大豆水煮 100g
大豆水煮 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
大豆水煮
【宅配便送料無料】 豆力 北海道産 大豆水煮 3.4kg(170g×20袋）
内容量 3.4kg(170g×20袋） 賞味期限 製造から90日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 国内産大豆（北海道産 遺伝子組換えでない）、食塩 商品説明 北海道産の粒ぞろいで風味豊かな大豆を簡単便利に水煮パックにしました♪そのままでもサラダに使えますし、煮豆や煮物、その他様々な大豆料理にお使い頂けます！保存料、着色料は使用しておりません。 配送方法 安心の宅配便なので他商品も無...
1,930円
いなば 大豆水煮 300g×12個
内容量:300g×12個 原材料:有機大豆(遺伝子組換えでない)、食塩、塩化カルシウム
2,900円
【送料無料】お得な箱買い！国産大豆水煮「菜ごころ 富山県産大豆 120g」×20袋
名称 大豆水煮 原材料名 大豆 原料原産地 富山県産 殺菌方法 気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量 120g 賞味期限 パッケージに記載 保存方法 直射日光を避け、常温暗所で保存してください。 製造者 ヤマサン食品工業株式会社 富山県射水市黒河3197 備考 開封後は早めにお召し上がりください。 配送について 佐川急便 ●ご入金確認後、4営業日以内に発送いたします。 ●配送条件や料金の詳細はコチラ
2,800円
北海道産大豆水煮300g【業務用】【無添加・無化学調味料】※遺伝子組み換え大豆ではございません※
学校給食にも使用されている安心・安全のやわらか大豆です！炊き上げてあるので、開封後はそのままご使用いただけます。サラダ、煮物、カレーのトッピングなどいろいろな料理にご使用いただけます。無添加、無化学調味料ですので小さなお子様も安心して食べられます。大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンに似た働きをします。食物繊維もとても豊富です。食塩は豆本来の甘みを出すために少量加えています。塩の味は一切い...
300円
日本レトルトフーズ 北海道産 大豆水煮 1kg 【だいずみずに 国産 業務用 お徳用 蒸し大豆 1000g】
内容量 1kg 賞味期限 製造から180日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 国内産大豆（北海道産 遺伝子組換えでない）、食塩 商品説明 北海道産の粒ぞろいで風味豊かな大豆を簡単便利に水煮パックにしました♪そのままでもサラダに使えますし、煮豆や煮物、その他様々な大豆料理にお使い頂けます！保存料、着色料は使用しておりません。 配送方法 宅配便 お召上がり方 そのままでもお召上が...
459円
大豆水煮（だいずみずに）500g 国内産 【業務用・大量販売】【RCP】
1,296円
国産 サラダまめ（大豆・青大豆・インゲン豆） 120g×3袋 【国内産 ヤマサン食品工業 大豆水煮 ミックス豆】
内容量 120g×3袋 賞味期限 製造から120日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 大豆（国産）、青大豆（国産）、インゲン豆（国産)、クエン酸＊遺伝子組み換え大豆は使用しておりません。 商品説明 国産の3種の豆を柔らかく煮てバランスよくミックスしました。このままサラダに混ぜるだけで豪華な豆サラダが出来上がります。水煮加工時に富山湾の海洋深層水を利用しております。保存料、着色...
387円
大豆水煮（だいずみずに）1kg 国内産 【業務用・大量販売】【RCP】
1,566円
国産 サラダまめ（大豆・青大豆・インゲン豆） 120g×10袋 【国内産 ヤマサン食品工業 大豆水煮 ミックス豆】
内容量 120g×10袋 賞味期限 製造から120日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 大豆（国産）、青大豆（国産）、インゲン豆（国産)、クエン酸＊遺伝子組み換え大豆は使用しておりません。 商品説明 国産の3種の豆を柔らかく煮てバランスよくミックスしました。このままサラダに混ぜるだけで豪華な豆サラダが出来上がります。水煮加工時に富山湾の海洋深層水を利用しております。保存料、着色...
