きな粉 100g

きな粉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 437 5 35.5 0 23.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 26.4 4.6 16.9 5.1 250
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
520 9.2 1 1900 0 9
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 2 0.76 0.26 1.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きな粉

きな粉 Twitter

  • RT @yumeshi___: 最近、生理前でいつもよりもう少し何か食べたい時や少しお腹が減った間食では「豆乳で作った寒天ゼリー」を食べてる!🥛💭比較的低カロリーでお腹にたまるし、もちもちしてて美味しい🥺💖✨個人的にはきな粉とオリゴ糖をかけて食べるのが好き!!🐻✌🏻️少し固めに…
    r1st2がリツイート
  • D:ハハ!!最近は…きな粉じゃあ満足できなくなって……シナモンをな、フフフ……スプーンですくって一気に口に入ベボッッゲッボッうぇッ エホ!
  • 朝ごはん ガゼリ菌ヨーグルト青汁バナナプロテインきな粉シェイク こんにゃくゼリー 半身浴したのに身体がだるい〜本調子じゃないなこりゃ。だけどバイト先に行くと軽く動けるんだよきっと😇その流れで調子よくなるのを狙いたいです🙋‍♀️イヒヒ
  • アルミン「節電で目覚めたぞ、扇風機の良さに!」と言って扇風機のスイッチをバチーン!と入れたエレンが手に持っていたわらび餅のきな粉が全て飛んで、風下にいた僕とミカサが被爆して黄ばんだ。こういう瞬間のエレンの顔を見てると「幼馴染でよかったなぁ」と思う」
  • 沖田「さっき『節電で目覚めたぜ!扇風機の良さに!』と言って扇風機のスイッチをバチーンと入れた平助が手に持っていたわらび餅のきな粉が全て飛んで、風下にいた僕とはじめ君が丸被りして黄ばんだんだ。こういう瞬間の平助の顔って見るより先に斬りたくなるよね。ちなみにはじめ君は呆然としてた」
  • 餅は醤油と海苔で食いたい時もあれば、きな粉と砂糖にまぶして食いたい時もある。 しょっぱいもの、甘いもの…両方の味が楽しめる食べ物は餅以外にないな!
  • マカロニきな粉 https://t.co/cWAkXiGJRB
  • RT @doughnu03107821: 【モチモチきな粉】について👨‍🍳 現在、土日祝日の販売がギリギリだったりしまして…😅 3~5月あたりは平日のみの販売になるような気がします🙄(それも不安ですが…💦) モチきな粉のファンの方は、2月中の平日が無難に購入できるかと予想…
    aglaia381がリツイート
  • きな粉:ゲーム禁なんて簡単だろ。俺は既に何度も成功してるよ。
  • RT @florestakawara: 瓦町駅店🍩今日のラインナップ✨定番ドーナツ+どうぶつドーナツ🐱、栗きんとん、きな粉、ココアクランチ、チョコ、いちごミルク、カフェラテ、抹茶ミルキー、ストロベリー🍓オススメは香川県産和三盆糖の上品な甘さ「和三盆」🌟ぜひぜひ~✨ご来店お待ちし…
    hyokottoekiがリツイート
  • 土曜日に2月のイベント、団子作りパーティーを開催しました! みんなできな粉とぜんざいの2種類のお団子をつくって美味しく食べました😋🍡 参加してくださったみなさん、ありがとうございました! https://t.co/bA7S2FzfSn
  • まおた:市販ホットケーキミックスに豆腐一丁バーーーーーーン!!と投入してウオオォオオオォオオとかき混ぜてジュンジュワァアァアァアと油で揚げて、きな粉をファサァアアァアアアアとかけたら、驚く程モッチモッチで旨い謎の揚げ物出来上がるから皆やってみてくれよな!卵も牛乳も要らねぇから!!
  • きな粉揚げパンとミルメーク入れた瓶牛乳と牛乳の蓋のメンコと…
  • RT @hasimotokiriya: うへへへへへ 貴様を熱々の油で揚げてきな粉まぶしてやるこぺぇ
    bone_71saiがリツイート
  • きな粉揚げパンって給食でしか食べたことない…
  • うへへへへへ 貴様を熱々の油で揚げてきな粉まぶしてやるこぺぇ
  • @kurumi8381 きな粉様おやすみなさいませにゃん
  • 昔!! 筋トレしたあとミキサーにバナナ、たまご、プロテイン、豆乳、気分できな粉入れて混ぜて飲んでた時期があった
  • きな粉牛乳に秘められた健康効果が凄すぎる件 - NAVER まとめ https://t.co/1iFEkIxqLw
  • RT @millavril: ベジごはん🍴 鹹豆漿、きな粉餅、ハブ茶。 腹持ちがいい、週末の朝ごはんセット。 #vegan https://t.co/4RCcTQT9zg
    leglaneur1がリツイート
  • @inunekoo0 ありがとうありがとう🥰黒糖きな粉とココア焼いたよ🍪✨✨
  • RT @umaimonsagaso: 笹まき 東北で端午の節句に食べられる、もち米を笹の葉で巻いて茹でたものです。 青きな粉と糖蜜をつけて、笹の良い香りをお供に食べます。 https://t.co/pjOZOw7zXp
    HIRAMEKI_002がリツイート
  • AM2:45 途中覚醒1回目。きな粉+黒蜜を混ぜて食べた。ウマー。寝よ。 https://t.co/mJPMEruhL4
  • @m_ccc09d11 え??目にきな粉入れればいいの?✨✨✨(違う)
  • @Katrina_0605 寒くならないはず(´^ω^`)ブフォwwwセブンのスイーツはどれも美味しいよなぁ、何とか大福の系統はホントに美味しい(笑)わらび餅とかヘルシーな気はするけど黒蜜ときな粉がちょっと太りそうよね(♡´艸`)
  • RT @ooooshirasama: 🌰「豆まきは必要ないが、きな粉もちに罪はないからな」 https://t.co/X5wkxW3m08
    tsuguminonakaがリツイート
  • RT @umaimonsagaso: 笹まき 東北で端午の節句に食べられる、もち米を笹の葉で巻いて茹でたものです。 青きな粉と糖蜜をつけて、笹の良い香りをお供に食べます。 https://t.co/pjOZOw7zXp
    meicksがリツイート
  • ユエ「レイが「節電で目覚めたね、扇風機の良さに!」って言って扇風機のスイッチを入れたら、そのときレイが手に持ってたわらび餅のきな粉が全て飛んで、風下にいたウォルターとフェアリアが被爆して黄ばんだの。こういう瞬間のレイの顔見てると「コンビ組んでよかったなー」って思う
  • きな粉餅とみたらし団子 in ベルリン https://t.co/MV8W6e3dZ7
  • 茶っピー「今までに最も打ち込んだものはなに?」 きな粉「Aボタン…かな?」