沖縄豆腐 100g
沖縄豆腐 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
沖縄豆腐
島豆腐 とうふ 沖縄豆腐 1kg 沖縄料理 沖縄 お土産 お取り寄せ
島豆腐 とうふ 沖縄豆腐 の紹介 沖縄のとうふは「島とうふ」と呼ばれ、沖縄料理では定番食材の一つです。 本土のとうふとは、原材料の割合、凝固剤の違い、製造工程の違いなどがあります。 特に製造工程では、本土のとうふが豆乳を煮立てた後でおからを取る「煮絞り製法」であるのに対し、 島とうふは生のまま濾（こ）し、おからを取ってから煮る「生絞り製法」です。 そのため、本土の木綿とうふよりも良質のタンパク質を多く...
972円
ジーマーミ豆腐 琉の月 3個入り【1万円以上送料無料】 【沖縄食品】【沖縄豆腐】【ジーマーミ豆腐】【ジーマミー豆腐】【じーまみ豆腐】【RCP】4962081013279
/沖縄土産/沖縄お土産/沖縄おみやげ/人気/ 名称そうざい JANCD4962081013279 原材料名ジーマーミ豆腐 ： ピーナッツ、澱粉、米粉（原材料の一部に落花生を含む） たれ ： 水飴、醤油、砂糖、魚介エキス、醗酵調味料、たん白加水分解物、食塩、昆布エキス、酵母エキス、調味料（アミノ酸等）、ソルビット、着色料（カラメル）、香料（原材料の一部に小麦、大豆を含む） 内容量ジーマーミ豆腐 165g(55g×3カップ)たれ 30g(10g×...
598円
紅麹豆腐よう 5個入×1箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 5個入×1箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で...
2,580円
紅麹豆腐よう 10個入×3箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 10個入×3箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で...
6,588円
紅麹豆腐よう 5個入×2箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 5個入×2箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で...
3,780円
紅麹豆腐よう 48粒入り×1箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 条件付き送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 業務用48個入り×1箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせ...
7,380円
紅麹豆腐よう 10個入×1箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 10個入×1箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で...
3,180円
紅麹豆腐よう 48粒入り×2箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 条件付き送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 業務用48個入り×2箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせ...
12,280円
うりずん物産 紅麹豆腐よう3粒入り×15箱 沖縄 土産 人気 珍味 沖縄郷土料理 塩麹の甘みとコクが美味しい お惣菜 つまみ 酒の肴に 条件付き送料無料
【名称】豆腐よう 【内容量】3個入×15箱 【賞味期限】製造日より180日 【原材料】豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい 【お召上がり方】容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で、ほん...
12,585円
うりずん物産 紅麹豆腐よう3粒入り×1箱 沖縄 土産 人気 珍味 沖縄郷土料理 塩麹の甘みとコクが美味しい お惣菜 つまみ 酒の肴に 送料無料
【名称】豆腐よう 【内容量】3個入×1箱 【賞味期限】製造日より180日 【原材料】豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい 【お召上がり方】容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で、ほん...
2,080円
うりずん物産 紅麹豆腐よう3粒入り×20箱 沖縄 土産 人気 珍味 沖縄郷土料理 塩麹の甘みとコクが美味しい お惣菜 つまみ 酒の肴に 条件付き送料無料
【名称】豆腐よう 【内容量】3個入×20箱 【賞味期限】製造日より180日 【原材料】豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい 【お召上がり方】容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で、ほん...
16,800円
うりずん物産 紅麹豆腐よう3粒入り×6箱 沖縄 土産 人気 珍味 沖縄郷土料理 塩麹の甘みとコクが美味しい お惣菜 つまみ 酒の肴に 送料無料
【名称】豆腐よう 【内容量】3個入×6箱 【賞味期限】製造日より180日 【原材料】豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい 【お召上がり方】容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で、ほん...
5,988円
紅麹豆腐よう 100粒入り×1箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 条件付き送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 業務用100個入り×1箱 大きさ：幅約35.5cm×奥行約35.5cm×高さ約17cm 重さ：約6kg 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入ってお...