1,239円
ヤマキ醸造希少な国内産特別栽培大豆を使用しました大豆で元気（大豆水煮）100g
商品説明商品のお届けについて 当店取扱商品は賞味期限が短い商品が多く、また少しでも新鮮な商品をお届けしたいと思い ご注文を頂いてから商品を取り寄せております。 その為、ご注文後の欠品の発生や週末や連休前後、年末年始等のご注文はお届けまでお時間を要してしまいますが予めご了承ください。 冷凍食品を併せてお買い上げ頂いた場合について 原則として常温商品を冷凍便1梱包での発送は承っておりません。 冷凍発送の商...
286円
【メール便送料無料】 国産 サラダまめ（大豆・青大豆・インゲン豆） 120g×4袋 【国内産 ヤマサン食品工業 大豆水煮 ミックス豆】
内容量 120g×4袋 賞味期限 製造から120日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 大豆（国産）、青大豆（国産）、インゲン豆（国産)、クエン酸＊遺伝子組み換え大豆は使用しておりません。 商品説明 多数のお客様のご要望にお応えする為、情熱を込めて企画したお得なメール便送料無料商品です。数量制限はしておりません♪是非お試しください。 ＊送料無料にするには、メール便に切り替えていた...
762円
自然の味そのまんま 国産大豆水煮［200g］
JANコード：4531408025082 静岡県産特別栽培大豆を主体として100％国内産大豆を使用した国産大豆水煮！！ 風味も甘味も高く、安心・安全な水煮です。 商品詳細 内容量 200g 原材料 特別栽培大豆(静岡県産) 賞味期限 180日 保存方法 要冷蔵 メーカー 株式会社冨良食品(静岡市駿河区)お届け方法・ご注意事項 配送形態 冷蔵便 同梱 産地直送品・冷凍便以外すべて同梱可能。 日時指定 ご注文日の7日後からお届け日を指定できます。...
235円
いなば 大豆水煮 300g×24
大豆には脂肪燃焼効果や代謝のアップ、整腸効果、美肌効果が期待できます。大豆を水煮にしてあるので、下ごしらえいらず。そのまま料理に使えます。合計￥4,000以上購入で送料無料！
3,375円
国産 サラダまめ（大豆・青大豆・インゲン豆） 120g 【国内産 ヤマサン食品工業 大豆水煮 ミックス豆】
内容量 120g 賞味期限 製造から120日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 大豆（国産）、青大豆（国産）、インゲン豆（国産)、クエン酸＊遺伝子組み換え大豆は使用しておりません。 商品説明 国産の3種の豆を柔らかく煮てバランスよくミックスしました。このままサラダに混ぜるだけで豪華な豆サラダが出来上がります。水煮加工時に富山湾の海洋深層水を利用しております。保存料、着色料は...
135円
いなば 大豆水煮 300g×24個
内容量:300g×24個 原材料:有機大豆(遺伝子組換えでない)、食塩、塩化カルシウム
5,500円
そのまま大豆4個セット 三重県産 蒸し大豆 水煮でない 無添加 ドライパック 豆サラダ カリカリ豆 送料無料
・名称：そのまま大豆4個セット ・内容量130g×4 ・賞味期限180日 ・保存方法常温 ・原材料大豆（三重県産） ・製造（販売）者有限会社寿総合食品 三重県松阪市松崎浦町315-16
1,080円
【宅配便送料無料】 国産 サラダまめ（大豆・青大豆・インゲン豆） 120g×10袋 【国内産 ヤマサン食品工業 大豆水煮 ミックス豆】
内容量 120g×10袋 賞味期限 製造から120日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 大豆（国産）、青大豆（国産）、インゲン豆（国産)、クエン酸＊遺伝子組み換え大豆は使用しておりません。 商品説明 国産の3種の豆を柔らかく煮てバランスよくミックスしました。このままサラダに混ぜるだけで豪華な豆サラダが出来上がります。水煮加工時に富山湾の海洋深層水を利用しております。保存料、着色...
