あんパン 100g

あんパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 266 35.5 6.1 0 2.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.3 0.4 微量 0.6 33
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
48 0.9 140 55 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.04 0.3 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あんパン

あんパン Twitter

  • 塩パンinあんバターは悪魔の食べ物だ(超絶美味)
  • RT @nabekuramasa: あんパン食べれば大体の悩みが吹き飛ぶ。あんパン美味しい。 やなせたかし先生はこれが言いたかったんじゃないかと本気で思う
    nabekuramasaがリツイート
  • RT @maintent102: さあ 明日の朝は第3日曜のお楽しみ MAIN TENTの店先が最高に美味しいサンドイッチ屋さんになる 「サンドイッチホリデー」 今月はサーモンのサンドイッチ! 小倉あんのパン?もあるとか 僕はコピスの一階テラスで パン屋さんに囲まれて絵本を売…
    s_moguraがリツイート
  • さあ 明日の朝は第3日曜のお楽しみ MAIN TENTの店先が最高に美味しいサンドイッチ屋さんになる 「サンドイッチホリデー」 今月はサーモンのサンドイッチ! 小倉あんのパン?もあるとか 僕はコピスの一階テラスで パン屋さんに囲… https://t.co/ja1ky6htms
  • ホイップあんパンのほうが確率高いのに…!
  • あんパンもぐ島聡ちゃんを観たくなったので、カラテン特典DVDをセットオーン💿✨ 聡ちゃん、あんパン食べてますか?いつか奈良に行くことがあったら、大仏あんパンにチャレンジしてほしいな💚ほぼ餡だよ😌 #SGD
  • 『だて正夢の米粉の塩あんパン』勝手な言い分|https://t.co/6FJFj8hT5j
  • 表の世界ではあんパンと牛乳は張り込みのお供と聞いたんだが
  • 何パターンあんねん🤣 劇団アウトレイジの うっすら似てるミニコント 最高です🕶 #アウトレイジ #クロスバー直撃渡邊 #THIS ISパン THIS IS岡下 #セルライトスパ大須賀 #小鉢芸 #小鉢芸大賞二連覇中 https://t.co/3QQzFYu99m
  • RT @u2r8Wq0dYI56IR9: @jirosan77 「パン食べてたら」、クリームパンのあんよを持つ可愛いぽてちゃんが来たんですね😆
    EfXn3gfE0vaaCNSがリツイート
  • あんパンと薬(2月16日) を投稿しました。 #エキサイトブログ https://t.co/YPjYLTrx3T https://t.co/iuPLOdG5da
  • @shk_kasyu あんパン?美味そうやにゃあ。ちくと行くがのぉ? へ?十時がか?朝市…(ぽかーん) …情報の朝市(甘味過多)ざった。(ごろーんごろーん)
  • @YouuukoppeeBBQ 期間限定チーズパン(デフォルトのあんパンのあんことチーズ入れ替えたやつ)なんてのがあった!
  • 桜のアンのあんパン、美味しいわ。 桜の塩漬けが入ってるよ。 https://t.co/vFbCaAJLN7
  • @kaerukun927 多分ゼナくんが先輩でししまるくんがあんパンと牛乳を買ってくる役だなぁ、と思いながら撮りました(笑)
  • あんパン食べれば大体の悩みが吹き飛ぶ。あんパン美味しい。 やなせたかし先生はこれが言いたかったんじゃないかと本気で思う
  • 本日、あんスタのランクが3000になりました!焼きそばパンを食べ続けた結果です(*´ー`*) https://t.co/9p5xUQsulG
  • RT @BandC_teramoto: 忙しい土曜日でした。 ご来店くださったお客様方、ありがとうございました! トマトソースのニョッキ、ブロッコリーのあんかけ、バナナヨーグルト、イチゴ。ほんとうにパンが欲しいところでした。 きょうもありがとうございました! 明日もよろしくお願…
    hanbun_kswgがリツイート
  • 私のスクショはやたらとあんパンを食べる辻ちゃんが多い(ナイスの時コスパが一番よくて😂) https://t.co/HxX7YDU1hj
  • 雷がゴ~ンと鳴ると、あっちにもこっちにも反響するみたいに、人の意見にねあっそうですね あっそうですねってすぐ流されてしまうやつよ。友達がね、カレーパンだったら、俺もカレーパンにしよっ!って お前信念持てよお前!! 一人だけ、あんぱんだっていいじゃねぇかよ!! 俺はメロンパン!!
  • @Y_gikun2 チョコチョコチョコチョコチョ(( があんパンしか頭に出てこんw 失敗作回収BOXてw 実際こーゆーの見てみたいわ
  • 忙しい土曜日でした。 ご来店くださったお客様方、ありがとうございました! トマトソースのニョッキ、ブロッコリーのあんかけ、バナナヨーグルト、イチゴ。ほんとうにパンが欲しいところでした。 きょうもありがとうございました! 明日もよろ… https://t.co/31HmJBCbCs
  • @ayarenge1212 あんパンもあんこでてるから・・・・
  • 粘土があんパンになっていく…!こうやって作ってるのか…無理だーわたしにはムリだ!細かい作業だ…!
  • アンジュ「セルフィーユが作った桜あんパン食べたい!」
  • ご近所のパン屋さん、アップルの発音で美味しいあんパンとキャンベルズ。カウンターの上には安らかに眠る赤ちゃんのフェーブが。 https://t.co/dTbbHAIVc4
  • ヌさんあんパンさんもいないからわからないや https://t.co/KrMEhEGM2L
  • さらに福田パンが半額になってたからあんバター買ってみたけど食べれるかしら