胡麻がんも 100g

胡麻がんも 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 238 57.1 14.7 0 18.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.4 0.1 微量 1.4 303
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
208 3.6 171 92 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.04 0.3 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

胡麻がんも

胡麻がんも Twitter

  • RT @Tvxq5Njjeje0601: 1週間遅れでハイロー3見に行けた😆❤️ まさかねぇ…2人して泣くとは…笑 . . 今回もだいぶ迫力あるし、TAKAHIRO安定におもしろいし、がんちゃんの生コンは胡麻豆腐やしで…結論みんなかっこ… https://t.co/dFCjEi
    Kyosho_0313がリツイート
  • 1週間遅れでハイロー3見に行けた😆❤️ まさかねぇ…2人して泣くとは…笑 . . 今回もだいぶ迫力あるし、TAKAHIRO安定におもしろいし、がんちゃんの生コンは胡麻豆腐やしで…結論みんなかっこ… https://t.co/dFCjEi7SCx
  • @hasphex 初期(?)のヘアバンドしてるしゅーかちゃんが鬼イケで、気になってはいる、気になってはいるんだ…状態のまま何もせずにいたらいつの間にかがんちゃんが胡麻豆腐飲んでたって感じなんですけど…そんなにキャラたくさんいるんですね!?鳥頭にはつらい…🐓
  • 今日は扇辰師匠の「甲府い」を聴きつつ就寝 豆~腐ぅ〜♪胡麻入りぃ〜がんも~ど~きっ 1度生で聴いてみたい(๑ ́ᄇ`๑) おや~すみ~♪なさ~いっ
  • @ykh98ksgk こちらの胡麻豆腐をミキサーにかけ、漏斗で飲むことが今若者の中で大流行中!あの3代目の、がんちゃんも絶賛する美味しさです!! https://t.co/8seY7x3NAF
  • @peacejin 広斗が撃たれた時はショックすぎて…しばらく落ち込んだよ😭😭 がんちゃんのシーンは胡麻豆腐とわかってもツラいわぁ💦💦 SECONDの当落どうでしたか?