いとより 生 100g

いとより 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
55 113 76.8 18.1 18.1 3.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.2 46
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
200 0 85 390 28 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
95 微量 0.04 0.08 2.3 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

いとより 生 Twitter

  • 生脚よりストッキングの方がえろいと思ってしまったRT
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    kazugorilla5がリツイート
  • RT @Kohsg23: #読了 越谷オサム「いとみち 二の糸」 今作はレギュラーメンバー達をより 掘り下げた内容になっていて物語に 拡がりと深みを与える印象になっています。 もちろん強烈な津軽弁も全開で いとの精神的成長も見られ映画版も 観たくなりました🌻 ZZ TOPが好…
    ichidokuichieがリツイート
  • #読了 越谷オサム「いとみち 二の糸」 今作はレギュラーメンバー達をより 掘り下げた内容になっていて物語に 拡がりと深みを与える印象になっています。 もちろん強烈な津軽弁も全開で いとの精神的成長も見られ映画版も 観たくなりまし… https://t.co/H4EqKvxbkq
  • 生足に性欲を感じるけど、生足よりストッキングの方がエロいと思うんだよな
  • RT @willowmusic08: 音大生でよかった(大学の授業よりムズいと思った)
    JCDA_since1963がリツイート
  • 音大生でよかった(大学の授業よりムズいと思った) https://t.co/9oxFFPS9s8
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    yukalou_uolrockがリツイート
  • 歌っている時の表情は本当に目を惹かれました。 曲中に髪をかきあげる姿を見た時は思わず声が出ました!かっこよくてセクシーかつ、エロいというより色気!!気品ある絶妙な色気を感じました…🤦‍♀️💛 そしてるぅりーぬの絡みを生で見れて最高な気分になりました! ⬇️
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    XT3esBi0nOizbqQがリツイート
  • #claquepotcrosspoint2023 ファイナル東京楽しみだあ! illmaticsense のライブでFIVE NEW OLDさんハマっちゃってまた生で聞きたーいと思ってたので発表されたときめーっちゃ嬉しかったなあ!… https://t.co/BYRVAuzZHh
  • RT @yousan1984: GLAYのライブ最高だった! やはり写真や動画で見るよりも生が断然カッコいい!! てか、NHKホールってデカいんだなぁ。 デカいと言うか高い? 3階からはかなり上から見下ろす感じで想像よりもかなり大きかった #GLAY #NHKホール #ハイコミ…
    Machi__Machiがリツイート
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    CraiseRalph_RTがリツイート
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    erainaihuがリツイート
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    5oMbn2TdHPcnSDRがリツイート
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    sinngetterroboがリツイート
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    ksp12599930がリツイート
  • RT @yousan1984: GLAYのライブ最高だった! やはり写真や動画で見るよりも生が断然カッコいい!! てか、NHKホールってデカいんだなぁ。 デカいと言うか高い? 3階からはかなり上から見下ろす感じで想像よりもかなり大きかった #GLAY #NHKホール #ハイコミ…
    Sammy_319がリツイート
  • RT @Groningen29: 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは酒もお預けだが…
    MA_04E_ZAKRELLOがリツイート
  • GLAYのライブ最高だった! やはり写真や動画で見るよりも生が断然カッコいい!! てか、NHKホールってデカいんだなぁ。 デカいと言うか高い? 3階からはかなり上から見下ろす感じで想像よりもかなり大きかった #GLAYhttps://t.co/iwihQNVKh2
  • 桜も疾いと聞き及び、早々にかずごりさん作アイコンへ切り替え。めいささんのそれも素敵ゆえ折節遣おう。過日、終電を逃してよりの仕事からの還るさ、散り始めた桜を収める。儚いが、己れも散る間際まで忙しくありたい。胃の治療にて明る火曜までは… https://t.co/zDVOVjBjpV
  • RT @Hassohgura: 沢山の想いを込めています 愛おしいの「いと」 ご縁を結ぶ「いと」 生きる、そして生きとし生けるものの「生」 音楽の道の別称「糸竹の道」 八囃藏の由来、雅楽の八音のうちの「糸」「竹」 雅楽の楽器の「笙」 古今和歌集より、小野小町の 「いとせめて恋…
    Mathild_A214がリツイート
  • RT @Hassohgura: 沢山の想いを込めています 愛おしいの「いと」 ご縁を結ぶ「いと」 生きる、そして生きとし生けるものの「生」 音楽の道の別称「糸竹の道」 八囃藏の由来、雅楽の八音のうちの「糸」「竹」 雅楽の楽器の「笙」 古今和歌集より、小野小町の 「いとせめて恋…
    Kura_boccoがリツイート
  • RT @Hassohgura: 沢山の想いを込めています 愛おしいの「いと」 ご縁を結ぶ「いと」 生きる、そして生きとし生けるものの「生」 音楽の道の別称「糸竹の道」 八囃藏の由来、雅楽の八音のうちの「糸」「竹」 雅楽の楽器の「笙」 古今和歌集より、小野小町の 「いとせめて恋…
    Komaneko214がリツイート
  • 沢山の想いを込めています 愛おしいの「いと」 ご縁を結ぶ「いと」 生きる、そして生きとし生けるものの「生」 音楽の道の別称「糸竹の道」 八囃藏の由来、雅楽の八音のうちの「糸」「竹」 雅楽の楽器の「笙」 古今和歌集より、小野小町の… https://t.co/iKcn1Y1KHZ
  • @buvery 実はフランチェスコ会らの修道院でも同じことをよりラディカルにやろうとしたものだという研究もありますね。生と規則が渾然一体になる境地を目指すものだったらしい。参照アガンベン『いと高き貧しさ』
  • @kleshaaaa 知ってますよ~ 僕はお墓が愛宕山なのでお墓参りのあととか、でも1番行くのは玉川高島屋ですかね☺ 瑞穂は岡埜栄泉よりちょっとだけ甘味が強いからさっぱりがお好きでしたらやっぱり岡埜栄泉ですね あいと電氣餅は何しろ… https://t.co/mtvkUzmO6X
  • 一生懸命やってて当人よりも子供から人気あった教育実習生の女子の評価を全て最低にしてたという女の嫉妬の醜さが凝縮されたような、人生で出会った中で一番クズいと断言できる教師でした
  • @tos ただ生死すなはち涅槃とこころえて、生死としていとふべきもなく、涅槃としてねがうべきもなし、このときはじめて生死をはなるる分あり、生より死にうつるとこころうるはこれあやまりなり
  • @ruuuur @konmarihj 確信犯ならば、もうちょっと健康的で頭のまともそうなエロにしたら?って思います。 肌着1枚でウロついたり、極寒の北海道で生足とか、エロいというよりブッ壊れているでしょ?散らかり放題の部屋のちゃぶ台に錠剤が散乱してるのとか、ゾワッときますよ😨