豆腐 充てん 100g

豆腐 充てん 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 55 90 4.5 0 3.2
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 1.7 0 微量 0.6 35
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
60 0.9 10 180 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 微量 0.13 0.04 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豆腐 充てん

うめてば豆腐 3パック×5袋（※1パック300g）JAささかみ【国産大豆100%/ささかみ産エンレイ・北海道産トヨムスメ使用/とうふ/トウフ/冷奴に】【贈り物・内祝いに！のし（熨斗）無料】【送料無料】
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商品説明 内容 うめてば豆腐 3パック入り×5袋 配送方法 ヤマト運輸（クール冷蔵便） 賞味期限 製造日から40日 保存方法 冷蔵保存 返品交換 生鮮品・食品などの商品の性質上、返品・交換はお受けできません。 ただし、配送中の事故により、お届けした商品に傷みや破損がある場合や、到着した商品がお申込み頂いた商品と異なっていた場合には、返品・交換を承ります。 ご連絡は商品到着日・並びに翌日以内にお願い致します。 生産...
3,300円

豆腐 充てん Twitter

  • 「豆腐 充てん」100gのカロリーは55kcalです。タンパク質4.5g、脂質3.2g、炭水化物1.7gです。 https://t.co/ZS7eOltUUm
    2020-02-18 03:05:02
  • 絹とも木綿とも違う充てん豆腐……！！ とりあえず生で食べてその後調理かな！！ 豆腐ステーキでも食べたさあるー
    2020-02-16 06:38:56