煮干し 100g

煮干し 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 320 16.5 69 69 2.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.3 0 微量 11.3 2200
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
1500 18 560 1000 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.1 0.1 16.5 0 1.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

煮干し

煮干し Twitter

  • RT @menriusandayo: 八咫烏@九段下 鴨と煮干しの抹茶そば+鴨増し+抹茶飯 今年1発目の限定でいきなりスゲーの来た😭煮干しオイルと抹茶の相性、この仄かな苦味の上品さと言ったら😭鴨叉焼はもう芸術、京芋も濃厚、途中で入れる味変出汁がまた世界を広げるの、和麺がどんどん…
    m_m5d8n8tがリツイート
  • @DailyYuina 煮干しのダシと言ったら結衣奈さんを思い出します🤔
  • RT @nakayasu36: 亀戸煮干中華蕎麦つきひ@亀戸 味玉中華蕎麦。新年のご挨拶に訪問🏃はせっち社長は不在でした😭整理券も配布するほどの大盛況ぶり😊昨日のスープはジワジワ〜っと煮干しの旨味が広がっていく感じで美味しいっっ😋今年も宜しくお願いいたします😆トシ君、コガ君ご馳…
    just_meeeetがリツイート
  • RT @neighborman: ちっきん@藤枝 120%煮干らぁめん しょうゆ 煮干香油入り(がっつり) 麺友さんと静岡遠征一発目はこちら 朝ラーに相応しい優しい煮干しが嬉しい 近くにあったら毎朝食べたい美味しさ ご馳走さまでした🙏 https://t.co/D
    zhzDJNw18D6Haq6がリツイート
  • RT @kotobukiseimen: 1/11本日11時〜21時まで通し営業となります❗️ 今日の限定麺は 🍥煮干しの極み 30食 🍥日本一醤油のつけそば 20食 皆様のご来店お待ちしております #ramen #つけそば #ラーメン #煮干 #川越 #寿製麺 https:/…
    sasao_mioがリツイート
  • RT @amenooto_un: おはようございます☀ 本日11(土)昼夜、12(日)昼のみ、13(月)定休日となりますm(_ _)m 本日も少しだけ背脂煮干し香る手揉み中華そばやります!無くなり次第終了です。お客様のご来店お待ちしておりますm(__)m新規スタッフ大募集中です…
    sukupon0601がリツイート
  • 1/11本日11時〜21時まで通し営業となります❗️ 今日の限定麺は 🍥煮干しの極み 30食 🍥日本一醤油のつけそば 20食 皆様のご来店お待ちしております #ramen #つけそば #ラーメン #煮干 #川越 #寿製麺 https://t.co/UY9L8HBAKL
  • RT @ihihi244: ちっきん@藤枝市 初訪 120%煮干らぁめん しょうゆがっつり 念願だった静岡西部遠征は朝ラーの雄のコチラから😉 煮干しの甘さとスッキリした旨さ、煮干しの香油もこってり感はなく丁度良い🤤 麺はパツでは無くしなやかで朝に最適💕 スタートを飾るにふ…
    KaizokuoMaがリツイート
  • RT @newjackeynew: 九段下 八咫烏 鴨と煮干しの抹茶そば ボクはね~ ドラマ🌟の影響 受け過ぎだと思うんですよ 何でかって? 『ウィ シェフ(Oui,Chef)』 言ってますけどw 宇治抹茶のすりながしで和えた麺に 煮干マーガオオイル しっとり鴨チャヤバウマ👍…
    sukupon0601がリツイート
  • RT @neighborman: ちっきん@藤枝 120%煮干らぁめん しょうゆ 煮干香油入り(がっつり) 麺友さんと静岡遠征一発目はこちら 朝ラーに相応しい優しい煮干しが嬉しい 近くにあったら毎朝食べたい美味しさ ご馳走さまでした🙏 https://t.co/D
    KaizokuoMaがリツイート
  • RT @PENTAver: 日野市 中華そばうお青さん 限定 平子煮干しそば 今年初でした! 店主さんから「平子ありますよ」との事で、未食なので迷わず! 相変わらず美味しすぎなスープに、麺も具材も抜群っ💕 こんなに美味しい蒲鉾、初めて食べましたよっ💕 玉子の味も最高です💕…
    2009kirinがリツイート
  • RT @kim_3713: 今年お初の背脂煮干しと言ったらここでしょ!! って事で麺屋さすけ支店に挨拶もかねて🍜😌 夜勤明けの身体に染み渡るぅうううう 色んな煮干しを食べるけど、やっぱりここが自分的1番😎👍 今年もよろしくお願いしますm(__)m ごちそうさまでした😋🎉…
    kame_sennninnがリツイート
  • RT @sendaibutayarou: 野菜味噌ラーメン鬼首 平日午後2時に行くもマン○席❤️ 待ち中にすぐに職場の先輩とバッタリ(*'▽'*) 煮干のアプラそば 麺400g 追い飯付きで¥700🍜安い❣️ 麺をマンぐり返ししてる時、先輩は(爆笑) 豚🐽極厚で上手くハシ…
    just_meeeetがリツイート
