ひきわり納豆 100g

ひきわり納豆 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 179 63.8 15.6 0 9.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 7.3 1.7 微量 2.1 75
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 3.3 微量 1 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ひきわり納豆

ひきわり納豆 Twitter

  • スープカレーにひきわり納豆も必須やねんな
  • 納豆はnotひきわり派よ。
  • ちなみに我が家には母親・弟用の納豆と俺専用の納豆とひきわり納豆の計3種が常にストックされてます
  • 飯タイムより帰還。キャベツの代わりに母が買って来てくれていた冷凍のほうれん草とキラッと閃いた的にひきわり納豆を混ぜて仕上げてみた。美味しさのあまり涙出そうになった...( ˘ω˘ )
  • うわ、ひきわり納豆じゃんかよ〜あの「つぶつぶ」したひきわり納豆じゃんかよ〜 #サイレンズ大喜利
  • @Yuuyann_Atum 実家での餅つきのあと、私は納豆餅(納豆はひきわり)を食べるのが楽しみでしたね。 イトコはいそべ餅やきなこ餅を食べてましたが
  • ひきわり納豆が好き
  • @e_saya_tia_1010 弾はひきわり納豆で
  • この時間にひきわり納豆食べ始めるゆづかり氏
  • 納豆はひきわり派です。ネバァァァァァ....
  • [R-18] かのうせいのけものとしびれ( ˘ω˘) | ひきわり納豆 #pixiv https://t.co/mPdrh8XWex
  • 納豆はひきわりが一番おいしいからな
  • 今家にひきわり納豆しかないし市販のひきわり納豆は挽き割りしたやつを発酵させてるから好きじゃない(´・ω・`)
  • 確かに納豆はひきわりより小粒派です #違う https://t.co/d0Wx7abiYN
  • 秋田県民の納豆に対する情熱は凄いですよ! 普通の粒納豆の他に、細かく刻まれたひきわり納豆、きざみ納豆という物もあります。 だからお年を召した方、小さなお子さんも安心して納豆を食べる事ができるのです! はい、阿賀野姉ぇ、酒匂。好き嫌いせず食べましょうね。
  • @marason05121 個人的にはひきわりの方がカレーに合うと思います 画像の納豆1パックが1皿分に丁度いい量なのでお気に入りです https://t.co/98GXdOsfY4
  • @hyuru ひきわり納豆食って口がネバーなのでお出かけしないっ(>_<)
  • @nozomint1114 ひきわり納豆は僕大好き💕
  • @nozomint1114 明朝が楽しみになります(●´ω`●)ひきわり納豆でも大丈夫ですか?
  • ひきわり納豆はうまい
  • ひきわり納豆
  • ひきわり納豆あわねーなーって思ったけどどこで食ったのかわかんねえ
  • ひきわり納豆に生姜入れて食べるのが最近マイブーム
  • @PEFDOZ 同等の力を持つひきわり納豆つおい
  • @tomaneko777 僕はひきわり納豆が好き
  • 普通の納豆食べないこどもらが、ひきわり納豆は食べたがる。今度、売れないものがあったら砕いてみるかな、、。
  • 賞味期限が切れてたことに気づいて慌てて開封。 納豆苦手でいつもひきわりだけど、これは美味しくいただけました。 https://t.co/zhCzfP1LWf
  • RT @CR7_007x: これにな ひきわり納豆入れるじゃろ? そんでネギと七味ふりかけて 醤油をかけるんじゃ。 さいっっこうにうめぇええええ https://t.co/dxXll4XcSF
    manish19891225がリツイート
  • 私はひきわり納豆が好き 普通の形のはあんまり
  • 刻んだキムチとひきわり納豆あえてタコのぶつ切りにかけたら美味いよー(・∀・)味気なかったらキムチの素ちょっと足してやるとおk