きな粉 100g

きな粉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 437 5 35.5 0 23.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 26.4 4.6 16.9 5.1 250
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
520 9.2 1 1900 0 9
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 2 0.76 0.26 1.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きな粉

きな粉 Twitter

  • 女性ホルモンの代役の食材はこれ! 大豆イソフラボン…(豆腐・納豆・きな粉・黒豆・大豆) 植物性イソフラボン…(いちじく・ざくろ・りんご) ビタミンE…(モロヘイヤ・植物油・バター・ゴマ) ビタミンB6…(まぐろの赤身、バナナ) オレイン酸…(オリーブオイル)
  • RT @nyanya201607: おはようございます😊 @england618 Naoさんから、たくさんのアンパンマンのパンが届きました😊💕大小あっち向きこっち向きのユーモアたっぷり、可愛いパンです。 Naoさんの作品は観てるだけで楽しいですが、味も抜群‼️大感激‼️ ペコも…
    ChaoTerrarinがリツイート
  • RT @sanomaru_news: 【毎週水曜日は『佐野ブランドニュース』No.85】今回は、世界に誇る佐野ブランド企業「株式会社 波里」です。ぜひご覧ください! https://t.co/dZKSi4L2I2 #佐野ブランド #さのまる #佐野市 #波里 #米粉 #ごま…
    dngh004がリツイート
  • RT @nif_lar: 【拡散希望】先日父がわらび餅屋を開きました。天然わらび粉と国産きな粉を使った完全手作りのわらび餅は、優しい甘さがあって食感も抜群です😋 黒蜜は別売り(なくても十分甘い)ですが、その分きな粉を多めにかけてくれます! この時期は冷蔵庫で冷やすと最高🌻 他の…
    nif_larがリツイート
  • RT @sanpohappylab: 今日は碧南市にある九重味醂のカフェ「K庵」でかき氷を食べてきました❤ みりん粕クリームときな粉のかき氷をいただきましたが、しっかりとした和の甘みの後に、ほんのり鼻に抜ける粕の風味がユニーク🎵 上に載せられたナッツもいい味出してます👍 ご…
    lovemomoskyがリツイート
  • RT @RrlfWi: 🍽おから蒸しパンアレンジ🍠💓 ・お芋ごろごろおから蒸しパン 230㌍ 勝手に秋ふぇあ🍂のかぼちゃの次はお芋です🤤💓🍠 炊飯器で炊いたお芋ねっちょり甘くて最高です🤤 お芋65gで86㌍分、黒ごまきな粉7g、サイリウム2gいれてます⭐️ お芋が甘くて生地もっ…
    yaserunjがリツイート
  • RT @sanomaru_news: 【毎週水曜日は『佐野ブランドニュース』No.85】今回は、世界に誇る佐野ブランド企業「株式会社 波里」です。ぜひご覧ください! https://t.co/dZKSi4L2I2 #佐野ブランド #さのまる #佐野市 #波里 #米粉 #ごま…
    rosaazul3260がリツイート
  • RT @daiakekai: こんにちは😄 毎月19日はシュークリームの日と言う事でね😊 気になっていたビアードパパさんの「わらびもちシュー」😋🍴💕 買ってきました😆🙌 8月限定、夏限定の和のシュークリーム🍪 口あたりなめらかな黒須きな粉クリームにぷるぷる食感のわらびもち😋…
    daiakekaiがリツイート
  • @toto1966bpc 何か、大豆ばかり食べてますね私〰️❗きな粉豆乳は、歌音ちゃんのお友達が飲み続けて胸が大きくなったって、話していて、ダメ元で始めましたけどねぇ❗ 後は、中性脂肪も落としたくて、色々試してます‼️
  • @coshoyan お姉さん...きな粉ダイエット...痩せるよ!(ΦωΦ)
  • @highonyou_metal きな粉(隠語)・・・。怖いよう・・・。
  • 【貧乳女子必見】 きなこ牛乳やばいらしいよ。 1日1杯牛乳にきな粉混ぜて飲んでるだけで、胸でかくなると噂。 BからDになった娘もいる。 https://t.co/q9TSLGBA2r
