あんパン 100g

あんパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 266 35.5 6.1 0 2.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.3 0.4 微量 0.6 33
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
48 0.9 140 55 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.04 0.3 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あんパン Twitter

  • @ptofcommunity たくあんマヨネーズパンです
  • 最近食べたいものがピンポイントすぎて、なかなか探すのに難儀している 美味しい和菓子屋のあん団子(白い団子にあんこのってるやつ)とか、パン屋のバゲットサンドとか... 普通にスーパー行けば揃いそうやけど違うねん ちゃんと専門のとこのうまいやつ食べたいやん
  • RT @Shing_eng: パン屋の出来立てのあんドーナツの美味さを皆過小評価している。化け物。 https://t.co/9qRbpt5BRT
    glasseater1がリツイート
  • 中村食糧のパン本当美味しい😋前にあったあんマスカルポーネもまた食べたい https://t.co/prCtx0P6CI
  • @sy1116xx お陰様でパン作りに挑戦しました。😊 あんぱんの中身は粒あんですね。 ミラソメは、、、 どこからでも狙ってきますよ〜😆💙🌸
  • 先週の放送であんこちゃんがレポートしてた那珂市のかわねや内にある「ふわこっぺ」さんのコッペパン買ってきた 私は桜あんホイップとえびアボカド、主人は焼きそばとチョコバナナを もうそろそろさくらスイーツも終わりかしら パンがやわら… https://t.co/oTZ5Ck4ZdF
  • RT @sa1to2shi8: 昨日のお買い物 一本堂石巻あけぼの店さん SNS再開後は初👍 生クリーム あんバター あんホイップを購入👍 美味しいパンご馳走様でした☺️ (あんホイップは撮る前に😅) https://t.co/C3opdWvjL9
    akebono_ippondoがリツイート
  • 本日食べた闇餃子 ・切干大根とにんじんのきんぴら ・ユーユェンとあんこ ・パンの耳 ・ラムレーズンあんペーストとパチパチパニックぶどう味 ・とんぶり入り肉餡 ・地球グミ https://t.co/ez3mqvMdQQ
  • RT @fashionpressnet: [明日から開催] パンとエスプレッソと自由形“抹茶尽くし”のアフタヌーンティー、抹茶あんみつやモンブラン https://t.co/VtKRaQ3atD
    PrivateDistantがリツイート
  • RT @watermark073: 体調が戻ってきたので 久しぶりにあんパン作りを。 小さめなあんパンだけど ミラソメちゃん達には 程よい大きさかな?😉💙🌸🥯🥐 #ミラソメ存続希望💙🌸 https://t.co/grSx0fW9VW
    TaruTarusoybeanがリツイート
  • RT @tsubasa3770: てるてるさんのパン祭り🍞✨ @TeruterubouzuS 🌟あんバター 🌟よもぎあんパン 🌟筍ご飯 娘のお昼ごはんに 🌟ピザパン 新玉ねぎステーキ🧅 ミネストローネ🍅 早開け&メレンゲクッキー💕 あざます🙇🏻‍♂️ 自分は🍜行ってきます〜🤣…
    0096Morinyanがリツイート
  • RT @aya9ma: 幼子なら1度は必ず入信するという某有名あんパンアニメーションだって人間1人も出てなくない?
