きざみ揚げ 100g

きざみ揚げ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 373 42.3 21.5 0 29
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 5.3 0.1 微量 1.8 450
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 3.5 微量 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きざみ揚げ

きざみ揚げ Twitter

  • 納豆 + 卵(黄味のみ) + 長芋(みじん切り) + 釜揚げしらす + きざみネギ + 一味唐辛子 です。
  • 唐揚げの中にきざみレモン入れるのありか
  • 塩山食品のきざみ南関揚げを購入。やはり南関揚げはこれじゃないとダメなのだ。 (@ 郷まる市) https://t.co/o8P7uOpueN
  • ・きのこのナムル(しょうゆニンニクしょうが鶏ガラスープのもと塩ごま油レンチン4分きざみねぎ) ・ふかしじゃがいも・さつまいも(少量の水と炊飯器で炊く) ・から揚げ(粉はたいて揚げる) ・牛肉下味(玉ねぎ入れてタレと塩コショウジップロックもみもみ冷凍)
  • 本日は きざみたまねぎの ささみハンバーグです🍽🌿 初めてかたまり肉にしたから 美味しくできたかわかんない😋笑 付け合わせは ⚪︎お野菜ゴロゴロおから ⚪︎揚げだし豆腐 ⚪︎香味おろし揚げ茄子 ですん♡ #Twitter家庭料理部… https://t.co/yL0YGO5qNd
  • @kkk_ftr_spc すぴかちゃん、 私もおうどん大好き♡ お家ではきざみ揚げは欠かさない。でも、外では天ぷらうどんもよく食べる 最近、直接炊けるアルミのうどんよく買って具材足すの(^^) 娘も好きで安くて美味しいよ。 おうどん食べたくなって来た😋
  • @Mokkori_17 おはようございます🎵 きざみ揚げとゴマも入れよう❤ 楽しみ(๑´ڡ`๑)♡ あっ! 今朝靴下履くときにお腹がつかえて苦しかったわ⤵😢
  • きざみ味付けゆばは、元々揚げゆばだったのか、油っぽかった。つゆは甘めでした。
  • そうだかつお節、さば節、いわし節、真昆布、椎茸からとった関西の黄金だしと追い鰹で風味豊かに仕上げ 具材が8種のえび、つくね、椎茸、ほうれん草、白菜、きざみ揚げ、… #kinrei #monipla #kinrei_campaign https://t.co/7dcVdmrz28
  • きざみ揚げ・カマボコ・ネギ・玉ネギ 志の田丼
  • RT @yoshio_will: 牛肉豆腐DON&きざみ揚げうどん(╬´◓ω◔`╬) (@ ビンチェ @Bintje_food in 中央区, 東京都) https://t.co/oEP6UIBzxj https://t.co/xZhP8RDCkh
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  • 牛肉豆腐DON&きざみ揚げうどん(╬´◓ω◔`╬) (@ ビンチェ @Bintje_food in 中央区, 東京都) https://t.co/oEP6UIBzxj https://t.co/xZhP8RDCkh
  • ブナシメジときざみ揚げの「鴨だし月見そば」♪https://t.co/Vi1f8oi8s7 :「食いしん坊シモさん」を更新しました! https://t.co/BBOA4t9Yqe