スナック菓子 ポテト系 100g

スナック菓子 ポテト系 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 522 2.5 4.9 0 28.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 60.1 1.2 微量 2.7 18
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 2.3 410 890 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.19 0.04 1.4 4 1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

スナック菓子 ポテト系 Twitter

  • おつまみ延長戦、スイートボックス フライドポテトしお味、これポテト系スナック菓子の中で今まで食べた中でダントツで旨い😋 食感と風味が最高😀
  • 私の夜ご飯300g程の焼き芋にポテト系スナック菓子にチョコ系のお菓子(今日はドーナツ)というのが定番なんだけど太る美味しいから良い子は真似してね
  • @hazuki_emiru うーんとね💭 好きなお菓子たくさんあるよ(*´ー`*) スナック菓子だと堅揚げポテト、じゃがりことか、甘い系のだとチョコ系が好き♡チョコパイとかアルフォート美味しいよ😋
  • ポテト系スナック菓子の中でもポテト丸が大好き
  • @reiji_yaso おつまみならイカ系のなんかでスナック菓子なら堅揚げポテトですね〜