あずき ゆで 100g

あずき ゆで 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 143 64.8 8.9 0 1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 22.3 1.9 11.8 1.1 30
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
100 1.7 1 460 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.15 0.06 微量 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あずき ゆで

あずき ゆで Twitter

  • 3人目の出産のあとはヨーグルトにゆであずき入れて食べるのにハマってましたね
  • RT @rariruuureroo: d払い50%還元のためにドラッグストア行ったらもう閉まってた😨 仕方ないのでローソンストア100で2000円使ってきた! おしるこ食べたくてゆであずきの缶買ってきたのに缶切り行方不明😨 何故かワインオープナーしかないw
    drymayoがリツイート
  • ゆであずきの缶詰食べてる おいしい
  • 「ラストゆであずき」 名古屋には小倉トーストという食文化がある。息子は大のあんこ好き。 少しだけ器に残った「ラストゆであずき」について、娘と一緒にどう食べるか心の中の葛藤を描いた短編すぎる小説を考えてみた。 もう忘れてしまっ… https://t.co/oQkoiRXJY4
  • ゆであずき好きじゃないが😠
  • ゆであずき好きだったの忘れてた
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • @mochittoxx あれぇ〜〜〜??(^q^)?? ゆであずき欲しいです!!!当てたらください😇
  • そして食後のデザートは和菓子もどきの芋とあずきのゼリー寄せ。 マッシュしたさつま芋とゆであずきが本当に半端に余ってしまったので水と砂糖と塩ひとつまみ、寒天ないのでゼラチンでかためたの。 悪くないね、水ようかんっぽい! https://t.co/SszQgBFOgU
  • 今日作ったプロテイン蒸しパンがおいしすぎたので分量改変メモ✍ #マイプロテイン 北海道ミルク🍼 アーモンドミルク→ココナツミルク70g ラカント→手作りゆであずき50g(炊飯器であずき+蜂蜜で炊いただけ) 500w1分半×2回、追… https://t.co/GkR25a9dyV
  • 現在の状況です しれっとNewサクッとしっとりチョコチップクッキー 玄米あずき各種 チョココルネ ゆでくるみ などなど 売切れ商品 特上食 ぶどう メロン 塩バター
  • @RiryRihze ありがとうございますー!!!! 冷凍庫に眠ってる切り餅とゆであずきを消費しましたー!!! コツを掴めば簡単に綺麗に出来ますよー!!
  • 缶詰20~30個(ツナ/はごろも/焼鳥/さば/大豆/ミックスビーンズ/どて煮/コーン/おかず系缶/ゆであずき/フルーツetc...) しょうゆ 酒 みりん 酢 油 にんにく、しょうがチューブ ドレッシング いつものに+1個ずつス… https://t.co/ZGic5jkZQW
  • @summer_lemon_ たい焼き小さめだけど可愛い大きさだよー。ゆであずきとかレンチンカスタードクリームですぐ作れるよ👍 ワッフルはアメリカンならホットケーキミックスで出来るけど、イースト使うベルギーワッフルがオススメ。(焼きたてめちゃくちゃ美味い💖)
  • かわいい!けど関節曲がらないのは困るww ゆであずきいいなー。笑 https://t.co/emI6Jc9D8Z
  • パン予定 玄米あずき ローフ 食パン あんパン 焼きカレーパン あまくてまるいの ゆでくるみ りんごのパン チョココルネ ぶどう くるみ 塩バター シュガーバター塩 特上食 メロンパン アラブパン シナモンロール チョコチップフランス オランジュショコラフランス
  • 過食してしまったけど内容がカフェオレとりんご1/4個とチョコ2個とゆであずき3口分って全然かわいいものだった笑
  • @yukako_desu @ZANPANtaizai 私はゆであずきの缶詰持っときます😁 なんのお面か楽しみです🎶
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • ゆであずきほしい
  • ゆであずきいいな
  • ゆであずき欲しい……
  • @YOSHIKOSHICO6 南瓜のいとこ煮はだしで10分くらい煮たあとに、市販のゆであずきとしょうゆと塩少々で4〜5分煮ます。 これはホクホクで美味しいので南瓜4分の1くらいペロッと食べちゃいます😋 大好き💛
  • @parfaitthestudy やばし。私ゆであずきがほしいです…https://t.co/d7an73nSLg
  • カニ缶とシーチキンと一緒につけたら可愛いよね ゆであずきかパイナップル缶ほしいな
  • @OwO_OmO_ そうなると、ゆであずきに謝ってほしい(笑)
  • ゆであずき
  • 私もゆであずきが一番ほしい
  • ゆであずきかわいい
  • ゆであずきめっちゃ欲しい