだ… 生協? 近くにないな… うなぎの蒲焼コーナーにタレを探しに行けば良いのかしら?
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    kais_s_がリツイート
  • うなぎか生しらすがたべたい。
  • @reonyanekonabe あ、周りがうるさかったのですね! 珍獣生も色々なのですw maro「うなぎ旨いわ~とかでスルーされましたw」
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    nagoya463gmail1がリツイート
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    lsalakl29がリツイート
  • うなぎたべたーーいレバーたべたーーい卵かけご飯たべたーーい生ハムたべたーーい🥡!!! ちなみに、体重は妊娠前プラス8キロ🤰🏻 もう太れないという危機から食べれない現状に 更に食欲が増す🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ あと2ヶ月ちょっと、、、、
  • @asta_konno 原価600円くらい上がってます、1尾…生うなぎ。
  • RT @TiroriIsao: @uwemon @PANTOMAIMU うなぎのタレをボトルで売って欲しい私が通ります(*´ω`) 生協近くになくて残念です。食べたいです!
    shirake_dori373がリツイート
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    taken_pwprがリツイート
  • RT @msty_3: 生協にうなぎが絶滅した世界のうな重があった https://t.co/nC0q1F2OGE
    sakuya_love4240がリツイート
  • RT @msty_3: 生協にうなぎが絶滅した世界のうな重があった https://t.co/nC0q1F2OGE
    CepheiGondowがリツイート
  • @heitaro64 賛成!生協もうなぎの販売やめたらいい、ほんとにうなぎ屋さんだけにすればいいね。
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    nanaeananがリツイート
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    ransuzutomo_eがリツイート
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    ikigamiwがリツイート
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    pedro_r17がリツイート
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    reika46yuta0516がリツイート
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    forestwingがリツイート
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    siron46がリツイート
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    nosan_9がリツイート
  • @sinsinP 「環境に優しい」を売り文句にしてたはずの生協すら、うなぎセールしてましたしな。
  • RT @coop_kagoshima: 今年もコープでうなぎ蒲焼きを利用することで、保護・増殖そして養まん業を支えることに参加できます。 | 生協コープかごしま https://t.co/jQwl3FGDAh
    yamashu_64がリツイート
  • うなぎは、血液に強い毒があるので生では食べられないが、この毒は熱に弱く、蒲焼などのように加熱す れば問題ない。
  • RT @msty_3: 生協にうなぎが絶滅した世界のうな重があった https://t.co/nC0q1F2OGE
    yang4674がリツイート
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    michiyocycleがリツイート
  • @achux2525 生のうなぎをぶつ切りにして煮込んで冷やす感じかな、もちろんうなぎのたれなんてない
  • RT @kappasushi_jp: Twitter限定10%OFFクーポン!会計時に見せるだけ。ふっくら身にタレがからむ絶品【鹿児島県産大うなぎ】ととろける旨さの極上【国産生うに】など限定ネタが入荷中!うんまいかっぱ寿司♪ #うなぎ #かっぱ寿司 #sushi #回転寿司 #…
    hibishigu_kan35がリツイート
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    angel_insectがリツイート
  • @nekonade1212 お返事遅くなりました。 ありがとうございます✨でも焼き鱧は、うなぎを買ってくるような感じなんですよ。そして切って混ぜればお寿司にw 生鱧を葛引きにしたのが、本日最大の調理ですwww