マシュマロ 100g

マシュマロ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 326 18.5 2.1 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 79.3 0 微量 0.1 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.1 7 2 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マシュマロ

マシュマロ Twitter

  • 少年たち保存されましたか?その場合GB大きいので枯渇しちゃうんで、しばらく待つか、有料会員になるか、違う携帯で取り込むとか...それかsendで配布してもいいのでまたマシュマロください☺️ #マシュマロを投げ合おう… https://t.co/f3WDnlmhR5
  • RT @otmgks: マシュマロに雪合戦するTDDというリクを頂いたので描いてみましたん⛄️⛄️ 読みづらさ揺るぎなしです! https://t.co/pnzRuNBviI
    yu_hinatanがリツイート
  • RT @9bee_16: 毒マシュマロ送る人には何言っても仕方ないと思うんでけど、自分の気に食わないものに対して否定しないと気が済まない生き方してると、最終的に損するのは自分だって事には気付いてくれればな。気に入らんもんを全て排除したかったら自分が消えるしかない。自分自身だって…
    05wanwanがリツイート
  • 誰かがいづみちゃんの髪の色をココア色って言ってて「密くんマシュマロココア好きだもんな( ◜௰◝ )ふへへ」 って1人でなってた (みんな塗る時気をつけてね!あれは茶色じゃないんだよ) マシュマロみたいなお肌に、ココア色の髪… https://t.co/54pTnnk0Bn
  • RT @MMM_K1600: マシュマロにて期間限定リクいただきました承太郎です。久しぶりに描いたら絵柄変わってて自分でびっくりしました!! https://t.co/E4zBFmW2aj
    DailyKikuがリツイート
  • RT @otmgks: マシュマロに雪合戦するTDDというリクを頂いたので描いてみましたん⛄️⛄️ 読みづらさ揺るぎなしです! https://t.co/pnzRuNBviI
    4nomiya2019がリツイート
  • マシュマロに大島さんのウンコ事件がきっかけできめつ見ることにしましたっていうのきて笑ったから ウンコがきっかけでもいいから全人類きめつ読んで見て不死川兄弟にハマって
  • なんかのーうら描いてる絵師さんに焼きマシュマロ送ってる逆カプの方いらっしゃるみたいなんだど、やっぱり一定数そういう人いるんだな
  • @tos 初めてのマシュマロをこんなやつにすみません🙇‍♂️💦 お気遣いありがとうございます。完全に元気が出たとも言い切れない状態ですが、お言葉を糧に元気出して行こうと思います٩( 'ω' )و #マシュマロを投げ合おう… https://t.co/IE5BObJTdM
  • RT @heko_labo: あと神室クン生誕祭はトーク回になりそうです!そこでマシュマロ急募なのだ!神室クンこもれびさんに聞きたい質問やご意見あと話して欲しい事などを大募集します!!急募なのです!よろしくお願いします!!!!!!おねがいしますうううううううううううう!!!!!…
    ryohka_jpがリツイート
  • RT @kohaku_yuiga: 🐶今週の一言:「寒いから風邪に気を付けろ!」 🐶Youtubeチャンネル https://t.co/sbaHKAgKJZ 🐶マシュマロ https://t.co/cB560aIGW2 🐶ハッシュタグ 通常 #唯牙コハク 生配信 #犬小屋な…
    okaki_nandanaがリツイート
  • RT @jrfallinlove: シーズン2の第3話は、阿蘇の山々の景色を楽しみながらの撮影でした🎵とっても眺めのよい、阿蘇のヒバリカフェさんにて🥰#熊本フォーリンラブ 特別メニュー、あま〜いマシュマロドックも発売中です(要予約)❤️ぜひお召し上がりください😆 https:/…
    penguinsan48がリツイート
