ホットケーキ 100g

ホットケーキ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 247 40 4.3 0 2.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 51.6 0.1 微量 1.4 140
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
170 0.4 260 75 20 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
65 微量 0.04 0.06 0.3 0 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ホットケーキ

ホットケーキ Twitter

  • ホットケーキ作ったんですけど…一緒に食べませんか?
  • 砂糖がなくて、メロンソーダの糖類濃度から計算して粉に入れ、増えた水分量を牛乳から引き、乳成分は液体クリープでまかないました。成分パーセンテージ的にはホットケーキと全く同じです。顔料は0.001重量%濃度以下なので切り捨てました。
  • @kura16_maru26 いくいくー!😆🧡🧡ぜひぜひ🧡🧡 てか他にもまだあるんだね!😳 うち知ってるのは大阪にはぐりとぐらのホットケーキを再現したカフェ😆🧡そこも気になるんだけど連日満員なんだって💦 モジャコラボでカフェ巡りしたいね~(≧∇≦)
  • 眠れなさすぎて6:30からずっとホットケーキ作ってたけど作って満足したらねむくなってきた
  • ホットケーキづくりなーう
  • @osamukana おさむかなさん おはようございまーす(*´▽︎`*)ノ゙ 連休明けの月曜日、パッとしないお天気になっていますね☆ そうか!ホットケーキもコナモンですね♪(●´艸`) 連休明けゲッソリ月曜日!元気に張り切ってよろしくお願いします٩(๑•̀ω•́๑)۶
  • ポアロ安室さんに付属のハムサンドじゃない物を持たせてる方を見かけたので私もやってみたw 喫茶店のお兄さんと、ホットケーキwithレストランのちっちゃいウェイトレスちゃん https://t.co/Ek4fa9Cd6A
  • 色々試したけど 炭酸水+マヨネーズ のホットケーキは最強であった…… 私でもふわっふわのが焼けて スーパーリッチな朝食となってしまった
  • サーガオンアイスコラボフード ホットケーキは生クリームが挟んであってまわりフルーツ置いてあるだけなので、甘いシロップが欲しかった。かつ丼もホットケーキなので、飽きて味変えたい苦行w ユリオの飲み物美味しい!マンゴー! https://t.co/aA8zX2ecQy
  • | To Go | Wi-Fi | Smoking | Beer | おはようございます。通常通りオープンしておりますが、トースト売り切れにより、本日朝は ’Morning Set/450yen’ / サンドイッチは提供しており… https://t.co/uZUVYogTbn
  • @cecil_hooper せっしー昨日はこんなチェキだったよ😆 俺のこの顔で楽しかったってのが伝わるっしょ?(笑) ホットケーキに入れるヨーグルトはプレーンで大丈夫だからね✨ 作ったら俺も画像送るね🙋‍♂️ せっし… https://t.co/J8PldiKK8z
  • そんなことないよ。ホットケーキにすればすぐだよ?
  • @gomak0 ホットケーキもギリギリコナモンに入らないと思いますが( *´艸`)広義で言うとコナモンですよね。
  • @freedomchimpan2 ホットケーキいいですね!😆✨✨✨
  • RT @shimaneko1018: ホットケーキのバッグチャーム ねこ型のお気に入り登録数が10回を超えました! https://t.co/6a77VJlxZ4 #minne_fav
    whitehonuがリツイート
  • @riaru_youtube 1人でしりとりすな!!w ホットケーキ
  • 今からホットケーキ焼くか食パンで済ますか悩む
  • ホットケーキ登頂 https://t.co/DUIhJnGP52
  • カラフルホットケーキ。 見るだけでお腹いっぱいです。 https://t.co/yMdLSuBjeI
  • パンケーキじゃなくてホットケーキが食べたい。
  • いろは:ホットケーキが冷めたらホットケーキではなくなるのか? みこと:放っておいた結果のことなのでホットケーキですね
  • そういやホットケーキ最近食ってない…食べたい…
  • ホットケーキ 炒めたバナナ 半分のスーパーカップ https://t.co/razSv21J5e
  • RT @boeingeaglefigh: 俺はホットケーキを作ってたはずなんだが・・・なぜこうなった(-ω- ?) https://t.co/SIfkADsaP0
    34Yu_cauliがリツイート
  • @inamiduatsu 羽屋に出来たコナズ珈琲は連日駐車場が満杯ですが、ホットケーキと珈琲が美味しいのかしらん?🤔
  • RT @chikotofish: 明大前のスプーンハウスでマロン小倉ホットケーキ食べた! 厚焼きふかふかの所に添えてあるやわらかいバターだけ塗って食べてもじゅうぶん美味しい、そこへメープルシロップ投下するもよし、もちろん具材も何もかも全部載せで食べるもよしと色んな楽しみ方が出来…
    g3hugo168がリツイート
  • @uthusiyo34 ホットケーキ・・・以外に使ったことないかも。 ホットミルクに入れても合いそうだよね。
  • @FF14_milk 正直昨日は頭の負傷だったので後から何か来ないかとヒヤヒヤしてたけど、なんとか大丈夫でしたwありがとです! お豆腐ホットケーキ、普通のと比べて水分が抜けないのでしっとりふわふわで美味ですよん(๑'ڡ'๑)HM… https://t.co/AJhW3oz2jR
  • GW最終日は夫とハチャメチャに美味しいパスタ屋さんに行ったり、ホットケーキ屋さんに行ったり、明治神宮を散歩したりしたので大変幸せな一日となった...
  • ユギト:今日の昼にホットケーキを焼いた。某ネズミ兄弟が作ったようなでっかい奴を食べたくなって。一枚目が焼きあがったら背後にビーが皿を持って立っていた。二枚目が焼きあがったら背後にフウが皿を持って(ry 三枚目ナルト、四枚目→我愛羅、五枚目→ウタカタ…結局私のは普通より小さくなった