いとより 生 100g

いとより 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
55 113 76.8 18.1 18.1 3.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.2 46
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
200 0 85 390 28 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
95 微量 0.04 0.08 2.3 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

いとより 生

いとより 生 Twitter

  • 高2の頃実家の風呂で「君が大好きあの海辺よりも 大好き甘いチョコよりもこんなに大事なことはそうはないよ」とか言う感じで熱唱してたら隣の家の16歳女子高生から後日キモいと言われたことがあります…
  • エミーの生足ふとももよりエマ様のふともものほうがえろいと思ってしまうエマ様ガチ勢
  • エロいと思ったらふぁぼ❤【画像有り】女子大生「風俗嬢になって数百本のチンコしゃぶるよりオタクのチンコ1本しゃぶったほうが金になる」・・・ https://t.co/gVDhdcvbO2 #女子大生 https://t.co/JppuKokqrP
  • 前に「試食で小腹満たしてくる」とか口走ってた女子医学科生が「独身は人格ヤバいと思われそう」って言ってて、僕が「主夫になりたい」って言ったら「女医どうですか?」ってジョークを言いなさったんだけど、僕とくっつく方が独身より人格破綻してる。
  • 解像度上がったんだよ。いまは紙に描いたのと変わんないじゃん!エモいと思えないんだよね。(ラスコーの壁画)って知ってる?まぁいいや…とにかく元の絵がデジに変換した時のガラジュ感が好きだったんだな!音楽マニヤがさ、生オケより磨り減ったレコードで聴いてるようにね。ぼくきっと偏屈なんだな
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  • @skyMoon_amtk それね ゆらもちょーいと思ったㅎㅎ 生足にカイロどうやって使うんやって 、ゆらはカイロよりるいるいがほしい (え←
  • 倫理の先生漫画みたけど、おっぱい晒す女子高生より先生がエロいというのはいかがなものか。(いいぞもっとやれ)あーゆータイプに惚れるとなんか人生破滅しそう
  • RT @potyo88: 私の上に降る雪は いと貞潔でありました (中原中也「生ひ立ちの歌」より) 中也忌です。 https://t.co/yGy1eIpzQZ
    DjZjyfがリツイート
  • @AzusaCassius まあエロい=性的興奮を覚えるという意味合いですので、痛みや辛さと同じような、性的という種類の刺激だと思っています。自分の考えを言わせてもらえば、二次元ではデフォルメの中にリアルな表現が混じっていれば「生っぽさ」が際立ってよりエロいと思います。
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  • 大学生の子を持つ親父が、自分の子より年下、それも女子高生のコスプレイヤーだったりする事実。世間的にはNGだろうけど、キモいと思って切り捨てるのは簡単なこと。
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  • 救提を書きました。肉食は人類がグルになって食べている。肉に価値 なし魅力なし。肉食動物は肉を生で食べている。あんまりおいしくな いと思う。より人間の方があくどい。牛300匹殺すのと、人を一人 殺すのとは同じぐらい悪いと思う。貝は焼き殺されて口を開ける。肉 は悲、苦、恐な食べ物。
  • 遅刻してしまったけど… 私の上に降る雪は いと貞潔でありました 『生ひ立ちの歌』より 文ストから興味を持ち始め、御本人の作品を読むようになりました。これからも作品が愛され続けること… https://t.co/FAF72e0C35
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  • @tera242424 おはようございますm(_ _)m✨ テレビで見るよりいがいと小柄でした🎵 ドラムの人もスゴイ人でした❗  やっぱり生で見るのは違いますね✨
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    yuttaroがリツイート
  • 宛然たる偉人伝中の人物である。えんぜん約やかに暮らすツヅマやかに暮らす捧げ献る捧げマツる糠喜びぬかよろこび哥倫比亜コロンビア海生 魚類26 金糸魚 いとよりだい ♥植物 草類174 鼠麹草 ははこぐさ
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    aozorasoraraがリツイート