ヨーグルトゼリー 100g

ヨーグルトゼリー 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 93 77.2 0.7 0.7 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 21.3 0 微量 0.3 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.3 78 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ヨーグルトゼリー

ヨーグルトゼリー Twitter

  • 胃もたれやばい もう絶対あんな食べへん まぢでたべすぎたほんまデブ 今日は1日ヘルシーにしよ もうゼリーとヨーグルトでいい 固形物いらん 胃つぶれる 笑
  • ワタシの為にって皆ゼリーだのヨーグルトだの買ってくるから冷蔵庫がゼリーとヨーグルトだらけだわ
  • 太りにくい身体になる! 『食べる前に食べる★9つのお勧め食材』 ★グレープフルーツ★ ★豆乳★ ★炭酸水★ ★黒酢★ ★こんにゃくゼリー★ ★ヨーグルト★ ★ナッツ★ ★青汁★ ★黒糖★
  • こんにゃくゼリーヨーグルト味見た目が…見た目が…
  • 今日のbreakfast 🍽 ✔️温野菜(かぼちゃ) ✔️目玉焼き ✔️プチトマト(3個) ✔️サラダ(ごまドレ) ✔️低カロリーゼリー ✔️ヨーグルト(ブルーベリー) ✔️豆乳おしるこ 【合計 500cal 】 https://t.co/sxQAFpROfP
  • ★太りにくいボディにになれる!「食べる前に食べる」9つのおススメな食材★知ってて損なし!! ☆グレープフルーツ ☆黒糖 ☆豆乳 ☆炭酸水 ☆黒酢 ☆こんにゃくゼリー ☆ヨーグルト ☆青汁 ☆ナッツ https://t.co/YfBXrej5D0
  • 朝ごはんは サラダ 寒天ゼリー ヨーグルト
  • 朝ご飯っていうか朝食べたのヨーグルトで しかもめっちゃ食べちゃって朝からお腹痛い 腸ゆるゆるなっちゃう お昼もパン一つとゼリー ダイエットしてるみたいだけど まあしてるけど、ご飯は減らしたくない 今日はしょうがない…
  • 【痩せて良かったこと】コンビニでヨーグルトやゼリーを2つ買った時スプーンを2つ貰えた。 昔は1つだった。あとファミレスで注文した食べ物ほとんどが、自分の前だけに置かれるということもなくなった。他人の目からみてもそこまでがつがつ食べてるイメージがなくなったんだろうな。
  • わたしがそんなにおかしを買わない、買ってもゼリー、プリン、ヨーグルト、アイスなので、ポテト菓子がすきなだーさんは遠慮して普段食べないのだった🤔
  • 10/3(火) 【朝】 白湯 コーンスープ ブルガリア アロエヨーグルト マスチゲン BBゼリー錠 おはようございます( ˘ω˘ ) ねむたい( ˘ω˘ )
  • 【ダイエットお約束2】お菓子はなるべく禁止!食べたくなったらチョコレート一切れ!もしくはヨーグルトや寒天ゼリー
  • 今週末から私の食べ物はヨーグルトとヤクルトとゼリーと水と梅干しだけです。でも美味しそうなもの出てきたら食べますお
  • ★太りにくい身体になる!「食べる前に食べる」9つのお勧め食材★ ●グレープフルーツ ●黒糖 ●豆乳 ●炭酸水 ●黒酢 ●こんにゃくゼリー ●ヨーグルト ●青汁 ●ナッツ
  • 【痩せて良かったこと】コンビニでヨーグルトやゼリーを2つ買った時スプーンを2つ貰えた。 昔は1つだった。あとファミレスで注文した食べ物ほとんどが、自分の前だけに置かれるということもなくなった。他人の目からみてもそこまでがつがつ食べてるイメージがなくなったんだろうな。
  • 【痩せて良かったこと】コンビニでヨーグルトやゼリーを2つ買った時スプーンを2つ貰えた。 昔は1つだった。あとファミレスで注文した食べ物ほとんどが、自分の前だけに置かれるということもなくなった。他人の目からみてもそこまでがつがつ食べてるイメージがなくなったんだろうな。
  • どうしてもデザートが食べたくなったら牛乳を使ったプリンやヨーグルト、寒天を使ったフルーツゼリーなどの太りにくいものにしましょう(^^)
  • 今日の朝ごはん 雑穀ごはん、卯の花炒り煮、キャベツ人参わかめ切干大根の味噌汁、切大根キャベツの酢もみ、茗荷の甘酢漬け、人参の糠漬け、きなこヨーグルト、りんご、ゼリー
  • あさごはん さらだ青じそドレッシング なっとう イチゴヨーグルト ひるごはん さらだちきん コーンサラダ 一日分の野菜 夜ご飯 ミックスジュース ゼロカロリーゼリー お椀で食べるカップヌードル春雨追加
  • 寝落ちから起きて明日のお支度終わらせフルーツヨーグルトmgmg ヨーグルト姉妹あまり好きじゃないみたい。ゼリーの方が喜ぶ。
  • ゼプヨ(ゼリー、プリン、ヨーグルト)
  • RT @onakadiet1: 太りにくいデザート デザートを食べるなら、牛乳を使ったプリンやヨーグルト、寒天を使ったフルーツゼリーなどにします。 ##ダイエット
    tomo_yama05がリツイート
  • ◆好きな駄菓子は? ちっちゃい頃よく食べてたのは、 ・木のスプーンで食べるヨーグルト ・さくらんぼの形のゼリー ・カリカリ梅 ・占いがついてるチョコとか飴 まだまだあるのに名前が思い出せない~(>_<) 久しぶりに駄菓子屋さん行きたいな!
  • RT @onakadiet1: 太りにくいデザート デザートを食べるなら、牛乳を使ったプリンやヨーグルト、寒天を使ったフルーツゼリーなどにします。 ##ダイエット
    to_chikakoがリツイート
  • 太りにくいデザート デザートを食べるなら、牛乳を使ったプリンやヨーグルト、寒天を使ったフルーツゼリーなどにします。 ##ダイエット
  • 産後の体型の変化を改善できずにいます。特にお腹がぽっこりしており、便秘にも困っています。毎日ヨーグルトを摂取していますが効果が無く悩んでいました。これまでゼリーを試したことが無いので気になります。 /https://t.co/XybwvGaU4F
  • 私この血餅死ぬほど大事にするから明日からは雑炊ゼリーヨーグルト生活で頑張るから絶対どっか行くなよお願いだから血餅私と一緒にいてね (彼氏感)
  • ゼリーやヨーグルトに浮気するのかい…子猫ちゃん…
  • どこにでも売ってるようなゼリーやヨーグルトが給食になると取り合いになる #南下浦中あるある
  • . 学校おわってから カルピスとゼリーとヨーグルトもってきてくれた👾 うれしかった🕺 しゅんありがとーーーーーーう🗣🗣 .