ドーナツ ケーキドーナツ 100g

ドーナツ ケーキドーナツ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 430 20 5.9 0 22.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
110 50.5 0.1 微量 0.8 28
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 0.6 220 85 40 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
130 1 0.06 0.1 0.3 0 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ドーナツ ケーキドーナツ

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  • ケーキにドーナツ、クッキーにタルト………どれも甘くておいしいよね! アオハ…甘いものの食べすぎは良くないわよ?
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  • @heartbeat130 クッキー型は買えばよいのでは…?(゚Д゚≡゚Д゚)エッ? あと、エンゼルリング型はクッキー型じゃなくてゼリーとかケーキ焼いたりする型でね ドーナツみたいな丸が普通で、四角いのはないの ケーキを焼くにはム… https://t.co/bX5N5aTEH6
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  • ケーキも好きだけど、ドーナツも良いよね。ドーンといこう?
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  • ドーナツってケーキよりラフだけど可愛くてイイ。おじさんたちもさぞ食べやすかろうて
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    3_ha_ru_2がリツイート
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