あんパン 100g

あんパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 266 35.5 6.1 0 2.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.3 0.4 微量 0.6 33
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
48 0.9 140 55 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.04 0.3 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あんパン

あんパン Twitter

  • 得意料理は、あんパン(練習中)です
  • 銀座木村屋の珈琲あんバターパンで歌舞伎の余韻にふわふわ浸る。 踊りで使わないからこそ「声」が、私には印象的。死の床にあるお仲のか細い「あい」が幕見席までクリアに届く。お仲、熊助、半太郎母の声が特に、澄んで張りがあって私は好き。… https://t.co/UEiiU1dTrO
  • 1時間で朝飯あんドーナツと塩パンとチュロッキー食べてるのに満腹感が全くない 食べないでもいられるけど最近こんなのばっか
  • 顔しか見とらんかったが プレートの上、たぶんあんパン やんかw https://t.co/GprETz7R0n
  • 我吃了沙豆面包。 あんパンを食べました。
  • ケシの実は、阿片の材料になる危ないものだけど、あんパンにとっては大事な材料なんだよ!
  • これは旨い!! 大人のあんバター ラム酒のきいた美味しい大人のあんパン!! https://t.co/yzmjIYetTV
  • 今日のお昼はあんパン...ふふっ♪
  • 肩パン:あずきバーってなんだ? お産:「マスター、あちらのレディにこしあんを」とか?
  • 新作パンの会議があって。 「普通のあんパンじゃつまらないからカレーをいれちゃいましょう!」 「合うわけがない!」 「だったら餡じゃなくてカレーだけにしましょう!」 「それカレーパンじゃ…」 「いえ、商品名は、あんパンです」 「最低だ…」 夢のはなし。
  • あーあ、あんパンがしょっぱいよ。(ぐるすべ)
  • あんパンはこしあん派
  • 人生ゲーム毎日70億人×1時間ライフインカム梨水かりんとうあんパン焼鳥各70億個地中海陸可中央空中運河サハラ~ゴビ砂漠緑化海水蒸発メタグリッド灌漑運河超巨大海水淡水化アーキテクチャアラル海復活極東シベリア樺太カムチャッカアラスカスカディア大開拓建設ステルスチタン超電導強襲揚陸空母
  • 昔 パンを焼いたのは 6千年も 前のこと 小麦を 粉にして こねあげて こねあげて エジプトの 母さんたちが おいしいパンを 焼き上げた パンパンパンパン パンパンパンパン みなさあああああん5時ですよおおおおお
  • 「ちょっとね。だから張り込みなう。あんパンと牛乳持ってこーい」
  • アンジュ「セルフィーユが作った桜あんパン食べたい!」
  • 表面堅めのあんパンはこしあんで小さくて柔らかいあんパンはつぶがいい
  • あんパン 242 kcal このツールを使って一緒にビジネス展開しませんか? たまるさん https://t.co/pBGSvB1m9T
  • @Le_mat276_57 そんな予定取り消せよ いとーさんのお金何のためにあんの?みちかにパン買うためだろ?
  • RT @Tastemade_japan: 【おやつに食べてね】かぼちゃあんの和風ロールちぎりパン レシピはこちら:https://t.co/PRgv8oNL4k ⁰検索しやすいアプリも出たよ👇 https://t.co/9O1WPR7a2m https://t.co/HNYr
    monicaj00251がリツイート
  • RT @enuchijp: 見かけたら即買いせよ!トミーズの「あん食」で作る小倉トーストが最高にウマい https://t.co/bkPah8SVDY #パン #あんこ #トースト https://t.co/BpESEz7pEL
    Buuchioがリツイート
  • やなせたかしのアンパンマンは、当初顔があんパンで出来た子供向けキャラクターによる絵本ではなく、マントをつけたコスプレおじさんが、お腹をすかせた人にあんパンを分け与えるというPHPの雑誌に掲載された大人向けの小話だった
  • RT @risano_0928: Good morning!!!! ひなことメッセージで明日頑張ろうってエールを送りあって、よく寝れたぁ❤️ そしてLiveの気合い入れる為に朝から抹茶あんバタートースト😋💗(パンはマミーの手作りなの🙈) I can do it!!!!!…
    hitsukunがリツイート
  • 川口あんぱん:青森県にある小麦粉を原料としたカステラ風の生地で白あんを包んだ饅頭状の和菓子だよ、これもあんパンなんだって、驚きだね!
  • たいそう:日本国内で未解決の民族紛争一覧 ・パン派vsごはん派 ・赤いきつねvs緑のたぬき派 ・こしあん派vsつぶあん派 ・きのこの山派vsたけのこの里派 …自分の所属を確認のうえ、いつ紛争に巻き込まれるかわらないから、発言には注意すること。いいわね?
  • (もちだはあんパンを食べている)
  • @_0116rp スングァニが会いたがってたボノニが会いにきてあげたよ。あんパンは要らないからその代わりコーヒー淹れて持ってきて。砂糖はひとつ。コーヒー飲みながらお前のことをゆっくり聞かせてほしい、勿論俺のことも知ってもらいながら言葉を交わそう。
  • あんパンは、菓子パンの中で唯一保存料が使われていない食品。   理由は、糖分が多いため、水を奪って、細菌を繁殖させないため。
  • 転校生は争わずともあんパンを食べることができる、つよい証だ
  • 母さんにあんスタキャラの顔を見せた 乙狩アドニスを見せる↓ 母「アドニス!」 私「苗字は?」 母「ん〜、アドニス寺島!」 >>>アドニス寺島<<< 遊木真を見せる↓ 母「あ〜!おさるさんね」 私「んーそれ真緒かな、惜しい」 母「分かった!パンくん!」 >>>パンくん<<<