こしあん あずき 100g

こしあん あずき 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 155 62 9.8 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 26.2 0.9 微量 0 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 2.8 3 60 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.05 0.1 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

こしあん あずき

こしあん あずき Twitter

  • @namenko0203 選べる方式いいね!!!元々はあんこ自体ダメだったんだけど、 最近はこしあんは全然いいしつぶあんも食べれないこともなくなった…でもやはりあずきの皮が好きじゃない😂
  • ✎不溶性食物繊維を多く含む食品/100g:いんげん豆(ゆで)11.8g、ひよこ豆(ゆで)11.1g、おから 11.1g、あずき(ゆで)11.0g、くり(中国)7.5g、えんどう豆(ゆで)7.2g、紅花いんげん 6.9g、よもぎ 6.9g、こしあん 6.5g。
  • #永遠にお別れしたくない人 1位 翠兎モグラ 2位 昆布酢 3位 葉月さん 4位 テク@ 鋼槍狩人 5位 やしろあずき@ 月曜日西A-60ab 6位 せと。 7位 こしあん 8位 Dr.Borga@ 笛おじさん 9位 …… https://t.co/SX458igf3G
  • 奏汰:『あずきばー』ってなんですか?『しょっとばー』みたいなものですか?「『ますたー』、あちらの『れでぃ』に『こしあん』を」みたいな。
  • あずきはこしあん…
  • 初心者→こしあん派 中級者→つぶあん派 上級者→こしあんとつぶあんを物によって食べわける 仙人→生あずき派
  • 今日のあずき❤️ 仙太郎のこしあん豆大福と粒あん栗大福🖤 これはバリ島では食べれないよなぁ😍😍😍 #大福 #豆大福 #和菓子 #デパ地下スイーツ #あずき https://t.co/vYRBVtTZpd
  • 未遂さんが「こしあん」ってあだ名3秒で考えてくれたけど、あずきって名前にしたの、「こしあんかつぶあんどっち」って議論してたときに付けたんだよ。 自分、こしあんが好きなんだ✨
  • えんまん茶家 藤枝店 あずき、焼きいも パリっと薄皮に あずきはしっとり、こしあん 焼きいも🍠あんはねっとり😳 10/15まで108円って書いてあるけど、今日も108円だった😛 https://t.co/VCecZTY2z4
  • 初心者→こしあん派 中級者→つぶあん派 上級者→こしあんとつぶあんを物によって食べわける 仙人→生あずき派
  • 初心者→こしあん派 中級者→つぶあん派 上級者→こしあんとつぶあんを物によって食べわける 仙人→生あずき派
  • ✎不溶性食物繊維を多く含む食品/100g:いんげん豆(ゆで)11.8g、ひよこ豆(ゆで)11.1g、おから 11.1g、あずき(ゆで)11.0g、くり(中国)7.5g、えんどう豆(ゆで)7.2g、紅花いんげん 6.9g、よもぎ 6.9g、こしあん 6.5g。
  • @WD5WrbcAAW2kSu0 あずき、こしあん、つぶあん、くろごま!