シュークリーム 100g

シュークリーム 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 250 55 8.1 1.8 14.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 21.6 微量 微量 0.7 47
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
130 1.2 100 95 110 10
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
370 微量 0.05 0.24 0.1 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

シュークリーム

シュークリーム Twitter

  • Cinque(たしか2008)でif節内に非制限関係代名詞があって、if節ごとpied-pipingしてるのあるけど、なぜ日本語ではできないのか *もし太郎が食べたいなら、花子がケーキ屋に寄っていくシュークリーム
  • @8uppers4524 @pandapanda_s @junpoyo0715 @coco_natsu_mii 君君は北菓楼のシュークリームどう?
  • RT @sgs109com: 【ニュース】シュークリームに、プリンを丸ごと1個ON!『プリンのせちゃったシュー』全国のローソンストア100に登場🍮🍮🍮🍮🍦🍦🍦✨ https://t.co/hvxrYVOH8s https://t.co/nzCfK5YusR
    Preaka_kirohiがリツイート
  • RT @tsukuda_hoppy: 急遽のお知らせですが 日本橋ふくしま館MIDETTEでは8/2(金)〜8/5(月)の4日間「桃まつり2019」 天候不順でしたが、本日「あかつき」初荷も届き、週末にはあかつきプレミアム「伊達の蜜桃」も入荷目処が… ミデッテ初入荷の「桃…
    115hidemiがリツイート
  • @KyuppuiNiki わかる〜😖 シュークリームとか飲み物でしかない😖
  • RT @tarokun38: 【cosplay】 ライチ☆光クラブ すごい闇深そうでかっこよく見えるけど、会話の内容はシュークリームにカラシぶち込む作戦会議だったり、スマホ調子悪いのに車買っちゃったーあほやろーっていう ほんと頭悪い会話しかしてなくて思い出して笑ってるwww…
    yomotamo_がリツイート
  • 「くりちゃん、審神者からシュークリームを頂いたよ、一緒に食べよう?」「…ああ、あのクリームが飛び出るやつか」「え?倶利ちゃん、そんな事しちゃったの…?」「忘れろ。今度は上手く食べる」「…し、失敗してもいいんだよ?」「…何故そんなに期待した目で俺を見るんだ?」
  • RT @monteur_mr_shuu: ★☆夏の家事を応援企画!☆★ 【花王 アタック×シュークリーム先輩 #キャンペーン 】 @kao_attackjp@monteur_mr_shuu の両方をフォローして、これをRTして応募! 抽選で10名様に「アタックZEROワン…
    tluv_mがリツイート
  • RT @event_checker: 7/31(水)ローソンストア100に「プリンのせちゃったシュー」登場。プリンを丸ごと1個シュークリームにのせたボリューム満点のデザート。しかも100円(税別)→https://t.co/Bjz5bdGRO7 https://t.co/B3F
    asheswolfがリツイート
  • 甘いシュークリーム、君はシュープリーム 月面のブランコは揺れる 夢の中で僕等 手をつないで飛んでた 目が醒めて 僕は泣いた GOING STEADY-BABY BABY
  • どこのブランドがってのはないんですが、シュークリームが好きです。スーパーのでいいです。 #マシュマロを投げ合おう #ロ187614 https://t.co/j891JB3rqw https://t.co/b9zpcxU0ll
  • RT @news_line_me: ローソンストア100「プリンのせちゃったシュー」発売、プリンを丸ごと1個のせたシュークリーム https://t.co/svqOaB8wR0
    moekasu619がリツイート
