テンメンジャン 100g

テンメンジャン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 微量 微量 微量 微量 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 微量 微量 微量 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 微量

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

テンメンジャン

テンメンジャン Twitter

  • RT @rudie_fly: テンメンジャン読める女子ってだけでトキメケるほど女子を侮ってる。
    rudie_flyがリツイート
  • 【ダイエット中もしっかり食べよう!/野菜たっぷり豚肉のテンメンジャン炒め★】食物繊維をちゃんと摂って、たくさん咀嚼して満腹に。金欠時やお弁当のおかずにも♪ https://t.co/htmwq2ciUJ #料理 #美味しいもの… https://t.co/7Nazav0Owj
  • @ma_ko_000 ジャージャー麺のソースは「甜麺醤(テンメンジャン、ティェンメンジャン)」と言います! ジャージャー麺好きですか?^^
  • な~にが「おちんぽテンメンジャン!」だコラ。
  • テンメンジャンです。
  • 回鍋肉がたべたくて豚肉、キャベツ、にんじんかってきたのにテンメンジャンがない・・・
  • テンメンジャン作って手負った火傷に植木鉢のアロエ千切ったの当てたけど、アロエって本当に火傷に効くんですかね
  • テンメンジャン代をケチろうと思って八丁味噌に紹興酒と味醂と砂糖ぶち込んでマグマみたいな飛沫に火傷するのを怯えながら煮詰める苦労を安倍の昭恵ちゃんは知らないでしょうね
  • No.89 次の中華料理の調味料とその中心的な原材料の正しい組み合わせを選びなさい⇒テンメンジャン―小麦粉、チーマージャン―炒りゴマ、ラージャオジャン―サンショウ
  • No.88 次の中華料理の調味料とその中心的な原材料の正しい組み合わせを選びなさい⇒テンメンジャン―小麦粉、チーマージャン―炒りゴマ、トーバンジャン―ソラマメ
  • 今からテンメンジャンを自家製で作りたいと思います
  • No.87 次の中華料理の調味料とその中心的な原材料の正しい組み合わせを選びなさい⇒テンメンジャン―小麦粉、ラージャオジャン―サンショウ、トーバンジャン―ソラマメ
  • [モ]【大長なすの味噌チーズ焼き】 このレシピに有効な悩み(むくみ) 含まれている美容成分 カリウム ー材料(2人分)ー 大長なす 1/2本 サラダ油 大さじ1~2 自家製テンメンジャン(☆) 適宜 とろけるチーズ 適宜
  • 今日の夕御飯。 鶏肉と厚揚げとこんにゃくの煮物、豆苗とツナのサラダ、冬瓜のスープ。 今日も炊飯器活用。 コチュジャンとテンメンジャン間違えたけどどうにかなった\(^o^)/ 冬瓜食べても食べてもなくならないんだが
  • 少し涼しくなってくると食べたくなりますね~ みそ味の濃いーヤツそう味噌ラーメン 今回からテンメンジャンとオーブン焼きのにんにくを追加して更に濃く深く 薫るスタミナ臭(笑)冬のた #♯地魚ラーメン#風来坊♯お魚濃厚
  • 少し涼しくなってくると食べたくなりますね~ みそ味の濃いーヤツそう味噌ラーメン 今回からテンメンジャンとオーブン焼きのにんにくを追加して更に濃く深く 薫るスタミナ臭(笑)冬のた #♯地魚ラーメン#風来坊♯お魚濃厚
  • @ainoanison 2~300円で豚バラ買ってたまねぎとにこんで豚バラ丼でもいいし、豚ロースでしょうが焼きでもよい。150円であいびき肉、30円で豆腐、200円でねぎを買い、仮にないんなら豆板醤やテンメンジャンも買い足して麻婆… https://t.co/bf048Y33VV
  • コチュジャンとテンメンジャンの使い分けがわからん
  • No.145 次の中華料理の調味料とその中心的な原材料の正しい組み合わせを選びなさい⇒チーマージャン―炒りゴマ、ラージャオジャン―サンショウ、テンメンジャン―小麦粉
  • テンメンジャンはあまいみそ
  • テンメンジャン。
  • テンメンジャン
  • テンメンジャンとそうみシャンタンを肉とキャベツ炒めたやつにいれるとほいこーろー
  • テンメンジャン エックスオージャン(チューボーですよ!の世界でしか見たことない)
  • 私の初代切り札 テンメンジャンをまた使えるかも https://t.co/ycRTUIhrkC
  • @aporon67 ゴリゴリのテンメンジャンって今更だけどなに言ってんだろ私(笑) 良かったらもうタメ語でガンガン来てください(っ'-')╮ =͟͟͞͞💩ブォン
  • @no_cas_no ゴリゴリのテンメンジャンですかwwwwwwwwwwww もう勝てる気がしないですわwwwwwwwww
  • @aporon67 よかった( ᷇࿀ ᷆ ) ゴリゴリのテンメンジャンです!ゴリゴリに強いです!!!(笑)
  • @no_cas_no ちゃんとみてました!!笑ありがとうございます(´˘`*) テンメンジャンwwwwwwwwつよそうwwwwwwwwwww
  • @aporon67 よくお見かけするのにチキっていいねだけぽちっとしてました(´・_・`) 私照れると顔からテンメンジャン出ます!お仲間ですね!!!