マシュマロ 100g

マシュマロ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 326 18.5 2.1 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 79.3 0 微量 0.1 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.1 7 2 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マシュマロ

マシュマロ Twitter

  • 大手垢の自覚を持って〜とか煽りとか頭の悪いマシュマロが飛び交うの鯖番界隈だけで笑える 恥ずかしくないんか
  • あるかないかだと今のところはないです… 皆さんのお手元に渡るのに相応しい絵が全然無いので、もっと時間に余裕ができて、質の高い絵をたくさん描いたら検討してみます☺️マシュマロありがとうござ... 続き→https://t.co/ChAJkJ4nxd #マシュマロを投げ合おう
  • @sabururir7 騙された?!w 幼少期にチョコパイ食べてた時はもっとマシュマロ感があったように感じてたな〜不思議だ〜ってここ10年くらい思ってたら昔食べてたのはエンゼルパイだった説 幼少期ぶりにエンゼルパイ食べたらこれ私の知ってるチョコパイだ!!!!!ってなった。笑
  • RT @Hazuki_Maru0: 各種リンク YouTube|https://t.co/VHHBsiJ1Dz Twich|https://t.co/QphsArb5El マシュマロ|https://t.co/mK4ieeQs61 TikTok|https://t.co/eX
    ll_no8がリツイート
  • もし「この組み合わせのヘッダー欲しいです!!」 というリクエスト等あれば、マシュマロかリプにて受け付けています!……ちなみに🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿組作り忘れて後悔しているので、第2弾を考えています。
  • 喉が痛い時はマシュマロを3~4個食べると良い。ゼラチンが喉の炎症や痛みを和らげてくれる。なお、マシュマロの語源「マーシュマロウ」という植物には、喉や胃腸の炎症を抑える効果があり、お菓子よりも前に薬として使われていた。
  • すぐ出来るなんてのは実際10代の頃から思ったことない 私の周りは結構苦しんでた人が多かったしね だからさー難しいよね こればっかりは肉体ベース整ったら確率の話でもあるから ねーちょっとー マシュマロ主さん 不安煽らないでよおー笑
  • RT @itokonn_HQ: スラダン関係なくこのマシュマロ色んな人に読んでもらいたい。送ってきてくださってありがとうございました。このマシュマロが来ただけで安西先生にキレ散らかした価値もあるもんです。 #マシュマロを投げ合おう https://t.co/rZRF448IqQ
    nomkuchenffがリツイート
  • @lim_amks マシュマロ待ってる🥰🥰🥰🥰
  • この方の他のマシュマロも読んで、安西先生へのダメ出しの気持ちは同感なんだけど本気で考えすぎてしまうと私の場合はそっちに引っ張られてしまって楽しめなくなってしまいそうなのでフワッと思うだけにしとこうと思った。
  • @lim_amks あれ、くれないの?りむしゃん??? マシュマロにくれるのよね???マシュマロで長文くれるのよね??
  • やったーーーマシュマロ!!!! 古川は甘いもの好きなので焼きマシュマロ量産して食べようとして口の中やけどします
  • RT @tui_love_japan: このテキトーな付け方のマシュマロと🍓も気になるし、後ろの盆栽らしきものも気になるし、ラジオらしきもののコンセントが上の方なのも気になるしで、背景の情報が多すぎる😂(Williamくんは安定の可愛さ😍) #williamjkp #LYKN
    sirasaaaがリツイート
  • うたんが観た映画特定した人は俺のマシュマロに1報くださーい♪
  • RT @yase_kasumi: 🎬YouTube https://t.co/5yn5XbqEuf ✉️マシュマロ https://t.co/hG5bvn2Hl3 総合▷#八瀬霞 #YaseKasumi FA▷#八瀬画巻 配信▷#霞観測 ⚠️# 八瀬画巻のタグが付いている…
    alisterS3がリツイート
  • RT @1120812: 流花マシュマロ🦊🌸 https://t.co/KguFELujQD
    bbsojukvyがリツイート
  • RT @san_an2: マシュマロにて教えてくださった方ありがとうございます💙 https://t.co/pjjN5OtVw8
    ToyaTodoroki_24がリツイート
  • 感想送りたいけど認知はされたくない(認知された瞬間嫌われる可能性が生まれる=ブロックされる=ツイート見れなくなる。のが何よりも怖い)のでマシュマロがあれば…って思うけど、匿名ツールはリスクもあるから無責任に置いてくれとも言えない… 毒マロなんか流行らせた害悪のせいで…(怨嗟)
  • 売れてる作品⭐ 💌 小日向ゆか マシュマロ曲線美 写真集 電子書籍 DMM 8712 https://t.co/rSBfsLBpem
  • RT @F3K58ED8VLWdMSC: おててのマシュマロをみせつけてくる https://t.co/EF5o2qRi5C
    verreneonがリツイート
  • 暗い話題で申し訳ございませんでした! 現在ご依頼頂いてる方の作業頑張ってます!順次進捗報告いたしますのでもう少々お待ちください! そして急ぎオーダー再開できるようにBOOTHを整備しますのでお待ちいただけますと幸いです…🙇質問などはマシュマロ、DMからお気軽にどうぞ!
  • RT @30109067_: (マシュマロさん…途中までお返事しました………いつもありがとうの気持ち………ッ) https://t.co/Ocehk89zsy
    tanfongrenがリツイート
  • RT @30109067_: (マシュマロさん…途中までお返事しました………いつもありがとうの気持ち………ッ) https://t.co/Ocehk89zsy
    tamiuzu1がリツイート
  • 【報告2】 マシュマロを復活します。 ちなみに、募集のbotツイートはoffなのでありません。 万が一質問などがある場合は固定ツイートからお願いします。 (そっちなら回答や返信をします)
  • 感想ゼロでも二次創作はやめないけど『ネットに上げる』事は普通にやめるだろと思うのでマシュマロとかあったら必ず感想をぶちこむオタク(ただマシュマロは褒め100%でも意外と弾かれたりするので届いてる確証はない) ガチ恋粘着獣最新刊のあれみたいな後悔はしたくないので…
  • RT @BR31_Icecream: / #サーティワン総選挙 エントリーフレーバー紹介⑥⑧🍨✨ \ お口に爽やかなスマッシュ。 「サーティワンラブ」 サーティワンラブ!? ふんわりミントにかわいいレモン風味マシュマロがお口へスマッシュ🎾 このフレーバーに投票する👉htt…
    ishidaoitakyok1がリツイート
  • RT @asato_2525: 4/4 マシュマロ&Zepp当選祈願ありがとでした✨️ 沢山真剣で深い回答に頷くばかり。 答えのみ。 ミツナリくんの言葉より響いたところピックアップ。 のはずなのに細かいwww 当選祈願ありがとう✨️ 当たる気しかしない! いつも優しい気持…
    kietakaeがリツイート
  • RT @KOTOSHIRO__: “固定” ふわふわおみみの超絶美少女Vtuber✨ ファンマーク→🐰💙 ファンネーム→にとろぐりせりん タグ→#子兎白にぃと FA→#ことしろあぁと YouTube→https://t.co/E6yEUF3YFz FANBOX→http…
    0shamaaaaaがリツイート