1,730円
国産（兵庫県たつの市産）大豆水煮250g【無添加・無化学調味料】イソフラボン・食物繊維が豊富なダイズです！※遺伝子組み換え大豆ではございません※
原料の大豆は100％兵庫県たつの市産のものを直接地元農家より仕入れ、当社（兵庫県たつの市）で加工しました。時間をかけてじっくり茹でてあるため開封後はそのままご使用頂けます。サラダ、煮物、カレーのトッピングなど、いろいろな料理にご使用頂けます。化学調味料・食品添加物不使用ですので小さなお子様も安心して食べられます。大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと似たような働きをします！大豆を食べて体の内面...
300円
大豆缶 ホクレン） 北海道産大豆 水煮 240g
内容量 240g 保存方法 常温品 賞味期限 2ヶ月以上 原材料名 大豆（遺伝子組換えではない） 食塩 乳酸カルシウム クエン酸 原産国 北海道産 販売者 ホクレン農業協同組合連合会 札幌市 ※こちらの商品は、1梱包72缶までになります。北海道の大豆をやわらかくボイルしました。水煮タイプ ふっくら下ゆでをしています、開けてすぐお使いになれます。
200円
手作り味噌用国産やわらか大豆水煮1kg【業務用／無添加／無化学調味料／煮大豆】※遺伝子組み換え大豆ではございません※
手作りで味噌を作る際に、一番大変なのは大豆を煮てつぶす作業です。ヤマリュウの味噌作り用の大豆はとてもやわらかい煮大豆なので、小さな子どもさんの力でも簡単につぶすことができます。（開封後そのままつぶしていくことができます）手作りの味噌作りには最適。もちろん大豆水煮なので、サラダ、煮物、カレーのトッピングなどいろいろな料理にそのままご使用いただけます。大豆はイソフラボン、食物繊維などが豊富で女性ホ...
690円
【メール便送料無料】 豆力 北海道産 大豆水煮 170g×4袋
内容量 170g×4袋 賞味期限 製造から90日 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。） 原材料 国内産大豆（北海道産 遺伝子組換えでない）、食塩 商品説明 多数のお客様のご要望にお応えする為、情熱を込めて企画したお得なメール便送料無料商品です。数量制限はしておりません♪是非お試しください。 ＊送料無料にするには、メール便に切り替えていただく必要があります。 北海道産の粒ぞろいで風味豊か...
598円
【国産大豆水煮】【業務用】【送料無料】「富山県産大豆 1kg」×12袋セット
名称 大豆水煮 原材料名 大豆、食塩／塩化カルシウム 原料原産地 富山県産 殺菌方法 気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 内容量 1kg 賞味期限 パッケージに記載 保存方法 直射日光を避け、常温暗所で保存してください。 製造者 ヤマサン食品工業株式会社 富山県射水市黒河3197 備考 開封後は早めにお召し上がりください。 配送について 佐川急便 ●ご入金確認後、4営業日以内に発送いたします。 ●配送条件や料金の詳細はコチラ
6,000円
【スマートレター・送料込（代引き・同梱包不可）】【兵庫県認証食品】兵庫県産大豆水煮150g【無添加・無化学調味料】※遺伝子組み換え大豆ではございません※
兵庫県内の学校給食にも使用されている安心・安全のやわらか大豆です。原料の大豆は100％兵庫県産のものを直接地元農家より仕入れ、当社（兵庫県たつの市）で加工しました。時間をかけてじっくり茹でてあるため開封後はそのままご使用頂けます。サラダ、煮物、カレーのトッピングなど、いろいろな料理にご使用頂けます。化学調味料・食品添加物不使用ですので小さなお子様も安心して食べられます。イソフラボン・食物繊維が豊富...
390円
北海道産大豆水煮1kg【業務用】【無添加・無化学調味料】※遺伝子組み換え大豆ではございません※
学校給食にも使用されている安心・安全のやわらか大豆です！炊き上げてあるので、開封後はそのままご使用いただけます。サラダ、煮物、カレーのトッピングなどいろいろな料理にご使用いただけます。大豆はイソフラボン、食物繊維などが豊富で女性ホルモンに似た働きをするといわれています。国内製造品で無添加、無化学調味料なのでとても安心！！使用している食塩は豆本来の甘みを出すために少量加えています。塩の味は一切い...