13,180円
紅麹豆腐よう 5個入×6箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 条件付き送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 5個入×6箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で...
8,688円
紅麹豆腐よう 5個入×20箱 沖縄 お惣菜 珍味 臭豆腐 塩麹 高級 送料無料
【名称】 豆腐 【内容量】 5個入×20箱 【賞味期限】 製造日より180日 【原材料】 豆腐(大豆、食塩、塩化マグネシウム、硫酸カスシウム)、米こうじ、酒精、水飴、食塩、ベニコウジ色素 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存。※開栓後は、要冷蔵。賞味期限に拘わらず、お早めにお召し上がり下さい。 【お召上がり方】 容器の中に固形の豆腐ようが、入っております。清潔なお箸、トング等で、中身を取りだして皿にのせてお箸で...
26,000円
沖縄豆腐 Twitter
沖縄の人は食べない幻の沖縄料理、豆腐よう。
RT @OKINAWA_UMAI: 【豆腐チャンプルー定食】 沖縄そばと島豆腐の店 まつばら家／那覇市https://t.co/ksunFObFOitetsuya48498128がリツイート
＜沖縄県＞ ゴーヤ チャンプル ラフティー 豚肉料理 シークワーサー ちんすこう パイナップル ドラゴンフルーツ パッションフルーツ 島とうがらし 海ぶどう 沖縄そば 黒糖 地豆豆腐 泡盛 琉球ガラス- 【豆腐チャンプルー定食】 沖縄そばと島豆腐の店 まつばら家／那覇市https://t.co/ksunFObFOi
@01mugen01 沖縄に三之助豆腐売ってるの？
弾丸沖縄出張の思い出（笑） ホテルの部屋がツインにアップグレードされててプチ幸せ❤️ スクガラス豆腐という謎の料理を食べる…(口の中で刺さる〜😂) https://t.co/Gcj5OrU9D8
今日のランチ😋ゆし豆腐入り沖縄そばは美味い^_^ 住宅街にある隠れ家的なお店‼️ #沖縄 #那覇 #小禄 #沖縄そば #ゆし豆腐 #ランチ #グルメ #ジューシー #沖縄風炊き込みご飯 #老舗 #隠れ家的 場所: 沖縄そば専門店… https://t.co/Zrgvm6rzJH
鯖缶炊き込みごはん🐟 マッシュルーム🍄とエンドウの🥗 ポテトフレークサラダ 沖縄土産の塩もずく 豆腐とわかめの味噌汁 🍓 https://t.co/PpaRr2BmpY
夜勤の食事タイム、本日はデカい沖縄の島豆腐をいただいたので御飯代わりに👍 おかずは納豆をサラダにぶち込んでオリーブオイルでいただいております。- 【マグロ丼沖縄そば付き】 沖縄そばと島豆腐の店 まつばら家／那覇市https://t.co/L2SiXC4Vdu
沖縄料理とおすすめメニューから選択。美味しくいただきました〜。 ソーキそば（800円） 広島産カキフライ（5ヶ）（600円） ジーマーミ豆腐（580円） ブルーシールアイス（ちんすこう付き）紅芋（500円） 琉球ダイニング ど… https://t.co/4JOkTTOCFo
当店から車で10分くらいの宜野湾市真志喜にあるうみちか食堂さんで豆腐チャンプルーをいただきました！ 沖縄の島豆腐は県外のものに比べると、ずっしりとして歯応えがあって、大豆の風味が濃厚でとても美味しいですよ〜♫ #うみちか食堂… https://t.co/1HsbazlTdP
昨日、わしたショップで大きなジーマミ豆腐見つけて嬉しい♪ 今日は、なんちゃって沖縄ごはん。 https://t.co/qHTKC0NOWG
お夕飯 ワカメ、とろろ昆布、沖縄もずくのスープ、豆腐とカニカマと揚げ玉の玉子とじ😋 https://t.co/W03pgXR5n4
