うぐいす豆 100g

うぐいす豆 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 254 36.1 5.9 0 0.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 53.8 2.3 微量 1.2 19
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
140 2.6 160 110 0 6
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.02 0.01 0.3 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うぐいす豆

うぐいす豆 Twitter

  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    Seven_C_MTがリツイート
  • RT @1045_2: 2月になりました。定期的な薬の処方でお医者さんへ、ついでに風邪薬も出していただきました。帰りは、開源堂川嶋さんで2月の菓子を。お約束の待春菓子「うぐいす餅」。豆まきセットという菓子もあるということで、仏様へも報告しました。いつもど~も。#和菓子 #開源堂…
    sandaimeoyagiがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    kuwon1124がリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    NavyBlue_Reikaがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    kukki_pochiがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    b_hanaoがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    ko528noがリツイート
  • 俺はお弁当に入ってるうぐいす豆が好きなんだけど、『そのうぐいす豆を食べている高田純次』がもっと好きなんだ★https://t.co/bDgy5TGS6h
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    junrin0508がリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    cafe_1973がリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    natsukitns0701がリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    mi3mayuchanloveがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    nakayama1018がリツイート
  • 今年は恵方巻き食べれない…コンビニでうぐいす豆だけは買って食べよう() 明日から大会です〜初戦から格上の相手と当たります〜絶望しかないけど地区の代表として恥ずかしくないように礼儀正しく全力で頑張ってきます〜 とりあえず4時間授業がんばるか の前に荷物準備終わってない
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    hitomihcxがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    perossyiがリツイート
  • RT @fuwa_miffy: 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福 豆(まめ)に過…
    yukorinrinringがリツイート
  • 今年初 二月の朔日餅 《立春大吉餅》 立春(二月四日)は 二十四節気の「元旦」 土筆に梅とうぐいすなど 春満載の伊勢千代紙の包装紙 (徳力富吉郎 画) 大粒の黒大豆とこし餡を餅生地で包んだ白い豆大福ときな粉をまぶした豆大福… https://t.co/JpiwwdwdkF
  • うぐいす豆の…あんぱん…!?
  • 好きな食べ物がぶっちぎりでオムライスなのは揺るぎないしラーメンも好きだけど、好きなお菓子は?って聞かれたらうぐいす豆が最近すきすぎる(*´ー`*)
  • うぐいす豆うまい
  • 膝丸「鶯丸知っているか?世の中にはうぐいすきな粉というものがあるそうだ、緑の豆から作られたきな粉らしい」 鶯丸「そのうぐいすきな粉とやらを持って俺のところに来てどうするつもりだ、日頃の鬱憤を晴らしにきたのか?」
  • うぐいす豆を買えば、豆パンが好きなだけ…むふふ。
  • バレンタインデーの前に 豆まきじゃろがい! 恵方巻? 知らない子(習慣)ですね うぐいす豆最高!
  • @kappadoumei うぐいすパン…久々に聞いたわw 私、いまから豆食べる
  • 2月になりました。定期的な薬の処方でお医者さんへ、ついでに風邪薬も出していただきました。帰りは、開源堂川嶋さんで2月の菓子を。お約束の待春菓子「うぐいす餅」。豆まきセットという菓子もあるということで、仏様へも報告しました。いつもど… https://t.co/Nq4FzGr0AZ
  • まめまきボイス……おおうぐ的こびじぇんの台詞は、庭の敷石を破壊せん勢いの全力投球で豆をまくおおかね平の横でその様を眺めてにこにこしているうぐいす丸がいて「お前もやれ」「豆をまくのは(お前のおばかが見れるから)楽しいなぁ」ということで………ファイナルアンサー???
  • うぐいす豆の…あんぱん…!?
  • 2月1日(木) 今日は週に1度の『アクパの日』です‼️ 日替り定食(600円)ご注文の方、ソフトドリンク1杯サービスします☕️ 【本日のメニュー】・銀鮭の塩焼き・カニ爪コロッケ・玉子焼・うぐいす豆・パスタサラダ・ご飯・味噌汁・漬物… https://t.co/r78wqAx1ml
  • 【節分の生菓子】天光堂各店舗では、節分の生菓子を販売しています。 練りきりの『赤鬼』上用饅頭に栗を入れた『お多福』、しぐれにうぐいす豆を載せた『節分』です。 どちらも税込243円。 是非お買い求めください。 https://t.co/6UelzS1VCe