あじ ひもの焼き 100g

あじ ひもの焼き 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
35 196 59.5 24.6 24.6 9.7
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
95 0.1 0 微量 6.1 130
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
470 1.3 1500 400 微量 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 1 0.1 0.13 4.5 0 3.8

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あじ ひもの焼き Twitter

  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-23 06:51:17
    AyaIshigaiがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-23 06:42:34
    nMk7iYYkrO8hbvbがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-23 05:57:59
    mana07230422がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 11:22:41
    mizutamaron5がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 10:51:01
    0_20910がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 10:43:18
    no42nonがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 10:42:57
    atsu_umiがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 10:20:04
    akiho_86がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 08:56:28
    yume215113がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 08:44:26
    Catpoisoning12がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 08:29:54
    hidamaromiがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 08:26:00
    konoko_5noがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:49:30
    vFuOJxG7H6j0jxAがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:47:43
    yuki_yuki3690がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:44:10
    soukanasansanがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:21:32
    kana514733331がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:13:55
    mamamon02がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:10:31
    hiiii44351588がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 07:03:01
    yukich0206がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:58:29
    candle_light03がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:48:38
    joyjoyjoyfulmaxがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:44:02
    yuyuntannがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:41:21
    hohohoi_ieiがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:40:53
    FPGyYXDndOupy1Zがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:37:46
    GA25VcAwqidrfSOがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:35:47
    mokumokunoahがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:35:24
    0416_37がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:30:07
    supermanorwomanがリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:29:37
    ajtajt369369がリツイート
  • RT @nnaimnm: 熱海 釜鶴ひもの店様 @kamaturu_himono 金目鯛とあじの干物セットいただきました🐟 江戸時代から5代続く歴史あるお店✨ 大きな金目鯛に驚きです😳 骨なしあじは焼き上がりがジューシー💕 塩気も絶妙で美味しいです🍚🥢 本当に骨が気にならず…
    2022-10-22 06:29:24
    i_abochがリツイート