ホットケーキ 100g

ホットケーキ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 247 40 4.3 0 2.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 51.6 0.1 微量 1.4 140
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
170 0.4 260 75 20 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
65 微量 0.04 0.06 0.3 0 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ホットケーキ

ホットケーキ Twitter

  • ガスコンロだったら適当にホットケーキ作ってホットミルク作ってホッとします。 #peing #質問箱 https://t.co/6YVLNQLjxV
  • @3D37163524 明日の予定だと思ってた(載せた時間見てなかったA^_^;))) パックバトルが有るからそれまでになるけど…もし、時間が有れば、ホットケーキでも食べようw
  • 苦手と嫌いは別物だと思ってるし、 バカとアホも別物だと思うし、 水色と空色も別物だと思う。 ただしパンケーキとホットケーキは同じもんだ
  • 2019/09/28 21時のビジネス書籍ランキング ランク:#10 タイトル:#「ホットケーキの神さまたち」に学ぶビジネスで成功する10のヒント 発売日:2019-04-19 著者:#遠藤 功 金額:¥ 1,620 詳細はこちら!https://t.co/tnTO4InTti
  • @haciko_chacha 残念!これはホットケーキです(笑)
  • ホットケーキが冷めたら、ホットケーキじゃなくなりますか? https://t.co/3bShcN9Tvc yaiyueooo
  • 彼女「ホットケーキ作ろうと思うんだけど……」俺「さっさと作れよ!!いちいち聞くんじゃねえよ!!!」 https://t.co/GB7aFWtqaM #2ch #5ch #面白 #まとめ
  • 名古屋にて。 一軒め クリームたっぷりホットケーキ。 https://t.co/1RGd2rjeJb
  • ヴァイオレットエヴァーガーデン外伝見るとあれね、ホットケーキ食べたくなるね。
  • 明日はプロテインホットケーキ作ろう
  • RT @oturuya: ◾️お知らせ 次に頒布する予定のシナリオ達です。 「ホットケーキを召し上がれ」 「イチゴジャムマーガリン」 「たまたま見た悪夢に貴方がいた。」 「ファジーネーブルは星空に溶かして」 どれも短時間、ロスト率低めのお手軽シナリオになっているのでよろしくお願…
    tokagekkoがリツイート
  • RT @Utau_46: ホットケーキを薄めに作る (水か牛乳を多めに) 焼く 冷やす 生クリームをのり代わりにしながら 焼いたホットケーキをくっつけながら生クリーム塗って巻き巻きを繰り返す 出来上がり♡〃 んー、コスパ良し、ホットケーキだから腹持ちよしなミルクレープ風のお…
    fd3stheGazettEがリツイート
  • RT @aistraistni: ホットケーキめっちゃ美味しい…かわいい https://t.co/RDbysHhM9h
    ak_kj_bluemoonがリツイート
  • RT @uryo1112: まじでこの世の全てのホットケーキ好きに教えてあげたいんだが代官山のMr.FRIENDLYCafeには全ての人間を虜にする禁断のホットケーキがある これがたっぷり入って超絶可愛いからぜひ全国のホットケーキ好き、ホットケーキを愛する者たち、ホットケーキを…
    wgs_like_keine_がリツイート
  • RT @uryo1112: まじでこの世の全てのホットケーキ好きに教えてあげたいんだが代官山のMr.FRIENDLYCafeには全ての人間を虜にする禁断のホットケーキがある これがたっぷり入って超絶可愛いからぜひ全国のホットケーキ好き、ホットケーキを愛する者たち、ホットケーキを…
    Saku_carpentersがリツイート
  • RT @r_arbata: 子どものホットケーキを作る時に、たまご焼きフライパンで焼いてスティック状に切り分けてる(*´꒳`*) スティックだと食べやすいし、あとはラップにくるんで冷凍庫にポイ☘️ 適当な保冷バッグに保冷剤と入れると出かけ先でも(早めに食べるようにする)食べれ…
    neteruhahaがリツイート
  • ただいま、我が家……さぁ!ホットケーキつくるぞー
  • RT @nhk_Etele: 【#瀬戸康史×カードキャプターさくら】 #グレーテルのかまど は今夜10時! あの"CCさくら"をイメージしたホットケーキに挑戦! 兄・桃矢のあったかはちみつミルクも出てきます。 かまど「封印解除!」 「グレーテルのかまど」 #Eテレ 9月23…
    trickblue_sfがリツイート
  • ホットケーキのストック作ったら、 つめ切りつめ切りつめ切りつめ切りつめ切りつめ切りつめ切りつめ切り娘のつめ切り!!!!
  • RT @uryo1112: まじでこの世の全てのホットケーキ好きに教えてあげたいんだが代官山のMr.FRIENDLYCafeには全ての人間を虜にする禁断のホットケーキがある これがたっぷり入って超絶可愛いからぜひ全国のホットケーキ好き、ホットケーキを愛する者たち、ホットケーキを…
    wdw_w_meがリツイート
  • RT @NakanohitoGamin: タルコフの世界で、チームに分かれて 小麦粉とか牛乳、卵、砂糖とか色々集めて 先にホットケーキを作った方が勝ち (敵チームを見つけたらキルして色々奪ってOK)という 結構、面白いゲームの夢見た。
    Izayoizakataがリツイート
  • スロスタのホットケーキ思い出した>RT https://t.co/HILYePHydg
  • RT @NakanohitoGamin: タルコフの世界で、チームに分かれて 小麦粉とか牛乳、卵、砂糖とか色々集めて 先にホットケーキを作った方が勝ち (敵チームを見つけたらキルして色々奪ってOK)という 結構、面白いゲームの夢見た。
    yakizakana2banがリツイート
  • でも、新譜を集中して聴けたことには、なんの後悔もありません。 ただ、あと1時間早く聴くべきだったというだけの話です。 ホットケーキとコーヒーでゆっくりchillしたことが敗因です。
  • RT @soraruru: パンケーキとホットケーキってもしかして名前違うだけ?
    ruuuanayがリツイート
  • 両親学級終わりに思いつきパンケーキ🥞🍓 #tokyo #新宿 #新宿西口 #小田急 #パンケーキ #ホットケーキ #sweets #カフェ 場所: カフェナチュレ 新宿店 https://t.co/lwnsXJhil1
  • @peke_ekep 正直ホットケーキにうまい不味いあるんか?
  • 朝 魚肉ソーセージ 昼 チョコのパン 夜 「用心棒 東大前店」まぜそば コーヒー2杯、ソイ・ラテ、炭酸水、ポップコーン、ホットケーキ 楽しい1日はあっという間に終わってしまうもんだな。明日が終われば仕事かぁ。考えただけでも嫌になる。明日も楽しい1日にならないかな
  • 黒蜜ちゃん(@andante_0252 ) ホットケーキ!ふわふわバターがのってる、絵本に出てくるような厚みがぜったいある。キャラメルマキアートといっしょに、あったかい定番の可愛い3時のおやつ。思わず可愛いって言っちゃうこと間違いなし。
  • @W_s_M_N ぽよぽよだ…!(ホットケーキ大好き軍人)