レモンババロア 100g

レモンババロア 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 211 63.1 4 4 13.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 19.1 0 微量 0.6 65
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 0.3 39 90 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
120 微量 0.02 0.1 0.1 1 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

レモンババロア

レモンババロア Twitter

  • 朝の計測は、前日比➖0、7! 🇯🇴成果あり~*°底値には遠いけど、1歩前進🤗朝ご飯~🍽なんか液体が多いけど(--;) 痩せる出汁、レモン白湯、カフェオレ、美髪きなこヨーグルト、デーツ3個、リンゴ、ババロア😋 今日は、久しぶりの友達… https://t.co/D1sbhAMTNB