味噌 淡色辛味噌 100g

味噌 淡色辛味噌 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 192 45.4 12.5 0 6
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
0 19.4 2.5 4.9 14.2 100
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
170 4 4900 380 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 1 0.03 0.1 1.5 0 12.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

味噌 淡色辛味噌 Twitter

  • RT @doitufree89401: 本日のひと麺 麺屋 幸生@小手指 辛味噌らーめんたっぷり野菜をポチっとな 大量の豚骨鶏ガラネギ生姜ニンニク等を長時間炊き出し旨味を最大限に抽出し信州産淡色味噌と合わせた濃厚まろやか辛スープ‼️🐎🔥😆 三河屋製麺平打ち中太麺はツルモッ…
    2023-04-17 09:47:46
    vanningexpressがリツイート
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    2023-04-17 01:36:27
    yukalou_uolrockがリツイート
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    2023-04-16 08:10:17
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    2023-04-16 06:20:36
    inUSA95101058がリツイート
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    2023-04-16 06:15:27
    nug42wMSrTK3Hiqがリツイート
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    2023-04-16 11:58:28
    maverick_s1977がリツイート
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    2023-04-15 08:45:57
    mwam_082がリツイート
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    2023-04-15 08:43:01
    maruneonがリツイート
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    2023-04-15 07:45:49
    tokyo03love11がリツイート
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    2023-04-14 10:45:00
    PIUTqcCQUk54y22がリツイート
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    2023-04-14 10:16:55
    LittleHappyTVがリツイート
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    2023-04-14 03:17:07
    Mourock69がリツイート
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    2023-04-14 01:54:57
    I0u1ylSc90FQQv4がリツイート
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    2023-04-14 01:44:37
    egoshiani2がリツイート
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    2023-04-14 01:09:15
    RamenMark2がリツイート
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    2023-04-14 12:18:52
    ttorist2017がリツイート
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    2023-04-14 09:35:28
    toshibotanがリツイート
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    2023-04-14 08:04:34
    labouch31036741がリツイート
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    2023-04-14 06:24:48
    jinpapa440がリツイート
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    2023-04-14 01:53:19
    yukalou_uolrockがリツイート
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    2023-04-13 10:55:28
    kantarou_80がリツイート
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    2023-04-13 02:16:03
    tomojapan2001がリツイート
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    2023-04-13 09:34:32
    shinjigo46がリツイート
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    2023-04-13 07:16:16
    menzukidaikuがリツイート
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    2023-04-13 12:51:20
    zero45oppaiがリツイート
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    2023-04-12 11:13:44
    bale650がリツイート
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    2023-04-12 09:23:38
    yuukou7697がリツイート
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    2023-04-12 09:22:11
    Yo_suK202がリツイート
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    2023-04-12 09:03:56
    etsu_sawa_93がリツイート
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    2023-04-12 09:00:22
    zoukaichikuがリツイート