クラッカー ソーダ 100g

クラッカー ソーダ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 439 2.5 8.8 0 11.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 74.6 0.2 微量 2.3 20
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 0.6 780 100 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.02 0.4 0 2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クラッカー ソーダ

クラッカー ソーダ Twitter

  • 車で海へ行く クラッカーにソーダ持って 君は白のワンピース
  • 初日あけて、家スナック。オイルサーディン、チーズクラッカー、せせりポン酢、クリームシチュー(昨日の残り物)。ホワイトホースのソーダ割り。ビンボー臭いけど幸せ! https://t.co/psWqvORc4R
  • 食品 通販 ワクワク本舗 Amazon厳選 - 蔵王ソーダクラッカー https://t.co/ty5uLMBY5l
  • 牛乳以外は内訳が変わる事もあるが、量はこんなもの。 レモンジーナとオランジーナ、カルピスソーダ・ウォーター、バヤリース、etc。 紅茶はあまり変えないかな。つまみは主にチーズ。おやつはサンドクラッカーやケーキビスケットの類い。 牛乳は特濃。 持病は無く健康であるw
  • 「戸棚に残っていた湿気ったソーダクラッカー」みたいな、ごはん以外のちょっとした食べ物は必要
  • ある日は雨靴のような詞を、ある日はクラッカーのような詞を、ある日は新聞のような詞を、ある日はクリームソーダのような詞を、ある日はコオロギのような詞を、ある日は失敗のような詞を、ある日は鎖骨のような詞を、ある日は貴方に愛された夢のような詞を紡げたらそれで満足する人生。
  • プレーンクラッカーだと思ってたやつ、ソーダクラッカーって言うらしい…。おかげでカロリー激減したわ嬉しい
  • 「あにぃ」 「なにみよちゃん」 「クッキーとビスケットとクラッカー、どれがすきですか?」 「え?うーん……ビスケット」 「わかりました。あと、ぶどうともものあめと、ソーダとコーラのあめ」 「ぶどうともも」 「ふむふむ……(メモをとる)」 「……何の質問?」 #幼妻みよちゃん
  • 〜晩ご飯〜 ☆ドリア(蔵王ゴーダチーズ ☆椎茸のステーキ・グリル野菜(ガーリックバター醤油 ☆バーニャカウダ(大崎産金時草・カリフローレ 耕英赤大根 他 ☆蔵王ソーダクラッカー https://t.co/wA4HggtX7e https://t.co/TWxsKyYBLz