沖縄のご飯紹介ー！今回は『豆腐よう』！島豆腐を米麹、紅麹、泡盛によって発酵・熟成させた発酵食品なんだけど…子供の俺にはちょっと美味しさがわからないや…。食感はチーズみたいだよ！真っ赤なものが主流だけど、白いものもあるんだ。お酒が好きな人にはピッタリかも…？
一丁の豆腐の大きさは地域によってまちまちなんだ。都心の方では一 丁は300～350gくらい、地方になると若干大きくて350～400g、沖縄では一丁1kgが一 般的なんだな。
RT @reo111good: おはようございます！ シャキッとi月曜担当の儀保盛充です。 今日は私の地元沖縄市の老舗豆腐屋さん「川上食品」のおからを使ったお茶をリポートします！食感もしっかりしていて、何より大豆の風味があり美味しいお豆腐を作っている豆腐屋さん。 AM8:4…gajatti42195がリツイート- RT @reo111good: 創業昭和33年！沖縄市美里の川上食品さんのおからを使ったお茶"おかこ茶"をリポート！豆腐もめちゃくちゃ美味しい豆腐屋さんのおから茶。優しい味わいで大豆の香りがしてホッとした😌 #老舗沖縄島豆腐川上食品 #おかこ茶 #シャキッとi https:/…gajatti42195がリツイート
【沖縄料理】大豆ではなく、落花生を原料にした豆腐をジーマーミー豆腐といいます。 #okinawa #沖縄
沖縄切れなので補給しています。ちゃんぽんに島豆腐、もずくに音楽。このお店めっちゃ沖縄の雰囲気で気に入ったからまた来よう🍽 https://t.co/Lq0yHm0c9m
RT @masumi_asano: 肉巻き豆腐と煮卵の朝ごはん。最近、やちむんに興味が出てきて空き時間にあれこれネットショップをチェックしている。やちむんって沖縄の焼き物のことなんだけど、器は一生使うものだからいつもすごく悩む。これだ！と思えるやちむんが見つかるといいな。さて今…browntigercatがリツイート
沖縄は豆腐文化も独特！ゆし豆腐と島豆腐の違いとは？ https://t.co/oY1Ckp499Y
RT @satominoya: おはようございます。里実屋です！ 5月14日(火) 本日の日替わり弁当 麻婆豆腐 肉じゃが 沖縄豚天 ネギ豚巻き ベビーハムのフライ アジ香味漬け ベーコンとキャベツのソース炒め ほうれん草カツオマヨ醤油…tooru_tsがリツイート- おはようございます。里実屋です！ 5月14日(火) 本日の日替わり弁当 麻婆豆腐 肉じゃが 沖縄豚天 ネギ豚巻き ベビーハムのフライ アジ香味漬け ベーコンとキャベツのソース炒め ほうれん… https://t.co/esAEJTIqhE
沖縄産の豆腐
やっとしべ家着いた！ しべがご飯作ってくれてた⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 沖縄引きずってるから海ぶどうとジーマーミ豆腐( ´﹀` ) https://t.co/gA1xvNIsPN
https://t.co/btMrI6z3HN 豚の血を固めた豆腐らしいけど、、、 豚の血を食べるとか理解に苦しむ。。。。 フィリピン ベトナム 中国 タイ あたりで食用されているようです。 沖縄でも食する地域があるそうです、、、 https://t.co/dTBeXnmsve
具なし沖縄そば、豆腐に納豆かけたやつ、ビスケット数枚、がかんなの今日のご飯だったのに焼肉食べて酒飲んで帰ってきて超美味しかったよ今度行こうねって言われて殺意殺意殺意殺意🔪おなかすいてる今の時間に言わないで欲しい
@MeiTGSJP 沖縄料理でしたか(;^ω^A 寿司ではなかったんですね 沖縄料理は味付けがシンプルですね。 ジーマーミ―豆腐もピーナッツの豆腐 シンプルだけど食感がいいですね。 沖縄料理。。。チャンプルーだね。 おやすみなさい
沖縄へ想いを馳せて、、、 豆腐チャンプルー https://t.co/LdLskL9ZUS