650円
いなば食品 大豆水煮 300g×12入
大豆の水煮缶です。水煮にしてあるので下ごしらえする必要がなくそのままお料理に使えます。サラダやシチューに便利な大容量の300gサイズです。本品は 大豆をやわらかく茹でているので、簡単に調理するだけで色々な豆料理が楽しめます。遺伝子組み換え原料を使用しておりません。素材そのままの味が楽しめま す。 ご注意（必ずお読みください） ご注文後、3から7営業日後（土日祝日を除く）の発送予定となっております。配達指...
1,863円
![【公式】天狗缶詰 大豆ドライパック 中国原料 袋詰 1,000g [7,000円以上で送料無料※一部除く/業務用 食品 食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06397845/imgrc0079782458.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 大豆ドライパック 中国原料 袋詰 1,000g [7,000円以上で送料無料※一部除く/業務用 食品 食材]
商品名 大豆 輸入原料使用 ドライパック 1kg袋 説明 天狗缶詰ドライパックシリーズの大豆です。大豆を前日の夜から水に浸して、アクを取りながらコトコトと下ゆでするのは時間も手間もかかって大変ですよね。天狗缶詰の大豆水煮を使えば、下ゆでする必要がないのでいつでも手軽に豆料理が楽しめます。 中国産乾燥大豆を、愛知県豊川市にある自社工場で加工しております。厳しい原料チェックを行った後、一晩水に漬け、乾燥状態...
518円
【兵庫県認証食品】兵庫県産大豆水煮1kg【業務用】【無添加・無化学調味料】※遺伝子組み換え大豆ではございません※
兵庫県内の学校給食にも使用されている安心・安全のやわらか大豆です。原料の大豆は100％兵庫県産のものを直接地元農家より仕入れ、当社（兵庫県たつの市）で加工しました。時間をかけてじっくり茹でてあるため開封後はそのままご使用頂けます。サラダ、煮物、カレーのトッピングなど、いろいろな料理にご使用頂けます。無添加、無化学調味料ですので小さなお子様も安心して食べられます。大豆に含まれるイソフラボンは女性ホル...
1,390円
![[1日15%OFFクーポン対象]【8袋セット】 【公式】天狗缶詰 大豆ドライパック 北海道原料 袋詰 1,000g 8袋 [7,000円以上で送料無料※一部除く/業務用 食品 食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06397845/imgrc0079782454.jpg?_ex=64x64)
[1日15%OFFクーポン対象]【8袋セット】 【公式】天狗缶詰 大豆ドライパック 北海道原料 袋詰 1,000g 8袋 [7,000円以上で送料無料※一部除く/業務用 食品 食材]
商品名 大豆 北海道産 ドライパック 1kg袋 入り数 8 説明 天狗缶詰ドライパックシリーズの大豆です。原料には、北海道大豆の代表品種「とよまさり」を使用しています。甘みや旨みの元となるショ糖の含有率が他の大豆に比べて高いのが特徴で、美味しさが評価され、煮豆、惣菜用の大豆として人気があります。 大豆を一晩水に浸して、アクを取りながらコトコトと長時間下ゆでする必要がないので、いつでも手軽に豆料理が楽しめます...
3,852円
![【公式】天狗缶詰 大豆ドライパック 北海道原料 袋詰 1,000g [7,000円以上で送料無料※一部除く/業務用 食品 食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tengu/cabinet/06375534/06397845/imgrc0079782457.jpg?_ex=64x64)
【公式】天狗缶詰 大豆ドライパック 北海道原料 袋詰 1,000g [7,000円以上で送料無料※一部除く/業務用 食品 食材]
商品名 大豆 北海道産 ドライパック 1kg袋 説明 天狗缶詰ドライパックシリーズの大豆です。原料には、北海道大豆の代表品種「とよまさり」を使用しています。甘みや旨みの元となるショ糖の含有率が他の大豆に比べて高いのが特徴で、美味しさが評価され、煮豆、惣菜用の大豆として人気があります。 大豆を一晩水に浸して、アクを取りながらコトコトと長時間下ゆでする必要がないので、いつでも手軽に豆料理が楽しめます。 北海道...
