植物油 サラダ油 100g

植物油 サラダ油 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 921 0 0 0 100
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
1 0 0 微量 0 0
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
0 0 0 0 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 15 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

植物油 サラダ油

植物油 サラダ油 Twitter

  • RT @JMVsaSHhZyoNxm1: 避けたい脂質はリノール酸とトランス脂肪酸です。 リノール酸は必須脂肪酸の一つで大豆油、コーン油、紅花油、サラダ油に含まれています。こうした植物油は安価なため多く使われ過剰摂取になりがちです。必須脂肪酸ですが避けるぐらいでちょうどいいでし…
    wind11113がリツイート
  • 避けたい脂質はリノール酸とトランス脂肪酸です。 リノール酸は必須脂肪酸の一つで大豆油、コーン油、紅花油、サラダ油に含まれています。こうした植物油は安価なため多く使われ過剰摂取になりがちです。必須脂肪酸ですが避けるぐらいでちょうどいいでしょう。
  • 納豆炒めご飯を作るときのごま油は、気持ち多めにするとよい。植物性の油なんだから、サラダ油やバター使うより罪悪感控え目だろ?wていうかごま油自体食う機会が少ないんだから、納豆炒めご飯作るときくらい贅沢しなよ。
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    itoashがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    librerikorisuがリツイート
  • @sugurudesu サラダ油は植物油なんで実質野菜ですよ
  • 納豆炒めご飯を作るときのごま油は、気持ち多めにするとよい。植物性の油なんだから、サラダ油やバター使うより罪悪感控え目だろ?wていうかごま油自体食う機会が少ないんだから、納豆炒めご飯作るときくらい贅沢しなよ。
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    yoshida_negiがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    Atsushi_Kosakaがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    qrtvがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    98yudがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    hellofactorがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    tapioka10mnllがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    YoshidaHe8roがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    Ruh0bawcfbcnQqCがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    get_my_genmaiがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    10_x_10がリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    himechinanzuがリツイート
  • コーヒーフレッシュの油が危険?植物油脂は、サラダ油(菜種,大豆,とうもろこし,ごま,べにばな)などを原料に作られます。この過程で副産物として生成されてしまう、「トランス脂肪酸」が危険な物質だからです。https://t.co/vYx1Z6L4x8
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    tamanegi_itameがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    nurunuruがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    reorge_がリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    haruki_yojiroがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    Aikawashow1519がリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    peuge_ttがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    blaze2089がリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    karinyancoがリツイート
  • RT @kosatsuneDQX: サラダ油は植物油だからつまり野菜って海外のBBQするおじさんが言ってた
    takumi_nekoがリツイート