    YouTube_talkmanがリツイート
  • RT @tomo_exp: 小麦屋さんの桜あんミニ食パンとベーコンエピ、昨日買ったカレーパン、凛黎さんのモカクイーンでモーニング🍞☕️ 最後のベーコンエピ美味しかった…(。・ω・。)←一思いに食べきった https://t.co/nHC7RCDbqI
    lovelykomugiyaがリツイート
  • ピーナッツ習慣 ミックスサラダ(🍅,豆腐,焙煎ごまドレ,クリスピーオニオン) サラダチキン キウイ 十勝スマートチーズ 自家製ふすまパン(ラムレーズンあんペースト) SIGDAL キヌア SOY CHOCO キャラメル味 アイドル… https://t.co/l77fBRkG0K
  • この後にハンバーガーとあんバターフランスパンと明太チーズパンを食べました
  • RT @muni_gurume: 【パーラー大箸】 @渋谷駅から徒歩3分 特注の食パンを使った「パンあんこバター」を食べられるお店。 発酵バターがトーストの熱で溶け出して、芳醇な香りが上品な甘さの餡子と混ざり合う極上あんバター! 人気ベーカリー「ル・ルソール」の特注食パンは…
    eroojisan69がリツイート
  • 体調が戻ってきたので 久しぶりにあんパン作りを。 小さめなあんパンだけど ミラソメちゃん達には 程よい大きさかな?😉💙🌸🥯🥐 #ミラソメ存続希望💙🌸 https://t.co/grSx0fW9VW
  • 昼食は、てくてくベーカリーのパンです。 さつまいも酵母で使ったパンは大人気。今日も駐車場は混んでいました。 僕のイチオシはあんバターパンです。   ここにも江田島海自カレーを販売中! #江田島 #江田島海自カレー #パン… https://t.co/SPlXtyGJ8t
  • 菓子パン食べてしまいました。 ゴメンナサイ 左がこしあん、右が桜あんパン こしあんしっかりと甘すぎず 桜あんは桜の風味がたっぷり ごちそうさまでした ゴメンナサイ https://t.co/BoNHKb0j76
  • 本日のお昼ごはん☀️ スーパーで買ってきたパン🍞 あんドーナツとチョココロネ🤎 #お昼ごはん #ランチタイム #休日ランチ #お家カフェ #あんドーナツ #チョココロネ https://t.co/udhVRXrJp5
  • @RA_Mnosekai ラムさん、ご来店ありがとう😊塩パンめちゃ美味しいよ❣️粒あん🫘に生クリームにチーズ🧀バターの風味もいいし塩パン自体の塩加減もバッチリだよ😊👍粒あんもくどい甘さじゃないから深煎り☕️に合うよ♬😊俺は焼きもろこし🌽かな笑
  • RT @YAMA414: 福田パン情報ありがとうございます! なるほど! オリジナル野菜サンドにコンビーフ! あんホイップ! かしこまりました! #ヤマサト春のパン祭り #fumou954 #山里よ岩手いるならここに行け
    nqpntjuntakiがリツイート
  • RT @YAMA414: 福田パン情報ありがとうございます! なるほど! オリジナル野菜サンドにコンビーフ! あんホイップ! かしこまりました! #ヤマサト春のパン祭り #fumou954 #山里よ岩手いるならここに行け
    LzFIKBl1QdhOoTPがリツイート
  • あんパンには私を狂わせる何かがある
  • あんパン買いにいく!!!!!!
  • あん塩バターパンがうめ
  • 六甲山の帰り道に川西市のペンギンベーカリーでお昼のパンを頂きます🥐 豚饅パン、カレーパン、あんパン🚴‍♂️ https://t.co/6v8bSvXMps
  • RT @tsubasa3770: てるてるさんのパン祭り🍞✨ @TeruterubouzuS 🌟あんバター 🌟よもぎあんパン 🌟筍ご飯 娘のお昼ごはんに 🌟ピザパン 新玉ねぎステーキ🧅 ミネストローネ🍅 早開け&メレンゲクッキー💕 あざます🙇🏻‍♂️ 自分は🍜行ってきます〜🤣…
    kaname3851がリツイート
  • RT @fashionpressnet: [明日から開催] パンとエスプレッソと自由形“抹茶尽くし”のアフタヌーンティー、抹茶あんみつやモンブラン https://t.co/VtKRaQ3atD
    crazykame777がリツイート
  • RT @Ayunzel_Bunny69: 今日はPUBLICさんの宝箱も届きました♪ 最高のラインナップ❤️ PUBLICさん、エスパー?って思うくらい食べたいものが入ってた〜😆💕💕 甘い系パンは特に好きなものばかりで、クリームパンは2つ入ってた❣️ 初めましてのパンが3…
    SachiTgrがリツイート