シュークリーム 100g

シュークリーム 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 259 49.7 4.4 4 12.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 33.1 0 微量 0.6 94
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.3 118 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

シュークリーム

シュークリーム Twitter

  • RT @sidoumorimori: たのしかった!!!!!op動画撮影のおえかきです!!! ロシアンシュー編とワンツースイッチ編も描くよ!!!!!!! そしてひまちゃんはシュークリーム()を2個食べました #どくずほんしゃ https://t.co/DWAvhNzaTR
    Hidamari_1720がリツイート
  • 「ジークフリート!甘い物が食べたい!」 あぁ…あるぞ…ってうわっ⁉ 「シュークリームぅ‼いっただきます!!」 …我輩のシュークリーム…(涙ぐむ
  • シュークリームといえば? https://t.co/tFDlGJ1XbH
  • RT @O83lO8l8: 神ちゃんと丈くんの思い出のシュークリーム #エージェントWEST https://t.co/eM3eb2hW4B
    kz_puripuriがリツイート
  • お気に入りのお店でシュークリーム買ってきたよ~~☆
  • 荒垣君…!?なんだい、その高級そうなシュークリームは!?……え!?手作り!!??
  • @rimika_04ls_ ミルフィーユとか和菓子ばっかりでしたよ? 後シュークリーム笑
  • RT @nonchaaaan_25: #エージェントWEST 神ちゃんプレゼン 丈一郎との思い出のシュークリーム!! 同期話😭😭😭😭😭👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 https://t.co/QrgEBGsqCm
    stepmaru8がリツイート
  • モノ「シュークリーム食うと必ずお尻のほうからクリームがはみ出るんだけどこれ何とかならない?」 楓「どんな体してんだお前」
  • 【和製英語】 ●パーカー hoodie ●ワンピース dress ●シュークリーム cream puff ●シャーペン mechanical pencil マジで!
  • この箱?シュークリームだけど…一個いる?
  • 神ちゃんと丈くんの思い出の味シュークリーム絶対食べたい https://t.co/97a8va7koK
  • ジェイド「シュークリーム食うと必ず尻のほうからクリームがはみ出るんだけどこれ何とかならねえ?」 リルト「どんな体してるのキミ…」 ジェイド「そっちじゃねえよ」
  • 懲りない女だからネギトロ丼とシュークリーム食べた😙 食中毒がなんぼのもんじゃい💢💢
  • 神ちゃんと丈くん仕事帰りにシュークリーム買って食べてたのかわいい。同期かわいい
  • Salambos 飴がけしてアーモンドで仕上げたシュークリーム。フローベールという作家の小説にちなんだもの。楕円型のシューにキルシュ風味のカスタードを詰める。 #お菓子とフランス語 #シュー
  • @1211_lI 自分は自覚ないけど周りから言われるのは無理し過ぎて直ぐに体調崩すじゃんこのどあほってよく言われる(?) くすって笑うけど、基本真顔じゃない?皆() 中間wwwおけ、! 逃げないでよおおおお そうだね(?) 大丈夫だよシュークリームううううっ!
  • …口の中が大火事だぜ、ヴィネットのシュークリーム凄かった
  • RT @nonchaaaan_25: #エージェントWEST 神ちゃんプレゼン 丈一郎との思い出のシュークリーム!! 同期話😭😭😭😭😭👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 https://t.co/QrgEBGsqCm
    EUHLTLLMQ5oPUS5がリツイート
  • エクレア シュークリームの派生菓子ね。エクレアの語源となったエクレールはフランス語で「稲妻」って意味よ。
  • RT @O83lO8l8: 神ちゃんと丈くんの思い出のシュークリーム #エージェントWEST https://t.co/eM3eb2hW4B
    EUHLTLLMQ5oPUS5がリツイート
  • シュークリームがおいしんだよ
  • 事務所に入りたての幼き神ちゃんと丈くんが梅田で食べながら帰った思い出のシュークリーム https://t.co/mZ9TrzeqK5
  • ひなた「シュークリーム食べると必ずお尻のほうからクリームがはみ出るんだけどこれ何とかならないのかな…?」 レオ「どんな体してんの…」 ひなた「そっちじゃない」
  • @vvJRR9H4FDE67ut あらら…持って帰っちゃったんですね😅 シュークリームはまたの機会ですね😅 昨日シュークリームの袋を開けて 姫様コーナーにしばらく置いておいたので 匂いにつられて姫様きてるかなーと 思いながら食べてました🌈
  • シュークリーム食べる元気もないのだけども 締め切り近しなのでみずのーちちゃんは最後の力を振り絞るの
  • @rie_love_sky りえちゃん、おはよう!! ありがとう😊 ついに息子2人とも小学生だよー💦 長期の休みが1番厄介…😫 スッキリを楽しみに頑張るね💪 蓮くん抹茶シュークリーム苦手だよね! 撮影用に持ってるだけならいいけど…ww
  • RT @mitsukunido: 3月の新商品『ティラミスシュークリーム』は、中にコーヒースポンジが隠れています。 このコーヒースポンジをティラミスクリームでサンドすることで、最後の一口までティラミスシューを楽しめます! 是非、ご賞味くださいませ😃 https://t.co
    megaminohanazonがリツイート
  • 朝ご飯はもちろんシュークリームさ!
  • RT @O83lO8l8: 神ちゃんと丈くんの思い出のシュークリーム #エージェントWEST https://t.co/eM3eb2hW4B
    nako___2130がリツイート