535円
【ご注文後取り寄せ】【冷凍品】【無添加自然食品の美味しい冷凍豆】日岡商事【国内工場で製造】【北海道産大豆】大豆水煮250g
商品説明商品のお届けについて 当店取扱商品は賞味期限が短い商品が多く、また少しでも新鮮な商品をお届けしたいと思い ご注文を頂いてから商品を取り寄せております。 その為、ご注文後の欠品の発生や週末や連休前後、年末年始等のご注文はお届けまでお時間を要してしまいますが予めご了承ください。 送料について※冷蔵、冷凍便の送料無料サービスは現在行っておりません。 ⇒お届け地域までの最低料金のみ頂いております（1梱...
259円
大豆水煮 Twitter
本日の職場の夕食は、群馬県産縮みほうれん草と大豆のキーマカレー。みじん切りニンニクまたは玉ねぎとひき肉（今回は鶏胸肉のひき肉）を炒め、ほうれん草、塩ひとつまみ。水コップ半分、大豆水煮、カレールウまたは安物のレトルトのカレー、醤油ま… https://t.co/l4RNYJqgQL
夜ごはん キャベツ ブロッコリー 大豆の水煮 https://t.co/TBFFyDzk8p
@denkineko_tig ごぼうはレンジで下茹で、大豆は水煮が売場になかったのでもったいないけど蒸し大豆導入。適当に切ってブッこんで煮るだけのお手軽さ最高ですよ
ご飯作るのめんどくさい時、フジッコの大豆水煮にサバ缶と梅チューブと鰹節を混ぜるやつ、火も包丁も使わないのにめっちゃ存在感ある一品になるからまじでおすすめ https://t.co/7N957EeIj2
火が通ったら、水煮の大豆をドーン！ さらに 調味料をドーン！ 焦げないように炒めるべし😚 https://t.co/ntsDqXhNbk
カレーに入れようと思ってたじゃがいもが1個いたんでたので大豆の水煮缶入れるわ。美味しいよ
栃木県の祖父母がいる家庭には大体ある鬼下ろし… 大根1本、人参1本、鮭水煮１缶、大豆の水煮の代わりにミックスビーンズ、鯖の味付け缶も追加！ 塩と醤油、酒粕で味付け…コクを増すため味噌も加えました！ 栃木県の郷土料理「しもつかれ」… https://t.co/jWrKcgI5dL
@hZHnVKGrslOKT1j @vegandanshi @Tsunecochan 実施私も試した経験がありますが、植物性食品だけで、たんぱく質20g以上の料理を作るのは意外と難しいです。工夫はしましたよ。 例えば、大豆水煮刻ん… https://t.co/xbXwtsDUWN
ポークビーンズを作ろうと思って大豆水煮の缶を買ってきたけど、缶切りが無いとダメなやつだった。珍しいな。
お昼ご飯用の作りおきおかず ２ ひじき煮 ・乾燥ひじき 戻す ・大豆水煮 ・しらたき ・えのき ・人参 細切れ 昆布と花かつおで出汁をとる。具材、みりん、醤油入れて汁気なくなるまで煮る
昨日2/8の食事 【朝食】 鶏肉のトマト煮大豆入り/サバ水煮/納豆 【昼食】 なし 【夕食】 鶏肉のトマト煮大豆入り/わかめ(青じそドレッシング)/納豆
@cnq1000 挽肉と水煮大豆のカレーなので煮込まなくて簡単です☺️フフ- 朝ごはん トマト🍅スープ しめじ 舞茸 えのき 大豆の水煮 鶏のササミ 体重昨日より増えたけど このまま57kg台で安定するといいな https://t.co/s1eMOEPPK7
大豆の水煮を使ったおやつ🙋✨ 炒めた大豆に 砂糖醬油を絡めて 煎りごまを加えたら 出来上がり🤗✨ https://t.co/RBqDnEkVHi
RT @pmktmznr: @smashlover すません本日リュパパトからのKACとかいう四十路にあるまじき無茶してました 鬼おろしという粗めの大根おろし機で大根おろしたら、酒粕入れて人参小さめに切ってネギ適当に刻んであと本来なら大豆水煮と鮭氷頭入れるんですがマイ母親は横…smashloverがリツイート- 今日のジム🏃🏼♀️ 筋トレ30分 ジョギング30分4km ジムにて身体測定🐷 体重56.9kgＢＭＩ20.9 体脂肪率16.5% 夕ごはん🍄🍅 キノコのトマトスープ しめじ エノキ 舞茸 大豆の水煮 鶏のささみ https://t.co/NscWUZzn1u