  • RT @g9vegQu41Ny3lJu: 天国屋佐々木です。 本日限定は 純水に三種の鰯煮干しを一種出だしを採ったら また一種入れての三種と寒いので生姜だけのスープ の煮干しらーめん 塩 生姜 煮干しブラックらーめんの二種と 牡蠣味噌混ぜそば 追い牡蠣飯つきになります。…
    newjackeynewがリツイート
  • RT @ooimachiwaka1: おはようございます🌞 本日限定麺 三位一体 白醤油タレ 鶏×煮干し×ハマグリ となります!
    2009kirinがリツイート
  • RT @newjackeynew: 九段下 八咫烏 鴨と煮干しの抹茶そば ボクはね~ ドラマ🌟の影響 受け過ぎだと思うんですよ 何でかって? 『ウィ シェフ(Oui,Chef)』 言ってますけどw 宇治抹茶のすりながしで和えた麺に 煮干マーガオオイル しっとり鴨チャヤバウマ👍…
    just_meeeetがリツイート
  • RT @ooimachiwaka1: おはようございます🌞 本日限定麺 三位一体 白醤油タレ 鶏×煮干し×ハマグリ となります!
    tyo_ra_limitedがリツイート
  • RT @g9vegQu41Ny3lJu: 天国屋佐々木です。 本日限定は 純水に三種の鰯煮干しを一種出だしを採ったら また一種入れての三種と寒いので生姜だけのスープ の煮干しらーめん 塩 生姜 煮干しブラックらーめんの二種と 牡蠣味噌混ぜそば 追い牡蠣飯つきになります。…
    2_kuro_jiro777がリツイート
  • おはようございます🌞 本日限定麺 三位一体 白醤油タレ 鶏×煮干し×ハマグリ となります!
  • RT @ihihi244: ちっきん@藤枝市 初訪 120%煮干らぁめん しょうゆがっつり 念願だった静岡西部遠征は朝ラーの雄のコチラから😉 煮干しの甘さとスッキリした旨さ、煮干しの香油もこってり感はなく丁度良い🤤 麺はパツでは無くしなやかで朝に最適💕 スタートを飾るにふ…
    Gomen_ramenがリツイート
  • 天国屋佐々木です。 本日限定は 純水に三種の鰯煮干しを一種出だしを採ったら また一種入れての三種と寒いので生姜だけのスープ の煮干しらーめん 塩 生姜 煮干しブラックらーめんの二種と 牡蠣味噌混ぜそば 追い牡蠣飯つきになりま… https://t.co/L9FyZMxzgm
  • しめー。ヘンリー・マッケール辺境伯考案煮干し臭い牛タン御膳さんは別枠でおくってくだされば追加しますね。
  • RT @eddy6486975: 【ramen 611】 鶏白湯煮干しそば+こんがりチーズのチャーシューご飯 粘土感のある濃厚鶏白湯に煮干しがミックスされて白湯✖煮干し好きには堪らない1杯︎💕︎ 白湯で美味しいラーメン屋教えて!と聞かれたら迷いなく611さんをオススメするくらい…
    DYyqhuuBZ0CHgK7がリツイート
  • RT @ihihi244: ちっきん@藤枝市 初訪 120%煮干らぁめん しょうゆがっつり 念願だった静岡西部遠征は朝ラーの雄のコチラから😉 煮干しの甘さとスッキリした旨さ、煮干しの香油もこってり感はなく丁度良い🤤 麺はパツでは無くしなやかで朝に最適💕 スタートを飾るにふ…
    lr6NWbLOm70Wb4Cがリツイート
  • RT @amenooto_un: おはようございます☀ 本日11(土)昼夜、12(日)昼のみ、13(月)定休日となりますm(_ _)m 本日も少しだけ背脂煮干し香る手揉み中華そばやります!無くなり次第終了です。お客様のご来店お待ちしておりますm(__)m新規スタッフ大募集中です…
    nekononikuQQQがリツイート
  • RT @ramenranko: 破壊的イノベーション@西早稲田 煮干しラーメン 芸術的看板が目印だが 女子には少々入りづらいか しかし近くにあるは 都の西北早稲田の森 入りづらさを一蹴し 破壊的ニボニボしさに どハマりする女子大生もいるだろう いて欲しい そしてそんな女子は将…
    KastomRamdaiがリツイート
  • RT @ihihi244: ちっきん@藤枝市 初訪 120%煮干らぁめん しょうゆがっつり 念願だった静岡西部遠征は朝ラーの雄のコチラから😉 煮干しの甘さとスッキリした旨さ、煮干しの香油もこってり感はなく丁度良い🤤 麺はパツでは無くしなやかで朝に最適💕 スタートを飾るにふ…
    takodera6848がリツイート
  • RT @neighborman: ちっきん@藤枝 120%煮干らぁめん しょうゆ 煮干香油入り(がっつり) 麺友さんと静岡遠征一発目はこちら 朝ラーに相応しい優しい煮干しが嬉しい 近くにあったら毎朝食べたい美味しさ ご馳走さまでした🙏 https://t.co/D
    avy4600がリツイート
  • RT @zumi0925: 八咫烏@九段下 【限定】鴨と煮干しの抹茶そば 1500円 流石和食のスペシャリスト。 ラーメンの範疇を超越した美味しさ。 今年もお世話になります😃 https://t.co/q35adPYYte
    kaztounskillfulがリツイート
  • RT @newjackeynew: 九段下 八咫烏 鴨と煮干しの抹茶そば ボクはね~ ドラマ🌟の影響 受け過ぎだと思うんですよ 何でかって? 『ウィ シェフ(Oui,Chef)』 言ってますけどw 宇治抹茶のすりながしで和えた麺に 煮干マーガオオイル しっとり鴨チャヤバウマ👍…
    2_kuro_jiro777がリツイート