ヘーゼルナッツ いり 100g

ヘーゼルナッツ いり 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 622 4.7 12.7 0 58.8
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 17.7 3.4 微量 2.7 190
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
300 4.2 6 680 0 微量
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 23 0.25 0.27 1 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ヘーゼルナッツ いり

ヘーゼルナッツ いり Twitter

  • コストコでリンツのチョコアソート買っちゃった、、、、、、、、おいしい ヘーゼルナッツおきにいり
    2020-03-07 03:54:47
  • 「ヘーゼルナッツ いり」100gのカロリーは622kcalです。タンパク質12.7g、脂質58.8g、炭水化物17.7gです。 https://t.co/9cWdKy0SHd
    2020-03-06 11:20:01
  • RT @chocogakari: アメデイ クロッカンティーノ 板チョコ ピスタチオホワイト、桃と杏のダークチョコ、ベリーのダークチョコ、ヘーゼルナッツのミルクチョコ、63%、70% プラリネ5粒いり
    2020-03-06 02:46:40
    akeys_milk0517がリツイート