チーマージャン 100g

チーマージャン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 665 0.2 19.6 0 65.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 9.9 1.6 微量 0 71
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
639 6.1 109 391 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
100 微量 0.16 0.11 0.4 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チーマージャン

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  • チーマージャンがあれば簡単にできるな。 坦々麺、と高菜チャーハンで昼メシ。 問屋スーパーだとあれこれ調味料も漬物も手軽な値段で購入できる、いいねえ https://t.co/saJBEvmq7W
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  • チーマージャン買ってこ。 https://t.co/EuQzed0plN
  • @troll_sp1 3つ目はチーマージャンです✌️ ゴマベースなんだよ〜💖
  • チーマージャン芝麻醤
  • チーマージャンってスーパー置いてなくね?坦々麺つくりたいのに
  • 私は飲食です 生姜、ニンニク、長ネギ、キムチ、メンマ、タケノコ、豆板醤、チーマージャン、マーラージャンなどなど 韓国産 のキムチ、鷹の爪など いつから欠品になるやら https://t.co/okL3SviEHF
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  • @garmin_edge25j こんばんは。私は運動おんちですが、マルチタスクすぎてできないゲームとして、たとえばマージャンがあります。いろいろやりながらポンとかチーとかをして、しかもみなさん、やりながら雑談してる!^_^
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