オムレットケーキ 100g

オムレットケーキ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 307 43.8 3.9 2.8 16.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 35 0.1 微量 0.4 28
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
60 0 50 65 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
130 微量 0.04 0.12 0.2 0 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

オムレットケーキ

オムレットケーキ Twitter

  • オムレットケーキ!~ミドリガイとかに使えそうー!
  • RT @Acala109: 館山市の給食にオムレットケーキが無償提供された事は良いことだが、自分ら子供の頃は給食費内で出て食べていた記憶が。館山市はなぜ被災を理由にして当たり前の事をしようとしないのだろうか。 #館山市
    zero033109087がリツイート
  • RT @Acala109: 館山市の給食にオムレットケーキが無償提供された事は良いことだが、自分ら子供の頃は給食費内で出て食べていた記憶が。館山市はなぜ被災を理由にして当たり前の事をしようとしないのだろうか。 #館山市
    4znkJmeQZONXfmdがリツイート
  • 館山市の給食にオムレットケーキが無償提供された事は良いことだが、自分ら子供の頃は給食費内で出て食べていた記憶が。館山市はなぜ被災を理由にして当たり前の事をしようとしないのだろうか。 #館山市
  • 給食のオムレットケーキなつい。