RTCHICAUMINO ほほう！これは…やってみたいです！ RT junmama47チカてんてーお疲れ様です。大豆は炊飯器で簡単に水煮に出来ますよ〜。あな吉さんのレシピでいつも作ってます。よろしければ。 https://t.co/BZqysDQHk9
炊飯器に煮物を作って貰いました 牛肉、大根、人参、蓮根、 油揚げ、蒟蒻、 出汁または水、砂糖、醤油、味醂 塩少々を入れて スイッチおん 途中で蓋を空け、 水煮大豆を振り入れ 全体をぐるりと混ぜる https://t.co/2AmiAQymb6
あと、豆腐や大豆水煮もよく食べるな。さすがに大豆系だけでタンパク質を摂るということはないけれど。ちゃんと魚や肉も食べる。けど、魚を多めにしている。運良く、マグロのアラが手に入ればいいんだけど、なかなか手に入らないんだよな。低カロリー、高タンパク、激安、使いやすいと良い食材だけど
@neko_stray タンパク質はさっきプロテインと大豆と鯖水煮缶のカレー煮で取ったよ！- @smashlover すません本日リュパパトからのKACとかいう四十路にあるまじき無茶してました 鬼おろしという粗めの大根おろし機で大根おろしたら、酒粕入れて人参小さめに切ってネギ適当に刻んであと本来なら大豆水煮と鮭氷頭入れる… https://t.co/AeMrLep9kM
キドニービーンズやひよこ豆で作ればよりそれっぽさが増すし辛いのが好きな人はお好みでチリペッパーを加えてくれよな！チャッソーはお手軽さ重視で大豆の水煮にしてます そのうち本場に近い豆使いたいねー- チリコンカンのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング https://t.co/vsrIOhY81c 大豆の水煮とトマト缶と挽肉、玉ねぎがあれば作れるぜ！
【E Say Yeah♪あづみ野!!】 おつまみプレゼン出揃いました。 中村さんは、大豆の甘辛いため まーさんは、大豆の水煮と豚ひき肉のおやき 美味しそうだなぁ、と思ったものに投票してくださいね。 @azuminofm
昨日は味噌仕込みをしました。 材料は大豆の水煮、米麹、粗塩とシンプル。大豆と麹を混ぜてミンチして塩を混ぜカメに詰めてラップをし精製塩で重石をして我が家では８ヶ月後から食べます。 塩が少ないので鍋でも味噌汁でもたっぷり使用します。 https://t.co/wBkfFwLQ35
夕飯は🥢鶏肉のトマト煮🍅 フライパンに🥣 鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも 人参、大豆水煮、ニンニク 最後にトマトホールの缶詰入れて コンソメ、塩コショウで味を調節して出来上がり👨🍳 https://t.co/KfjxitX8Ga
大豆水煮と冷凍のイタリア野菜のやつをカレーにしたい- 昼ごはん キャベツ 大豆の水煮 職場で頂いたチーズケーキ https://t.co/0IIDBLNzzL
@oribuhan 行ってらっしゃい( *´ω`)ﾉｼ 具材は、大根・人参・じゃがいも・ごぼう・高野豆腐・油揚げ・わらびとふきの水煮をさいの目切りにして、ずんだ（大豆の粗挽き）と出汁昆布を刻んで煮て、顆粒だしと味噌で味を整えます(… https://t.co/iiEkdtKCg3
#糖質制限 No.992🍗久々の煮物で糖質制限🍗 ・大豆の水煮とひじき煮(人参、ねぎ) ・高野豆腐(人参、ねぎ) ・蒸しブロッコリーと人参とねぎ ・チキンステーキ 甘味は、低GIと言われるアガベシロップ使用。高値なので砂糖の1/… https://t.co/IFh16d2max
