マシュマロ 100g

マシュマロ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 326 18.5 2.1 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 79.3 0 微量 0.1 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.1 7 2 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マシュマロ

マシュマロ Twitter

  • RT @purplewis: マシュマロから頂いたリクエスト「約ネバのキャラに黒シャツ着せたイラストが見たい」にお答えしてエマオルタです(違います) https://t.co/aqxwZZgCLL
    Kamecchanがリツイート
  • この手に馴染むふにふに感…!お山じゃないのは残念だけど、癖になっちゃいそう…さすがプロデューサー♪ (ホワイトデーお返しキャンペーン2018・マシュマロを渡した)
  • マシュマロは、フランスでは、『ギモーブ』って言うらしいよ。
  • @tomikopinkcats オレもマシュマロ好き(・∀・) ココアorコーヒーに入れても良さげ
  • RT @purplewis: マシュマロから頂いたリクエスト「約ネバのキャラに黒シャツ着せたイラストが見たい」にお答えしてエマオルタです(違います) https://t.co/aqxwZZgCLL
    club_daddyがリツイート
  • チョコマシュマロ投稿で、 支援応援出来る様になりました❣❣❣ 善かったら是非 +.゜   でも無理のない程度にお願いしますネ(>_<;) https://t.co/qlrdObihPX #マシュマロを投げ合おう #チョコ
  • RT @sima_asa07: 遅くなってしまいましたが先日マシュマロさんでリク頂いてたので…!🐍😌 https://t.co/I0MkiV1o1S
    kontarou_ttがリツイート
  • 高城、愛されてるよ 高城は一人じゃないよ… さりげなくシャレを入れ込んでくるあたりテクを感じるなこのマシュマロ… #マシュマロを投げ合おう https://t.co/9zB6nfW3nr
  • RT @atlas_saigetu: 時の旅人やってます! 友達と仲間と強敵が欲しいので 皆様仲良くして下さい! ⏱️youtube: https://t.co/azIGibm6gl ⏱️マシュマロ: https://t.co/b9dztPcJJJ https://t.c
    tsukumo_yugenがリツイート
  • そういえば 姐さんの恋愛チャンネルで話したいことはマシュマロに送っていいのかな?最近悩みができちゃったぜ
  • R:(今にも殴りかかろうとしているのフォウの拳がマシュマロのように柔らかくありますように)
  • これ、マシュマロくださった方ありがとうございました😊基本的に複数指定や感想くださった場合はどちらも描きたいな〜と思っています!描いたことないカプの指定も頂けて、今から描くのが楽しみです🌸
  • RT @so_korokoro: マシュマロでエネルギー補充だ #徳川まつり https://t.co/lJJhjmD3sE
    Vincent_zh_2011がリツイート
  • RT @p1_wh0: 今朝4時半ごろに来たる闘いに燃えるマシュマロくれた方へ ありがとうございます勝ちましょう
    q5nzreByn1cy3xQがリツイート
  • 遅くなってしまいましたが先日マシュマロさんでリク頂いてたので…!🐍😌 https://t.co/I0MkiV1o1S
  • RT @amagasa_sino: バーチャル龍系女子 雨笠しのです Youtubeチャンネル https://t.co/12nJAUWp39 マシュマロ https://t.co/dNZcsLQpVI FANBOX https://t.co/WEakqSpWjv
    hirachangoodがリツイート
  • @tos 二通マシュマロくれた方へ!何度も読み返してしまい、毎回嬉しくてウッとなり返信遅れてしまいました。伝わらなくても良いと思っていることがたくさんあるんですが描いて良かったな〜と思いました。絵に嘘がないと感じていただけたのが本… https://t.co/twWWja8ev6
  • マシュマロありがとうございます〜リク溜まったので一旦さげました〜また描きます
  • RT @osaji_plus: ちみっこカレルレンをマシュマロにうずめる話が出たので描きました。 https://t.co/n5rIndO6sP
    hakutake7がリツイート
  • RT @usiqlo: 新発売の、竹下製菓さんと赤城さんのコラボ商品🙆‍♂️ 🍫ふわふわケーキ チョコミント🌿 実はこれ、ケーキ ではなく"マシュマロ"なんです! ほんのり水色のミントマシュマロに、少し硬めで普通のとちょっと違った風味のチョコが入っています💨 ミントはかなり…
    lilac1121がリツイート
  • マシュマロどしどし募集中です!(暇なので) https://t.co/KmvjXgG5nF #マシュマロを投げ合おう
  • 今朝4時半ごろに来たる闘いに燃えるマシュマロくれた方へ ありがとうございます勝ちましょう
  • @hokumeematu 間違いなく女子顔負けのマシュマロボディでございます♥️♥️♥️たまんない!!!!
  • 返信不要のマシュマロもありがとうございます☺️私も素敵なメッセージをいただけて心癒されてます!✨
  • RT @isiwo_: A3⃣!御💤密×有🌹川誉 「マシュマロはポエムのあとで3」 何卒宜しくお願い致します! 添付は鍵の方に載っけてた漫画(途中)と、わんどろのお題で描いたやつでした #ひらいて赤ブー https://t.co/UVTBGoMF7m
    yato__mamuがリツイート