  • RT @megulu_07013: マシュマロとかもらってちょっと元気になったので… ロビぐだ♀【この瞳は嫉妬の象徴】 付き合ってるロビぐだ♀ちゃんのロビンさん視点で本文には出てこないけど事後 https://t.co/dQ9KhInOyM
    megulu_07013がリツイート
  • RT @SoraEda3124: 2人で1つのVtuber!絵を描くそらめと雑多にやっていくえだめですどうぞよろしく! 質問箱 / https://t.co/Jgi7WTgJU9… マシュマロ / https://t.co/T3q7ie0ctu タグ / #そらめとえだめ イ…
    sannyazoがリツイート
  • @umeme1077 つぶらな瞳が模範的なエンゼルでした🙆‍♀️✨✨ふかふかのマシュマロおじさん…
  • RT @V_Hashibirokou: 我は鳥類の王に相応しき存在、バーチャル歴戦王ハシビロコウ。 さァ…『萌え萌えにゃんにゃん』復活だ。 やはり我の固定ツイートはこれが一番しっくりくるな。 【YouTubeチャンネル】 https://t.co/tM36FllvHx 【真…
    v_coconutmilkがリツイート
  • RT @jrfallinlove: シーズン2の第3話は、阿蘇の山々の景色を楽しみながらの撮影でした🎵とっても眺めのよい、阿蘇のヒバリカフェさんにて🥰#熊本フォーリンラブ 特別メニュー、あま〜いマシュマロドックも発売中です(要予約)❤️ぜひお召し上がりください😆 https:/…
    saraderuka1がリツイート
  • RT @jrfallinlove: シーズン2の第3話は、阿蘇の山々の景色を楽しみながらの撮影でした🎵とっても眺めのよい、阿蘇のヒバリカフェさんにて🥰#熊本フォーリンラブ 特別メニュー、あま〜いマシュマロドックも発売中です(要予約)❤️ぜひお召し上がりください😆 https:/…
    chama_lunがリツイート
  • RT @otmgks: マシュマロに雪合戦するTDDというリクを頂いたので描いてみましたん⛄️⛄️ 読みづらさ揺るぎなしです! https://t.co/pnzRuNBviI
    tiyu_nicoがリツイート
  • RT @kohaku_yuiga: 🐶今週の一言:「寒いから風邪に気を付けろ!」 🐶Youtubeチャンネル https://t.co/sbaHKAgKJZ 🐶マシュマロ https://t.co/cB560aIGW2 🐶ハッシュタグ 通常 #唯牙コハク 生配信 #犬小屋な…
    s_voltecがリツイート
  • RT @otmgks: マシュマロに雪合戦するTDDというリクを頂いたので描いてみましたん⛄️⛄️ 読みづらさ揺るぎなしです! https://t.co/pnzRuNBviI
    natume__1126がリツイート
  • RT @otmgks: マシュマロに雪合戦するTDDというリクを頂いたので描いてみましたん⛄️⛄️ 読みづらさ揺るぎなしです! https://t.co/pnzRuNBviI
    023ha_joiがリツイート
  • まつりがマシュマロ食べてくれたので、美也ちゃんはセレチケまで我慢だな
  • マシュマロ系女子がどうとかどうでもいいです。 そんな体型なんかよりもよっぽど大事なものがあると思います。 男性も女性もそれを忘れてませんか? 顔です。 _人人人人人人人_ > 顔 で す <  ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y
  • RT @otmgks: マシュマロに雪合戦するTDDというリクを頂いたので描いてみましたん⛄️⛄️ 読みづらさ揺るぎなしです! https://t.co/pnzRuNBviI
    uver_kpmaruがリツイート
  • tosにマシュマロのお返事をしました!ありがとうございます……
  • ざくろさんは笑いながら村を燃やすタイプの人間。いや、焼かれた村でマシュマロ焼いて笑いながら食ってるよ…… https://t.co/fS7QcDTLzK
  • @kareshisuki1 いいねありがとうございます!マシュマロの参上です! https://t.co/nGNH3FRaMW
  • RT @anninmonaka: #虎落ブ絵 多分108個のマシュマロ https://t.co/GKFbjS5ju7
    ndkg813がリツイート
  • イマココ! L:マシュマロ星