  • スビン「今から宿舎に帰るよ。うん、🌰の好きなシュークリームも買った。後でみんなで食べよう。え?僕は食べられない?ダイエット中だから?一個ぐらい見逃してよ〜〜💦💦」 こういう可愛い会話を関節的にしてて欲しい #ス〜ギュ https://t.co/4isKcfwd3i
  • ⑦シュークリーム
  • RT @event_checker: 7/31(水)ローソンストア100に「プリンのせちゃったシュー」登場。プリンを丸ごと1個シュークリームにのせたボリューム満点のデザート。しかも100円(税別)→https://t.co/Bjz5bdGRO7 https://t.co/B3F
    nigiri_gohanがリツイート
  • シュークリームの皮は剥く、それがボクのロックだけど?(美風藍)
  • RT @_agson_: 本日は #セブンイレブン の「カスタード&ホイップのダブルシュー」(税込151円)を頂きました!カスタードクリームにもシュー生地にもこだわりの卵エグロワイヤル®を使用したこだわりのシュークリームです! ※店舗により取扱いが無い場合がございます #ag
    001Alexbがリツイート
  • @iwizm4 カレー、シチュー、シュークリーム、マカロン、おむらいす、豆腐料理くらいだ。
  • @composer_imouto もう歳でやる気無いですわ!ま、今日は少し進歩出来たことを感謝して、シュークリーム上げられず、すみません。結局誰が作っても、普通の音楽にしかならないし、骨折り損のくたびれもうけ、ですな。残念ながらも… https://t.co/Tj47SflEmj
  • RT @tsukuda_hoppy: 急遽のお知らせですが 日本橋ふくしま館MIDETTEでは8/2(金)〜8/5(月)の4日間「桃まつり2019」 天候不順でしたが、本日「あかつき」初荷も届き、週末にはあかつきプレミアム「伊達の蜜桃」も入荷目処が… ミデッテ初入荷の「桃…
    fffkbb114がリツイート
  • RT @wolfsansan: セブンイレブンの新商品「ミルクムースの雪もこ」😊 もっちり食感の皮に真っ白なシュークリーム 一口食べると柔らかクリームが溢れ出てきます お値段的にも美味しさも高評価です😊 #スイーツ https://t.co/ZcEvVuBkKF
    wolftantannがリツイート
  • RT @tsukuda_hoppy: 急遽のお知らせですが 日本橋ふくしま館MIDETTEでは8/2(金)〜8/5(月)の4日間「桃まつり2019」 天候不順でしたが、本日「あかつき」初荷も届き、週末にはあかつきプレミアム「伊達の蜜桃」も入荷目処が… ミデッテ初入荷の「桃…
    harukamiraiがリツイート
  • @monteur_mr_shuu @kao_attackjp いろんな企業様とコラボされる、シュークリーム先輩素敵っす❤️😍どうかご縁がありますように🙇‍♀️
  • @tanuchi820 飯はびみょ! シュークリームとしめさば! コーラのんだ!
  • RT @tsukuda_hoppy: 急遽のお知らせですが 日本橋ふくしま館MIDETTEでは8/2(金)〜8/5(月)の4日間「桃まつり2019」 天候不順でしたが、本日「あかつき」初荷も届き、週末にはあかつきプレミアム「伊達の蜜桃」も入荷目処が… ミデッテ初入荷の「桃…
    beatpop1stがリツイート
  • RT @nanaonana7: 知ってる人多いと思うけど、シュークリームって逆さにして食べるとクリームが漏れず綺麗に食べれるよ
    nanaonana7がリツイート
  • RT @monteur_mr_shuu: ★☆夏の家事を応援企画!☆★ 【花王 アタック×シュークリーム先輩 #キャンペーン 】 @kao_attackjp@monteur_mr_shuu の両方をフォローして、これをRTして応募! 抽選で10名様に「アタックZEROワン…
    tomcococo1がリツイート
  • RT @dolcebot: シュークリーム https://t.co/GxFTswU1YW
    chocolabaseがリツイート
  • RT @monteur_mr_shuu: ★☆夏の家事を応援企画!☆★ 【花王 アタック×シュークリーム先輩 #キャンペーン 】 @kao_attackjp@monteur_mr_shuu の両方をフォローして、これをRTして応募! 抽選で10名様に「アタックZEROワン…
    VDYKizXYi8OtOIyがリツイート