げっぺい 100g ｹｯﾍﾟｲのカロリー・栄養ダイエット

げっぺい 100g

げっぺい 100gのカロリー・栄養

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	357	20.9	5.2	0	8.7

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	64.1	0.4	微量	0.7	48

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
80	1.2	46	100	0	微量

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
微量	微量	0.05	0.02	0.2	0	0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

げっぺい

げっぺい Twitter

RT @Geppei_motimaru: これ毎っっっっっっ回言いますが！！！！！！！！！！「つきもちまる」でも「げっぺいまる」でもどちらでも良いです！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！どっちも正解です！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2020-01-25 12:26:49
osaifukinketsuがリツイート
RT @Geppei_motimaru: これ毎っっっっっっ回言いますが！！！！！！！！！！「つきもちまる」でも「げっぺいまる」でもどちらでも良いです！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！どっちも正解です！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2020-01-25 12:10:18
snowwolf02247がリツイート
これ毎っっっっっっ回言いますが！！！！！！！！！！「つきもちまる」でも「げっぺいまる」でもどちらでも良いです！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！どっちも正解です！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2020-01-25 12:10:08
RT @Kireisan_J: 月餅(げっぺい)という中国のお菓子なのだ中秋節のお祝い菓子らしいけど…
2020-01-25 10:01:16
o8k7sDz48zIt1Vyがリツイート
月餅(げっぺい)という中国のお菓子なのだ中秋節のお祝い菓子らしいけど… https://t.co/WdZ37qOe9l
2020-01-25 09:29:50
げっぺいちゃんまあかわいい！！！！！！
2020-01-24 08:57:45
@ponpokomuchi まるげっぺいさん有難う御座います😄🖤嬉しい〜
2020-01-24 08:54:10
げっぺい～～～💦💦
2020-01-24 03:57:59
@ponpokomuchi まるげっぺいちゃんありがとう～💖
2020-01-24 10:59:33
くずもちいももちかがみもちげっぺい
2020-01-23 05:59:06
@LieSnm あら2年も俺も場所柄中国人と仲良くてな彼等のお土産や飯誘われる時に色々わかってわーあ，月餅？げっぺい？あれ苦手笑
2020-01-22 10:00:37
@winter_fuchs げっぺい！とうふうさんのおうちの子はみんな和菓子で可愛いです🐇🍡 今名前何にしようかな〜和菓子で揃えなきゃとか考えてました←
2020-01-22 12:22:58
@geppei33 げっぺい餅さん、教えてくださりありがとうございます･･････！！ネットで調べた際、『あの女アレックス』を含めたシリーズ作品がどれも独特の雰囲気がありそうでドキドキしました！『屍人荘の殺人』は映画化もされて気に… https://t.co/9cJs63Imtz
2020-01-21 11:30:58
#SKE48選抜メンバーコンサート #SKE48選抜コンサート＃寡黙な月　＃鎌田菜月ゴンドラから月に関係するお菓子を投げたｗ「賞味期限が長めですので…」＃月餅（げっぺい）か？
2020-01-21 07:42:58
@aya_k_yag8 ありがとうねー(๑･̑◡･̑๑) 「げっぺい」の事はずっとイジっててやろう笑
2020-01-21 06:35:39
げっぺいちゃんが確保してくれた後亀甲口調＋亀甲スタンプで報告してくれてもう亀甲イメージが強まってしまう(安直審神者
2020-01-21 07:35:11
RT @xiakii1215: 🥮←あいぽんの人、げっぺいって打つと出て来ますよ @nyulouis #ルイ幹雄 https://t.co/2JNjJU0Tv8
2020-01-21 03:19:45
yonatukiiがリツイート
母が月餅買ってきてくれました🥮つきもちと読むのではなくげっぺいと読むのを知った元気全開女でした。 https://t.co/rZQGiV2xUu
2020-01-20 09:14:28
月餅（げっぺい）と血餅（けっぺい）って似てるよね～【歯科　虫歯　抜歯】
2020-01-20 06:30:05
え？？げっぺいじゃないの？？？？？つきもち？？ >>RT
2020-01-20 07:59:04
ずっと「つきもち」って呼んでた「げっぺい」だったんだぁ…なるほどぉ…
2020-01-20 04:59:15
@G_pxv げっぺいさんは森の妖精、、？すてき
2020-01-19 10:56:48
げっぺいさんからものすごいマイナスイオン出てる、、
2020-01-19 10:52:28
RT @xiakii1215: 🥮←あいぽんの人、げっぺいって打つと出て来ますよ @nyulouis #ルイ幹雄 https://t.co/2JNjJU0Tv8
2020-01-19 09:57:49
kuonhclがリツイート
RT @xiakii1215: 🥮←あいぽんの人、げっぺいって打つと出て来ますよ @nyulouis #ルイ幹雄 https://t.co/2JNjJU0Tv8
2020-01-19 09:38:03
FZfo9oW3yZg2NEwがリツイート
@nrnumlife うぺぺ😋げっぺい！！！！！！！！！！
2020-01-19 09:14:55
RT @SeNu_Dehanaiman: "げっぺい"or"つきもち"論争 https://t.co/plro6RCnci
2020-01-19 08:50:07
m__ty___がリツイート
RT @SeNu_Dehanaiman: "げっぺい"or"つきもち"論争 https://t.co/plro6RCnci
2020-01-19 08:21:45
kmrn_623がリツイート
RT @SeNu_Dehanaiman: "げっぺい"or"つきもち"論争 https://t.co/plro6RCnci
2020-01-19 08:17:52
lHCDIjmJhsR4yjzがリツイート
@naorico_v 確かにげっぺいとは読みにくいですよねw
2020-01-19 07:53:00