  • @zenigame__son きな粉でも餅でもアイスでも何でも! テキトーにあだ名とか付けてくれても👍
  • @GOT7IGOT71202 儚く、切ないアガセの夢ですな…← ですよね!ただ、今金欠中で!ホントに150円しか残ってないのよ!😭 きな粉の生き甲斐が無くなりましたわぁ… カムバって9月の下旬…ですかね…? 情報難民なもんで…(*´ー`*)←
  • 褒美じゃ✨とかみさまが きな粉みつまめをくれた✨ あんこっ✨あんこっ( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )✨ きな粉でむせないスキル必須! かみさまありがとう…✨ 31日のご予約、まだまだできます✨ #メンズエステ #飯田橋… https://t.co/nRHgZnlCnZ
  • RT @sakurayama_loop: 【#フォロー& #RT で #当たる】 #和みきな粉 #焙煎香るほうじ茶 発売記念 #キャンペーン🌟 抽選で5名様に2000円相当 2種類のプレミアムアイス🍨 きな粉&ほうじ茶2個セットを #プレゼント ▼応募方法▼ 『@sakura
    BBQLOVE33がリツイート
  • 緋雨:扇夜が扇風機のスイッチを入れたら、僕が手に持っていたわらび餅のきな粉が全て飛んで、風下にいた呉羽先輩が被曝して粉まみれに。 夏ですね。
  • なにかがおかしい けどきな粉あげパン買えたから不問にする https://t.co/66NpzkPaSB
  • @russy_neko ほぼきな粉って思ったら、底には冷たいアイスが入ってて美味でした✨
  • RT @enjoy_tokyo: 台湾発「MeetFresh 鮮芋仙」の日本限定かき氷。 もう8月も終わっちゃうので、かき氷今のうちに食べときましょう♪ 定番のこの3択は悩む・・・! ・玄米ミルクティーかき氷 ・抹茶クリームかき氷 ・きな粉黒蜜かき氷 https://t.
    mari7426513がリツイート
  • RT @korea_matome: 🇰🇷韓国・ソルビンから新作マカロンピンスが登場(人´ з`*)🎵 🍓甘酸っぱいイチゴとピンスの定番きな粉、皆さんはどちらが食べたいですか~⁉️💕ㅋㅋ #韓国情報 #韓国 #ソルビン #ピンス #新作 #韓国旅行 #マカロン #デザート h…
    MBut228がリツイート
  • RT @chichichi430: アニサマのケータリングでな、きなこ棒見つけたからいただきますしたねんけどな、 2本目!なんと当たりやったんよ!本番前に縁起が良かったぜ〜い✨ 子供以来のきなこ棒、うまうま! 双葉の好きなきな粉ボーンもこんな味なんかな〜😆 https://t
    K_HA_IA_Iがリツイート
  • @chiiiiii0020035 きな粉のおはぎw
  • @siva00ksy わかる!バニラアイスにきな粉と黒蜜かかってるやつは真似した!w
  • アルミン「節電で目覚めたぞ、扇風機の良さに!」と言って扇風機のスイッチをバチーン!と入れたエレンが手に持っていたわらび餅のきな粉が全て飛んで、風下にいた僕とミカサが被爆して黄ばんだ。こういう瞬間のエレンの顔を見てると「幼馴染でよかったなぁ」と思う」
  • 期間限定!手作りのわらび餅セット。お好きな御飲み物にプラス250円。きな粉と黒蜜に優しく包まれたもちもち触感のわらび餅。すっきりしたあずき茶で味わった後は、いつもの香り高い珈琲を・・・
  • RT @chichichi430: アニサマのケータリングでな、きなこ棒見つけたからいただきますしたねんけどな、 2本目!なんと当たりやったんよ!本番前に縁起が良かったぜ〜い✨ 子供以来のきなこ棒、うまうま! 双葉の好きなきな粉ボーンもこんな味なんかな〜😆 https://t
    MikanShinyがリツイート
  • RT @Y__u1103: 今年の夏休みあとはまぜる〜むの出勤をするのみです(^O^)この前黒糖ときな粉のかき氷食べた〜おいしかったあ〜!今日は17時〜23時の出勤ですお待ちしてます💓 https://t.co/pgs5ErbVfL
    sakuragolfがリツイート
  • 筋トレしたら30分以内にお餅が食べられると思うと頑張れる気する、きな粉でもあんこでも
  • @coshoyan きな粉たっぷりだぜメーン♪